有一句很有道理的話：“能接受現實的人，生活一定不會太差。”

當然這句話也具有片面性，畢竟有些人能夠接受現實，只是因為自己無可奈何看開了。但是有一點我們是明白的。

那就是心態好，人就順。是的，真正心態好的人，他的生活一定會越來越順的。確實，很多時候心態對于我們來說真的很重要。

因為當我們能夠一直保持一個好的心態，我們就能夠平靜的接受人生的起伏。事實也是如此。因為在我們的生活中，不管是工作，還是在生活中，都會遇到一些讓人不順心的事情。

而如何面對這些不順心的事情，真的會直接影響我們的生活。的確，就好像在生活中，我們都有過這樣的經歷。

那就是當自己的心情不好的時候，看什么事情都不順眼。而且還有一點是我們很難發現的，那就是我們的臉色非常的差。

是的，當我們心態不好的時候，我們自己并不會覺得自己的表情管理有什么問題，可是對于他人來說，是能夠清楚的看出這些變化的。

正如在心理學中有個著名的費斯汀格法則：生活中 10% 的事情由發生在你身上的事組成，而另外 90% 則由你對所發生事情的反應決定。

就好像明代心學大師王陽明被貶龍場驛時，在瘴氣彌漫的深山里寫下《教條示龍場諸生》，用 “心即理” 的智慧教化百姓。他說：“你未看此花時，此花與汝心同歸于寂；你來看此花時，則此花顏色一時明白起來，便知此花不在你的心外。”

曾經看過的一部電視劇《去有風的地方》里，許紅豆經歷閨蜜病逝、職場高壓后選擇辭職，在云南小鎮重新找回生活節奏。她的故事告訴我們：當我們不再強求生活 “必須怎樣”，而是接受 “它可以這樣”，內心便會生出無限的從容。

所以說，一個心態好的人，更容易看清楚一些事情，也能夠看淡一些事情。這樣的心態也才能夠讓自己的人生過的更快。

確實，人生不如意之事十有八九，如果我們總是揪著那些不如意的事情，我們的人生也是不會順利的。因此，一個好的心態對于我們來說真的很重要。

為什么這樣說，因為一個心態好的人，都很會做減法。比如：

減去對結果的執著：把 “我必須成功” 換成 “我可以試試看”；

減去對他人的期待：把 “他應該理解我” 換成 “他有他的立場”；

減去對過去的糾結：把 “如果當初” 換成 “現在我能做什么”。

是啊，人生不能夠總是做加法，也需要做一些減法。就好像在生活中遇到不順的時候，這個時候我們就要想著這只是暫時的過幾天就好了，這也是很正常的生活總是有起伏。

所以，我們要把自己從原來的“怨恨模式”轉變成“接納模式”，這就需要我們擁有一個好的心態。這也是我們不得不承認的一點。

那就是一個心態順的人，就是比心態不好的過得好。試想一下，一個遇到人生起伏、遇到撥則就開始抱怨連天的人，能夠把自己的生活過順嗎？

顯而易見是不可能的，遇到波折就抱怨，只會讓事情變得糟糕，也只會讓自己在那段時間過的更不開心。

所以，在面對不如意的事情時，我們都要保持一個良好的心態，要學著給自己做減法，給自己減壓，學會放松。

不要總是給自己過多的壓力，也不要總是追著自己的不足看。我們要學會釋放自己的壓力。不要苛責自己，要接受自己的不完美。

要把自己的心態照顧好，要知道這一點對我們很重要，因為心態順了，生活也就順了，一切也都順了。

文|明浮生

圖|圖片來源于網絡，如有侵權請聯系刪除；