近日，年代劇《北上》在央視開播，其劇情跌宕起伏，迅速將觀眾拉回到那個波瀾壯闊的時代。胡軍、薩日娜、王學圻等一眾老戲骨的加盟，更是為這部劇增添了濃厚的質感。

在劇中，演員劉威葳雖出場次數有限，卻把陳睿媽媽顧阿蓮那既具威懾力又不失人情味的性格特點展現得極為到位，將職場女性的干練與情感中的隱忍詮釋得恰到好處，堪稱全劇所有女性角色里最為特別的一位。有網友評價：她極具辨識度，演技精湛得令人拍案叫絕！

實際上，這并非劉威葳首次因出色演技受到關注。不管是當年火爆的犯罪題材電視劇《征服》，還是現象級古裝劇《大唐榮耀》，她的表演從未讓人失望。很多時候，當她的目光投向攝影機的瞬間，所塑造的人物便已然鮮活起來。

與劇中光彩照人的形象形成鮮明對比的是，私下里的劉威葳極為低調淡然，她曾坦言 “我不需要流量，只想對角色負責”。那么，這樣的劉威葳是如何成長起來的呢？今天，就讓我們一同走進劉威葳的故事。

劉威葳于 1976 年出生在哈爾濱，她的父親是一位優秀的舞蹈老師。遺傳了父親藝術天賦的劉威葳，自幼就擅長跟著音樂節奏舞動身體，頗具無師自通的天賦。

六歲那年，劉威葳報名參加了學校舉辦的舞蹈比賽，憑借出眾的舞臺表現力，被黑龍江電視臺小天鵝藝術團的老師相中。此后，她在舞蹈、唱歌、主持等方面全面發展，學習也沒有落下。中考后，她以優異成績考入市重點哈爾濱第十八中學的高中部，可謂一只腳已踏入大學的門檻。

然而，就在這時，劉威葳的人生軌跡發生了重大轉變。高二的一天，劉威葳在前往電視臺做兼職主持人的路上，被曾執導過《雪城》《趙尚志》等作品的著名導演李文岐發現，并邀請她出演電視劇《黑土》中的一個角色。劉威葳滿心歡喜地將這個好消息告訴父母，卻被潑了冷水：“演什么戲？馬上就要考大學了，時間耽誤得起嗎？”

李文岐為此特意前往劉威葳家中做工作：“你們想讓孩子考什么大學呢？” 劉父表示：“上個普通大學就行。” 李導搖了搖頭：“把一個優秀的藝術人才塞進普通大學，這是浪費啊！” 李文岐的話打動了劉威葳的父母，她終于如愿進入《黑土》攝制組。憑借充滿靈性的表演，劉威葳出色地完成了拍攝任務。這次 “觸電” 經歷，徹底改變了她的人生規劃，她決定將演員作為自己的終身職業！

1992 年年初，在父親的陪同下，劉威葳來到中央戲劇學院表演系的專業課考場。她本以為，憑借自己能歌善舞且有表演經驗，通過考試輕而易舉，可沒想到，考完 “一試” 就被淘汰了。劉威葳深受打擊，待在房間里反復問自己：“難道我真的不適合當演員嗎？”

關鍵時刻，原本不支持劉威葳學藝術的劉爸爸說道：“被刷下就被刷下，咱再試試別的學校不就好了？你一身本領，不多展示展示太可惜了?！?劉威葳深受鼓舞，心想人生之路本就充滿艱難險阻，怎能因一次失敗就否定自己多年的努力？于是，她自信滿滿地站在了北京電影學院的面試考場上。

盡管競爭依舊激烈，但卸下心理負擔的劉威葳這次表現極為出色，順利拿到了專業課過關通知書，隨后又通過了文化課考核。當年九月，16 歲的劉威葳踏入北京電影學院 92 級表演班，與袁立、高鑫等人成為同班同學。

在電影學院學習的四年里，劉威葳如同一塊干涸的海綿投入水中，瘋狂吸收著各種風格的創作理念和表演技巧。最讓她震撼的，是老師上課時說的第一句話：“演戲演到最后，拼的是文化和修養。文化和修養從何而來？從讀書中來！” 老師的話，讓劉威葳豁然開朗。整個大學期間，面對其他同學紛紛外出拍戲的誘惑，劉威葳不為所動，留在學校認真讀書、刻苦排練，她的專業課成績始終穩居班級前三。

