湖南
“一直以為養(yǎng)生就是吃補(bǔ)品，今天才知道要先辨體質(zhì)，希望以后多舉辦這樣的活動”。3月20日，為進(jìn)一改善護(hù)理服務(wù)，提升患者就醫(yī)體驗，衡陽市中醫(yī)醫(yī)院骨傷科護(hù)理團(tuán)隊開展了以“辨體質(zhì)，調(diào)體質(zhì)，人各有質(zhì)”為主題的中醫(yī)科普小課堂。通過體質(zhì)辨識、健康科普、互動體驗及個性化指導(dǎo)，為患者及家屬送上了一場實(shí)用又有趣的中醫(yī)養(yǎng)生“及時雨”。
護(hù)士長賀旭紅用通俗易懂的語言解析了九大體質(zhì)的特征及調(diào)理方法，并針對“上火就喝涼茶”、“怕冷狂吃羊肉”等常見誤區(qū)進(jìn)行糾誤糾偏。現(xiàn)場還發(fā)放了體質(zhì)自測表，告訴大家如何通過舌象、脈象、癥狀等綜合判斷體質(zhì)，合理推薦食療方、保健穴位，并給出運(yùn)動建議等。活動最后，護(hù)理人員帶領(lǐng)大家一起學(xué)習(xí)了八段錦。此次活動，讓患者及家屬更加直觀地認(rèn)識到體質(zhì)辨識的重要性，激發(fā)他們對中醫(yī)養(yǎng)生的興趣，主動參與健康管理，實(shí)現(xiàn)“因人、因時、因地”的精準(zhǔn)調(diào)養(yǎng)。
人各有質(zhì)，養(yǎng)各有方。體質(zhì)辨識是辨清人的體質(zhì)，因人施養(yǎng)，幫助人們實(shí)現(xiàn)從“治病”到“防病”的轉(zhuǎn)變。通過調(diào)整體質(zhì)偏頗，恢復(fù)陰陽平衡，最終達(dá)到“陰平陽秘”的健康狀態(tài)。未來，我院護(hù)理團(tuán)隊將繼續(xù)以專業(yè)和溫度，為人民群眾的健康保駕護(hù)航！
來源：衡陽市中醫(yī)醫(yī)院
編輯：龍世君
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
