法國作家雨果曾說過：“人生最大的幸福，莫過于堅信自己是被愛的。”

?“人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書則可以變其氣質(zhì)。”——曾國藩

多去爭取別人搶不走的東西，比如思維，比如身材；比如氣質(zhì)，比如快樂。—— 張愛玲

自信不夠，才會不斷向旁人證明自己有多行。自由自在，松弛神經(jīng)，不要被世俗牽著鼻子走，才叫舒服。
—— 亦舒

保持自己的優(yōu)雅儀態(tài)，養(yǎng)一養(yǎng)自己美麗從容，文藝知性的氣質(zhì)。

氣質(zhì)就如同一杯美酒，不會隨著時間的推移而老化，反而更加醇香，氣質(zhì)如同玉石，隨著時間越久，反而更加純粹珍貴，氣質(zhì)如同金銀珠寶，價值只會越來越高。

氣質(zhì)是一個人獨特的魅力，能夠給人增加光彩。

1

慢一點別著急。

做什么事，都要淡定從容，不要著急，一定要保持冷靜，慢慢想，慢慢進(jìn)行。

有些事急不來，有些人，急了反而弄巧成拙，關(guān)系變差。

2

提高自己的衣品。

部分氣質(zhì)來源于外貌，一定要學(xué)會欣賞自己美麗的一面，打扮自己，找到適合自己的衣服，學(xué)會搭配衣服，讓自己的魅力完全展現(xiàn)出來。

衣品，可以增加你的美麗，讓你更有氣質(zhì)。

3

買性價比高，質(zhì)感的衣服。

衣服不是越貴越好，也不是隨隨便便買，而是提高自己的眼光，選擇質(zhì)感，不是很貴但質(zhì)量很好，又百搭，又有質(zhì)感的衣服。性價比高的，能夠提升自己的檔次，增加氣質(zhì)。

4

從容不迫的心態(tài)。

心態(tài)決定狀態(tài)，越從容，你越優(yōu)雅，氣質(zhì)就能夠立刻顯現(xiàn)出來。

5

看淡得失。

別把得失看得那么重要，當(dāng)你不在乎了，也就不會隨著失去而痛苦，失去希望，當(dāng)你得到時，也不會開心到忘形。

歲月靜好, 你如詩行間的淡雅之風(fēng), 知性之美, 悠然自得。

6

不要懶，堅持鍛煉塑身。

肥胖是有原因的，排除疾病的因素，剩下的就是因為自己的不自律。

所以要規(guī)律運動，飯量不能太大，否則也會肥胖。

7

嘴角上揚，變得自信。

自信能夠讓一個人充滿光亮，像一層完美濾鏡，可以讓一個人的眼睛里有了神采，讓一個人臉上洋溢著笑容與力量。

8

比較熱情，不冷漠。

熱情就如同一把火，給別人帶來溫暖，開朗，帶來歡樂。

不冷漠，人情更加濃厚，才能贏得更多的機(jī)會與人緣。

9

開朗大方，更令人舒服。

大方一點，不要那么緊張，拘束，別人也會舒服自然，你也舒暢好心情。

彼此才能好好地相處。

10

自帶的輕松快樂。

每個人活著的心態(tài)都不一樣，有些人看到什么都是煩惱，都是負(fù)面情緒。

有些人則覺得人世間真美好，滿足當(dāng)下的生活，一切都是那么美，所以也很開心幸福。

而后者，活得更加輕松，生活幸福，家庭和睦。

當(dāng)你心態(tài)好了，一切都在變好。

11

骨子里的自信。

無論別人怎么貶低，骨子里的那份自信不會改變。

格局要打開，能怪別人的事情，盡量不要怪自己。拒絕精神內(nèi)耗，有事直接發(fā)瘋。——毛姆

12

學(xué)一點舞蹈，可以讓你亭亭玉立，美若天仙。

舞蹈可以鍛煉人的骨骼，讓身體柔軟，所以更顯得腰背挺直。

13

有藝術(shù)氣質(zhì)傍身，你的氣質(zhì)更加柔美。

可以畫畫，唱歌，跳舞，設(shè)計等等藝術(shù)的領(lǐng)域。

14

保持干凈清爽的打扮。

15

談吐不凡。

說話很有內(nèi)涵，有修養(yǎng)。

16

溫柔優(yōu)雅。

溫柔，貼心，沒有任何尖銳的地方，往往更有魅力。

17

做一個可愛善良的人。

沒有人能夠改變你，只有你自己，所以做一個可愛并且善良的人。

18

用愛滋養(yǎng)自己，也讓自己充滿愛心。

19

爽快不糾結(jié)，不扭捏。

20

不跟爛人計較，小事寬容。

21

保持情緒平靜穩(wěn)定，不要火爆。

時而暴跳如雷，時而歡喜雀躍，時而又崩潰到極點，時而又傷心欲絕。

情緒波動太大反而令別人害怕，也失了自己的氣質(zhì)。

一個人真正值得炫耀的東西，是善良，是教養(yǎng)，是包容，是見過世面的涵養(yǎng)。
——楊絳
生命最好的狀態(tài)：向外，永無止境地去連接；向內(nèi)，永無止境地去創(chuàng)造。
——《半山文集》
優(yōu)雅不是矯揉造作, 而是從內(nèi)而外散發(fā)的氣質(zhì), 是歷經(jīng)歲月沉淀的智慧與從容。