俗話說：家凈人安，福氣自來。

干凈整潔的生活環境確實讓人身心愉悅，但實際生活中有些家居用品，看起來很干凈，實際上卻遠比想象中臟，像定時炸彈一樣隨時給家人帶來疾病風險。

真是不看不知道，一看嚇一跳！

1、飲水機內膽

它是長期被忽視的“細菌炸彈”！

危害：飲水機長期積水，3個月就會滋生各種細菌、霉菌、微生物等，一冷一熱讓整桶水交叉污染，甚至有的已經長了綠藻、綠膿桿菌，極易導致腹瀉，原來這就是造成小孩肚子痛的“元兇”！

應對措施：深度清潔（至少每月一次）

倒入 1:1 白醋+水，浸泡 30分鐘~1小時，頑固污垢用軟毛刷輕刷內膽和出水口，用清水反復沖洗 3~5次，直到無醋味殘留，徹底晾干后再使用！

2、洗衣機密封圈

它是被忽視的“霉菌地獄”，可能比馬桶圈還臟10倍！

由于長期處于潮濕狀態和洗衣殘留等，洗衣機密封圈成為霉菌、細菌、酵母菌的樂園，有的還會產生黑色霉斑+黏滑生物膜。

危害：這就導致洗衣服總有一股“霉臭味”，甚至讓人皮膚瘙癢、尿路感染、過敏、真菌感染等。

應對措施：除霉啫喱（每月維護1次）

先用抹布擦干長霉處，將除霉啫喱厚厚的在涂在洗衣機密封圈上，大概過8~10個小時左右，抹布很輕松的就把霉漬擦掉了。

3、馬桶沖水按鈕

沖水時，馬桶內的污水顆粒會形成氣溶膠擴散，噴濺起來落在按鈕上。

有研究表明，沖水按鈕上的細菌數量是馬桶座的3~5倍（來源：Journal of Applied Microbiology）

危害：馬桶沖水按鈕不僅是“臟”，還可能攜帶耐藥性大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等“超級細菌”，一旦感染，抗生素可能無效，治療極其困難！

應對措施：沖水黃金法則+定期消毒法

日常使用時先蓋馬桶蓋 → 沖水 → 等待15秒再開蓋；

每隔一段時間用含氯消毒濕巾（有效氯≥500mg/L）包裹按鈕按壓10秒，重點擦拭按鈕邊緣縫隙。

4、空調濾網

空調濾網是家中最容易被忽視的"隱形污染源"，其骯臟程度往往超乎想象！

一打開空調濾網瞬間我真的不敢呼吸，實在是太臟了，怪不得吹空調出來的風總有一股灰塵感。

危害：空調濾網長期不清洗，會積累灰塵、霉菌、螨蟲、細菌，不僅降低制冷效果，還可能引發過敏、呼吸道疾病！

應對措施：深度清洗（每季度）

建議每季度用專業空調清洗劑徹底處理，呼吸道敏感人群可加裝新風系統輔助凈化。

5、水槽提籃

廚房最臟當屬是它！你以為它只是個濾渣的小工具？

錯，長期不洗的水槽提籃是細菌的溫床，甚至會成為蟑螂、果蠅的“食堂”！

危害：長期不洗水槽提籃會污染餐具、散發惡臭、堵塞下水道等。

應對措施：84消毒液（每月1次+每周熱水沖洗）

用稀釋過的84液 （1:50，即10ml 84消毒液 + 500ml 冷水）浸泡水槽提籃10分鐘（超時會腐蝕金屬），立即用清水沖洗3遍，擦干后涂食用油防銹。

6、剁肉的砧板

砧板上的細菌真相，遠比你想象的更恐怖！

危害：由于刀長期在砧板上使大力，生肉藏在砧板刀痕處，沙門氏菌和大腸桿菌便找上門來，容易引發食物中毒、導致腹瀉、尿路感染等。

應對措施：冷水粗鹽搓洗+更換菜板（建議選擇非洲烏檀木） 。

1）先用冷水快速沖走肉渣，撒一大把粗鹽用力搓洗去腥殺菌，豎立晾干。

2）可以選擇非洲烏檀木菜板，密度極高、軟硬適中，在它上面剁肉穩如泰山，很堅固耐砍，特別實用。還帶個提手可以掛起來，完全不會發霉。設計很高級，鄰居來我家瞅見都要購買鏈接。

7、未冷藏的調料

沒想到家里還有隱藏殺手——番茄醬、蠔油發霉，幾個月沒用打開后已經發霉了，太惡心了。

危害：發霉的番茄醬、蠔油等，會產生黃曲霉素（是一種強毒性物質，高溫也殺不死，1毫克可致癌，20毫克可致命），吃到發苦的瓜子仁，其實也是黃曲霉素。

應對措施：小包裝+及時冷藏

建議購買小包裝，縮短使用周期，使用過的番茄醬、蠔油等及時擦凈瓶口并冷藏。

8、未干疊放的餐具

未干疊放的餐具=細菌培養皿！

危害：餐具存放條件對微生物污染有很大的影響。放置24小時后，未干疊放餐具細菌量要比徹底晾干餐具細菌量超標100倍！（數據來源：Journal of Food Protection）

而且特別容易造成細菌交叉污染，從而引發腸胃炎、過敏等，別讓“干凈”的餐具成為健康隱患！

應對措施：廚房瀝水籃瀝干

用瀝水籃倒置/豎著放，確保餐具完全干燥再收納。

9、寵物食盆

現在就去檢查你家寵物的食盆，是不是已經滑溜溜了，注意，這并不是寵物的口水！

危害：其實這是危險的生物膜，它是細菌、真菌、藻類等微生物及其分泌的多糖基質共同形成的黏滑保護層，寵物長期食用，會造成急性腸炎、口腔潰瘍等，家里有老人小孩的可能感染人畜共患病。

應對措施：熱水+寵物洗潔精清洗

用寵物專用洗潔精和熱水清洗食盆并擦拭干凈，最好每天清洗，再懶也要每周洗3~4次。

10、用過3年的乳膠枕

那天清洗四件套，一打開乳膠枕變戚風蛋糕了，原來不是我的頭油，是氧化掉渣的乳膠。

危害：大量的粉化物質掉落，這種粉化現象對人的呼吸系統有很大危害的。

應對措施：立即扔掉

國家睡眠研究中心《寢具衛生白皮書》建議每2年更換乳膠枕。

有粉化現象趕快扔掉，如有不慎吸入的粉塵，要立即用生理鹽水漱口/洗鼻。

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