中國發展高層論壇2025年年會近期在北京舉行。會上，相關領導在講到提振消費時再次提及要給退休人員增加養老金，以提升他們的消費能力。那么2025年的養老金調整通知公布了嗎？

截至目前，我還沒有在人社部的網站上看到相關內容，也許到了4月這個令廣大退休人員魂牽夢縈的消息會與大家見面，屆時就能知曉今年的養老金按照什么樣的比例上漲了。

對于養老金調整，大家最關心的問題還是自己能夠在調整中獲得多少養老金的增幅。與城鄉居民養老金調整不同，機關事業單位和企業退休職工的養老金調整與所在地區、累計繳費年限、月養老金金額、年齡等因素綜合相關，較為復雜，不是人人都上漲同樣的金額，也不是每位退休人員的調整比例全部是一樣的。

我們來探討一個問題，每個月多少養老金才能確保在今年的養老金調整中獲得至少120元的增加額。

如果按照3%的比例上漲，可以到推出月入4000元對應的養老金調整金額是120元。是否意味著全國所有退休人員只要養老金達到4000元以上就能漲120元了呢？

并非如此，前面已經說過退休人員所在地區不同對養老金的調整是有影響的，這是因為不同地區的收入水平和平均養老金差距較大，4000元在養老金整體較低的地區屬于高養老金水平，按照當地的調整措施算下來漲幅會低于全國平均上漲比例，相反則漲得更多。

比如，某地的平均養老金是3000元，假設全國平均調整比例是3%，4000元比平均養老金高了三分之一，能獲得的實際增長比例可能只有2.6%，即每月增加104元。要想加120元，原本領取的養老金可能要在5000元以上。

又比如，東部某經濟發達地區的平均養老金是5000元，月入4000元在當地屬于低養老金退休人員，這樣的退休人員能夠獲得超過全國平均比例的上漲，可能是漲3.4%，那么每個月可以加136元。月入3000元至3500元的情況下，每月的漲幅便能達到120元。

因此，高養老金地區的退休人員想漲120元是比較簡單的，哪怕繳費年限不是那么長、原本的養老金不是那么高，也能實現；而低養老金地區的退休人員就不容易了，往往要滿足累計繳費年限超過40年，并且原本月入4500元甚至5000元以上才行。

當然，還有兩種例外情形。

一是年齡很大。每個地區的養老金調整方案都有高齡傾斜增加額，往往根據不同年齡分成幾個檔次，80歲及以上可以得到更多的高齡傾斜增加額，幫助這類退休人員漲超120元。

二是擁有到齡補貼地區的退休人員。到齡補貼指的是在正好達到某個特殊年齡的時候可以額外獲得好幾十元甚至2、3百元的增加額。根據歷史經驗來看，全國擁有到齡補貼的地區是上海和山東，后者的到齡補貼金額尤其高。

綜上所述，每月上漲120元并非容易的事情，大部分退休人員可能難以達到這個數字。平均養老金水平較高地區的部分退休人員、年齡超過80歲以及滿足領取到齡補貼的退休人員能夠在2025年每月增長120元。

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