任何一個保持愛美之心的人都不會變老。

多去爭取別人搶不到的東西，比如思維、比如身材、比如氣質、比如快樂。——張愛玲

從明天起,做一個幸福的人;喂馬,劈柴,周游世界;從明天起,關心糧食和蔬菜;我有一所房子,面朝大海,春暖花開。從明天起,和每一個親人通信;告訴他們我的幸福;那幸福的閃電告訴我的;我將告訴每一個人。給每一條河每一座山取一個溫暖的名字。

你不是詩人,但可以詩意地生活。如果能夠詩意地生活,那你就是詩人。

讓自己活出優雅，讓生活變得美麗愜意。

生活美不美看的是人的心態，活得從容，優雅，大方，自在，自然你的運勢也會越來越好，你的風水越來越旺。

1

吃了氣味濃的食物，要記得漱口。

注意一下自己的小細節。

可以吃一些重口味的食物，不過盡量少吃，如果吃了也要記得漱口，清理一下，讓自己保持清新口氣。

2

護膚連著脖子一起做。

脖子的肌膚一樣脆弱，如果長期不打理，不保濕，一樣會出現頸紋，暗沉斑點，暴露年齡，很難看。

3

不做夸張的表情。

臉部不要做太夸張的表情，一是不優雅沒氣質，二是會產生很多皺紋。

給人的印象也不好，還是斯文一點，保持表情的矜持。

4

吃飯細嚼慢咽。

吃飯時不要說話。

慢慢嚼飯，慢慢地咽下去，對腸胃好，有助于快速的消化。

平時吃飯不要說話，嘴巴里有東西，容易嗆到，并且容易噴飯，不好。

5

不為小事與人發生爭執。

小事，就不要斤斤計較了，會失去自己的好心情。

不要讓別人覺得自己很小氣，適當大氣一點。

6

不養成反駁的習慣，就表述自己不同的意見。

別養成反駁的習慣，人性都不喜歡被人否定，你不應該否定別人，而是發表不一樣的看法。

7

好好睡覺，睡眠充足。

睡覺睡得好，才能容光煥發，并且不容易有太多的負面情緒。

8

欣賞自己。

學會欣賞自己的優勢，知道自己的優點，發揚優點，讓自己自信獨立。

學會欣賞，才能自信美麗，優雅自若。

同時也能改正自己的缺點。

9

不要板著臉，嘴角微微上揚。

不要那么嚴肅，經常笑一笑，會給你帶來優雅氣質，還能給你帶來好運氣。

10

夏天剃腋毛。

不然別穿無袖的衣服。

腋毛很讓人尷尬，如果不處理最好不要穿無袖。有損自己的形象，而且缺乏美感。

11

選擇合適得體的衣服，不是越暴露越好看的。

不要穿得太性感，太暴露，會讓人不忍直視，或者觸發壞人歹心。

所以安全起見，還是穿著傳統一些。

12

好好說話，別總生氣。

不要動不動就生氣，很敗壞自己的形象。

生氣失去了所有的優雅，失去了自己的理智，沒了從容，自然狼狽不堪，氣喘吁吁。

13

不要隨處打哈欠。

睡不夠，自己早點睡。

睡不好，狀態不佳，最好重視起來，不要總是打哈欠，影響自己的精神風貌。

14

說話有禮貌。

給人的印象很好，并且很自信，很有情商。

15

背包掉漆了掉皮了就不要用了。

看起來破舊不堪，略顯粗糙。

16

不要穿起球，掉色的衣物。

要經常護理自己的衣服，買一些割毛球的工具，打理以后就如同嶄新的一樣，整齊干凈。

褪色的，爛掉的就不要穿了。

17

鞋子不要臟兮兮。

一個人愛不愛干凈，看鞋子就能知道。

18

說話的時候，減少手部動作。

手舞足蹈并不好。

19

遇事保持沉著冷靜。

往往更能面對困難的事。

20

有提前準備的習慣，不要臨時抱佛腳，橫沖直撞。

提前到，提前準備。

21

讓生活慢一點，有自己的節奏，不輕易被打亂。

22

社交有分寸，有邊界感。

社交要有一定的距離，有底線，有分寸。

努力提升自己，好看的外表才能有你一份。盡力開拓眼界，有趣的靈魂你才理解得了。——許靈子
也許世界上有五千朵，和你一模一樣的花，但只有你是我獨一無二的玫瑰。——《小王子》
人的磁場很重要， 你感恩，就順利；你付出，就得到；你有愛心，就有人愛你；一切美好皆源于，一顆善良感恩的心。—— 楊絳