臨近畢業時，劉威葳憑借扎實的專業實力，接到了電視劇《紅十字方隊》中女兵司琪這一角色。為了演好司琪，拍攝期間她極少說話，完全沉浸在角色的世界里，將司琪因年少失去父母而產生的驚恐自卑，以及上大學后在老師同學幫助下不斷突破自我，最終成為一名軍校老師的成長歷程完美呈現，仿佛這就是她的親身經歷。

電視劇播出后大受歡迎，被視為內地青春偶像劇的奠基之作，點燃了眾多年輕人的 “軍人夢”。據說第二年報考軍醫大學的人數創下了歷史新高。這次表演也為劉威葳帶來了好運，各種片約紛至沓來。然而，就在此時，她突然做出出國留學的決定。原因是她認為自己對生活的洞察力和感知力還有待提升，一個缺乏生活體驗的演員難以走得長遠。二十歲出頭的她，能有如此深刻的認知，其清醒和冷靜可見一斑。

在意大利留學一年后，為了增加生活體驗，劉威葳回國應征央視《祖國各地》節目的外景主持人。憑借多年主持經驗以及扎實的表演學習，她毫無懸念地通過了選拔。在接下來兩年多的時間里，劉威葳奔波于全國各地，領略了名山大川，品嘗了各地美食。由于氣質出眾、口齒伶俐、共情能力強，她收獲了眾多觀眾的好評，甚至被贊為 “最美央視才女”。

但劉威葳心里清楚，做主持人并非自己的最終歸宿，她始終沒有放下對演員工作的熱愛與憧憬。2000 年，經一位老同學介紹，劉威葳前往犯罪懸疑電視劇《命案十三宗》攝制組友情客串一個角色。導演高群書看過她的表演后，激動地稱贊：“演戲不是靠形體動作和臺詞表達來完成流程，而是要全身心地感受他人的喜怒哀樂。你一定會成為一名出色的演員！”

高群書的話讓劉威葳恍然大悟，她重新梳理了做演員的初衷，意識到自己本就是想為所飾演的角色發聲，給更多人帶來力量和啟示。于是，她決定辭去央視的工作，重回演藝圈。

2003 年，劉威葳迎來了演藝生涯中一個極為重要的角色 —— 電視劇《征服》的女主李梅。李梅曾受過生活的傷害，但對待愛情至情至性，愿意為了男友，即犯罪團伙頭目劉華強舍棄一切，亡命天涯。而劉華強雖冷酷狠毒，在李梅面前卻盡顯柔情。與那些濃妝艷抹的 “情人” 角色不同，李梅渾身散發著干凈樸實、柔弱倔強的氣息，就像我們身邊的普通人，這無形中增強了人物的悲劇性和宿命感。

為了演好李梅，劉威葳深入研究劇本，仔細剖析人物性格、心理變化和情感歷程，讓自己與人物內心緊密相連。她還通過不化妝、不做頭發、不吃飯來還原人物逃亡時的狀態。許多觀眾看到她的表演，甚至誤以為在看紀錄片?！墩鞣凡コ龊?，劉威葳的演技廣受贊譽，獲封 “悲情皇后” 的稱號。

此后幾年，劉威葳先后飾演過醫學博士、女特務、心理醫生等角色，展現出多元的戲路。其中最出圈的角色，當屬王小帥編劇執導的電影《左右》中的悲情女主枚竹。枚竹原本已與前夫離異，組建了新家庭。但為了挽救身患白血病的小女兒，她不得不放下私人恩怨，拋開兩個家庭之間的矛盾糾葛，以沖破社會道德倫理觀念的方式來拯救女兒的生命。

在接拍這部影片前，劉威葳內心經歷了激烈的掙扎，她認為枚竹的做法嚴重超越道德底線，難以接受。但最終，在王小帥導演的開導下，她逐漸理解了人物的悲劇底色，認識到這部影片是一部情緒片而非故事片。為了演好枚竹，劉威葳全力以赴，將人物內心的矛盾、痛苦、糾結展現得恰到好處。當時來劇組探班的好萊塢經紀公司 CAA 的負責人看到她的表演后，稱被她那哀傷的目光 “刺痛” 了。

