負(fù)性聯(lián)想,釀成悲劇
其實(shí),人們往往習(xí)慣往壞的方面想,后來(lái)真的出現(xiàn)這種情況,還覺(jué)得他當(dāng)時(shí)的想法是對(duì)的,自己有先知先覺(jué)。事實(shí)上,很多情況下,這個(gè)結(jié)果正是因?yàn)?strong>負(fù)性聯(lián)想而產(chǎn)生的。
錯(cuò)誤的聯(lián)想才導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)果。因?yàn)殄e(cuò)誤聯(lián)想誘使人天天心神不寧、茶飯不香,所以,就出了問(wèn)題。
每個(gè)人都有自己的思考習(xí)慣。但是我們很多人的思想習(xí)慣與方法是錯(cuò)誤的。
什么是錯(cuò)誤聯(lián)想?
就是不正確的思考方式。錯(cuò)誤的聯(lián)想有多種類型,第一種類型就是往往只想到消極的,不想積極的。
筆者經(jīng)常碰到這種人:他喜歡想來(lái)想去,并且總往壞的方面想。例如:“和我在一起的那個(gè)腫瘤患者,昨天去世了。”
他難過(guò)得很,他沒(méi)想到更多的人活得很好。他不愿意想很多好的方面,總想盯著壞的方面想。
“又如這個(gè)人,我們一起住病房的,他去世了。他去世了,我也快要去世了。”他往往會(huì)做這種錯(cuò)誤的聯(lián)想。
慣性思維不可取
第二種類型往往有一個(gè)慣性思維,我們叫“如果…,結(jié)果一定…”公式。如果怎么樣,結(jié)果一定怎么樣。
特別是腫瘤患者,常常容易這樣聯(lián)想:
“我前一次CEA指標(biāo)是2.5,上次CEA指標(biāo)是5,這次指標(biāo)達(dá)到6了,又上升了一個(gè)。照這樣下去,下次CEA指標(biāo)就一定到10了,我已經(jīng)化療過(guò)很多次了,我身體不好,我再次化療,我肯定要不行了,我全家都沒(méi)指望了。所以,這指標(biāo)稍微一升高…就都完了。”
但這種聯(lián)想有意義嗎?
生物學(xué)講的是概率,概率就是講百分比,講一種可能性,僅僅是可能性而已。
也許,你的指標(biāo)升高是真的(因?yàn)橛袝r(shí)還會(huì)檢查誤差、操作失誤等),但這個(gè)指標(biāo)升高只是說(shuō)明,這次檢查出來(lái)的結(jié)果有點(diǎn)問(wèn)題。
僅此而已,絕不至于一定會(huì)導(dǎo)致你自我聯(lián)想的那種惡劣后果。
積極想法,創(chuàng)造奇跡
就像之前文章里介紹的微刻專家張先生,他當(dāng)時(shí)也就是這么聯(lián)想的:我得癌癥了,那我肯定不行了,所以他想自殺了。自殺沒(méi)能實(shí)現(xiàn)后,他又想:上帝不讓我走,我還可以活下去的。通過(guò)自我調(diào)整,借助微刻調(diào)理,也沒(méi)放、化療,活到了今天。
生物學(xué)是講概率的,有很多種可能性,只要努力積極地爭(zhēng)取,只要心存希望,就會(huì)有好的結(jié)果!
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