黑龍江
“每次上完廁所總覺得沒尿干凈，出門前總要反復跑洗手間...”這樣的困擾是否正在影響您的生活？
提醒，尿不盡很可能是前列腺增生的早期信號，需要引起足夠重視。
前列腺增生的典型表現是什么？
1、排尿困難
尿流變細、排尿費力、需要用力才能排出尿液。
2、尿頻尿急
尤其是夜尿增多，嚴重影響睡眠質量。
3、排尿不盡感
排尿后仍有尿液滴瀝，膀胱有殘余尿感。
尿不盡，為什么不能忽視？
前列腺增生如不及時干預，可能導致膀胱功能受損，尿路感染風險增加，嚴重時引發腎積水，建議進行尿流率檢查、前列腺超聲等專業評估。
生活方式調整包括避免久坐和憋尿，限制酒精和咖啡因攝入，睡前2小時控制飲水量。
適度運動包括每天堅持盆底肌鍛煉，如凱格爾運動。
50歲以上男性應特別關注前列腺健康，若出現持續排尿異常，建議盡早就診，通過專業診斷明確病因，制定個性化治療方案。
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