《左右》上映后，入圍第 58 屆柏林電影節主競賽單元，榮獲最佳編劇 “銀熊獎”，劉威葳也憑借此片踏入國際影壇，贏得 “東方百合” 的美譽。

在事業取得成功的同時，劉威葳的感情生活也十分美滿。她與丈夫經人介紹相識，結婚十多年來，感情一直穩定和諧，是娛樂圈中情感經歷較為簡單的女演員之一。當然，婚前劉威葳也曾傳出緋聞。一是 2003 年與孫紅雷合作《征服》時，因演技太過逼真，被人誤以為 “現實生活中也是一對”；二是 2008 年與張嘉譯合作電視劇《左右》時，由于表演過于真實，很多人認為他倆 “真的結過婚”。面對這些緋聞，劉威葳從未親口承認，也未在公開場合談論過緋聞對象。她唯一承認的，是與導演高群書的那段戀情。

自 2000 年與高群書相識后，劉威葳一直非常欽佩這位才華橫溢、總能拍出直擊靈魂作品的導演。在拍攝過程中，高群書的指導和講解也助力她迅速突破了演技上的瓶頸。一次拍攝時，劉威葳意外受傷，醫生建議休息半周?？伤龘牡⒄`劇組拍攝進度，竟打算打封閉針繼續拍攝。高群書堅決不同意劉威葳傷害自己的身體，他直接給全劇組放假，還親自為劉威葳熬骨頭湯。看著一向威風凜凜的導演為自己忙碌的樣子，劉威葳心中涌起一股暖流，兩人從朋友發展成戀人。

然而，由于年齡和性格上的差異，相戀幾年后，兩人最終和平分手。對于這段感情，劉威葳深感遺憾，她曾說：“當時年紀還小，如果是現在的我去處理當時面臨的問題，或許一切都會不同。他對我影響很大，即便不在一起了，我們還是親人。”

分手后的劉威葳化身 “女超人”，一年中常常接下五六部戲，在各大劇組間奔波忙碌。或許，她想用這種高強度的工作來治愈情傷。但如此不顧一切的工作節奏也嚴重損害了她的身體健康。她患上了腰椎間盤突出癥，連走路都極為困難，只能蜷縮在劇組的椅子上勉強支撐。睡眠狀況也很差，常常需要借助藥物才能入睡。

有一次，與劉威葳演對手戲的女演員發現她發著高燒，便勸她趕緊去醫院。劉威葳拖著疲憊的身體說：“沒事，能堅持。我要是走了，今天的戲來不及調整，會影響拍攝進度。” 劉威葳的敬業精神讓劇組同事十分感動，為了不讓她把小病拖成大病，導演強行中斷拍攝，“逼” 她去了醫院。

這次出院后，劉威葳終于明白：身體健康是人生的重要組成部分，如果身體不好，無論多么熱愛自己的事業，都無法把事情做好。此后，她開始通過飲食、運動等方式調理身體。她堅持食用營養、清淡、溫熱的食物，堅持練習瑜伽，每晚散步。她不斷告訴自己：身體恢復需要一個循序漸進的過程，急不得。這樣的心態讓她整個人都放松下來，漸漸地，她的腰不再疼痛，睡眠恢復正常，人也重新煥發出光彩，充滿活力。

2013 年，經朋友介紹，37 歲的劉威葳結識了一位從事國際貿易的商人，再次墜入愛河。當年 8 月 20 日，她在社交平臺宣布婚訊：“每一份從容不迫的誓言都值得珍視，因為它承載著我們最初和最終對愛的信念與希望，清澈且永恒。” 第二年，兩人在澳大利亞的海灘舉辦了一場浪漫的婚禮。與演藝圈那些動輒轟動一時的婚禮相比，這場婚禮只邀請了雙方的親朋好友，沒有邀請任何一位圈內明星，十分低調。這也正符合劉威葳對幸福的理解，用她自己的話說：“我不太喜歡曝光私生活，還是更愿意通過作品與觀眾交流。”

結婚后，劉威葳并未停下奮斗的腳步，她的戲路愈發寬廣，演技也更加精湛。在挑選角色時，她尤其注重角色人設的完整性和人物情感的豐富性。在與濮存昕、張國強合作的電視劇《推拿》中，她飾演盲人按摩師孔佳玉。通過大量的細節還原和細膩的情感詮釋，她將孔佳玉身處黑暗卻心向光明的性格特點展現得淋漓盡致。憑借這個角色，劉威葳一舉斬獲第二屆中國電視劇導演工作委員會年度表彰盛典優秀女主角獎。

在大型古裝電視劇《大唐榮耀》中，她又出演了唐肅宗李亨之妻 —— 善于權謀、母儀天下的張皇后一角。這個人物陰險毒辣、偏執瘋狂，無所不用其極，是劇中隱藏的 “頭號反派”。對劉威葳來說，演一個單純的壞人輕而易舉，但她堅持認為人物不會無緣無故地壞。為了探尋人物的心理動機，她努力追溯張皇后的黑化過程，得出 “在后宮權勢壓力下逐漸走向極致變態的女人” 這一深刻認識。最終，她以感同身受的表演為這個無惡不作的反派賦予了別樣色彩，讓人不禁心生悲憫。

在之后的幾年里，劉威葳又陸續參演了《我的小姨》《追球》《逆流而上的你》《周生如故》《風吹半夏》等劇。無論出演何種角色，她總能憑借從容清醒的心態和精湛扎實的演技給觀眾帶來驚喜。由于出演的 “壞女人” 角色較多，她常常讓觀眾 “又恨又氣”，沒少在彈幕中挨罵。不過劉威葳并不在意，她覺得，無論演繹什么角色，將角色最真實的一面展現出來，讓觀眾信服，才是最重要的。

有趣的是，在熒幕上 “壞得徹底” 的劉威葳，私下里卻默默參與了許多公益活動。早在電影《左右》籌備拍攝時，為了解白血病家庭的真實狀況，她專程前往北京兒童醫院血液科探望了多位患者。此后，她頻繁出席公益活動，呼吁企業為患病兒童捐款，為失學兒童募集教育資金，幫助了眾多急需幫助的人。

2013 年，為了演好電視劇《推拿》中的盲人推拿師，劉威葳前往特殊教育學校體驗生活。在體驗過程中，她詢問盲人朋友的夢想是什么，本以為大家會說 “看到這個世界”，沒想到答案卻是 “自食其力，讓生活變得更好”。劉威葳深受觸動，她意識到自己沒有資格對這些人表示同情，需要給予他們的是平視的尊重。這樣的認知，也豐富了她對角色的理解和詮釋。

2025 年，劉威葳主演的電視劇《北上》播出。她再次憑借穩健扎實的演技，完美塑造了 “顧阿蓮” 這一在外威嚴強悍、在家狹隘強勢，以 “一切為你好” 為由肆意干涉子女的 “虎媽” 形象，再次贏得廣泛贊譽。

從主持人到演員，從感情波折到收獲真愛，劉威葳用 20 多年走出了一條屬于自己的人生道路。盡管中途經歷過迷茫與挫折，但她對夢想的追求、對專業實力的打磨從未有過絲毫懈怠。隨著年齡的增長，劉威葳的臉上漸漸有了歲月的痕跡。不過她從未為此煩惱，也沒想過用濃妝艷抹來掩蓋真實面容。用她自己的話說：“我很享受當下的狀態，完全沒有年齡焦慮。我不需要流量，能夠選擇自己喜歡的生活方式也是一種幸福?！?/p>

有句話說得好：熱愛能抵御歲月漫長。劉威葳一路走來，始終以最嚴苛的行業標準要求自己，從未有過半點松懈，這也是她在演藝道路上能夠披荊斬棘、越挫越勇的原因。更為難得的是，她在全力以赴的同時放下了得失之心：是否當紅、是否受觀眾喜愛、是否會被市場遺忘，都不是她所擔憂的。在她看來，真正的順其自然，是努力過后的平常心，是竭盡全力之后的不強求。這樣的人生態度，讓如今 49 歲的她依然魅力十足、光彩照人。愿我們都能像劉威葳一樣，用自己熱愛的方式度過一生。