當全世界都在為全紅嬋的18歲“歡欣鼓舞”時。

專訪上的她卻說目標是先把體重減下來。

“我覺得已經(jīng)有點在慢慢往下走的感覺?！?br/>

身為最年輕大滿貫得主，她說的卻是：“我回不到年輕的感覺了。”

原來郭晶晶說得一點都沒錯！

01

3 月 28 日，全紅嬋迎來了自己的 18 歲生日。

從這一天的種種慶祝與祝福中。

得以窺見這位跳水天才在各方心中的 “江湖地位”。

首先便是極具儀式感的世界泳聯(lián)。

選擇在0點18分這個特殊的時間準時卡點發(fā)文。

這一貼心的舉動足以見得全紅嬋在世界泳壇的特殊地位。

畢竟能得如此“待遇”的運動員屬實不多見。

國內(nèi)的主流媒體同樣不遺余力地送上祝福。

新華網(wǎng)、央視體育等權(quán)威官媒紛紛發(fā)聲。

通過圖片、視頻等多種形式，回顧全紅嬋的成長歷程與高光時刻。

向這位年輕的奧運冠軍表達生日的祝賀。

不僅如此，全紅嬋所在的中國跳水隊也為她舉辦了一場溫馨的生日派對。

隊友們紛紛送上自己精心準備的禮物，陳芋汐用扭扭棒編的烏龜發(fā)卡。

王宗源手繪的漫畫版 “嬋寶成長記”，還有隊醫(yī)準備的防傷理療禮包。

每一份禮物都飽含著深厚的情誼。

國家體育總局訓練局食堂的廚師長透露。

孩子們提前兩周就開始策劃這場驚喜。

連擺盤水果都切成了獎牌形狀。

如此用心，足見全紅嬋在隊友們心中的分量。

遠在湛江老家的父母，也通過視頻連線為女兒唱起了生日歌。

全爸一句樸實的 “希望她成家立業(yè)”，滿含著對女兒未來生活的期許。

母親則哽咽著表示 “紅嬋是國家的女兒，我們只盼她平安”。

言語間既有身為父母對女兒的牽掛，又展現(xiàn)出對女兒投身國家體育事業(yè)的理解與支持。

這場生日狂歡，匯聚了來自世界各地、各行各業(yè)的祝福。

其陣仗之大、規(guī)格之高，讓人不禁感嘆全紅嬋的超高人氣。

而她之所以能在短短幾年間獲得如此“江湖地位”，其實是靠實力鑄就的。

02

“我跳了20年水，都沒有跳過這么多滿分！”

從郭晶晶毫不吝嗇贊美之詞可以看出。

這位“天才少女”究竟有多么優(yōu)秀。

那是2021年，年僅14歲的全紅嬋“橫空出世”。

這個為了攢錢給媽媽治病，而毫不畏懼從十米跳臺跳下的小女孩。

在東京奧運會上，用“五跳三跳滿分”的表現(xiàn)、驚掉所有人的下巴。

不僅打破了隊友陳若琳保持的奧運會得分記錄。

還刷新了中國代表團在夏季奧運會中年齡最小金牌得主的紀錄。

彼時，她如一顆璀璨的新星，瞬間照亮了世界跳水的天空。

在此之后，全紅嬋越戰(zhàn)越猛。

世錦賽、世界杯、亞運會等各大國際賽事。

她通通將女子單人10米臺的金牌“攬入懷中”。

而在巴黎奧運會上，更是一如既往地穩(wěn)定發(fā)揮。

“小小巴黎，輕松拿捏。”

在別人看起來的“大話”，全紅嬋卻成功將其實現(xiàn)。

再次展現(xiàn)強大實力的她，勇奪兩枚金牌。

成為中國奧運歷史上最年輕的三枚金牌獲得者。

此外，在 2024 年多哈世錦賽上，她也如愿以償?shù)卣霉谲姟?/strong>

實現(xiàn)了自己在該賽事中的突破。

短短幾年間，全紅嬋手握多枚世界大賽金牌，榮譽加身。

用實力證明了自己在跳水界的統(tǒng)治力。

可成年后的全紅嬋，卻有著自己的“憂慮”。

03

18歲，正是剛成年、朝氣蓬勃的日子。

可在競技場上，這已經(jīng)是不再年輕的年紀。

如今全紅嬋開始為了控制體重而“發(fā)愁”。

才明白郭晶晶說得一點不錯。

鄧亞萍曾問郭晶晶：“你覺得訓練苦嗎？”

她不假思索回道：“很苦，但控制體重比訓練還要苦。”

作為跳水運動員，為了保持完美身材飲食被嚴格的控制。

彼時為了保持體重，郭晶晶需要長期遵守這種飲食計劃。

她不能隨意吃自己喜歡的食物，而是要嚴格控制熱量攝入。

多以清淡、低熱量、高蛋白的食物為主，如雞胸肉、蔬菜、水果等。

對于高熱量、高脂肪、高糖的食物基本只能忍痛割愛。

在隊友們享受美食的時候，她需要克制自己的食欲。

這種心理上的煎熬是常人難以體會的。

除了飲食控制，郭晶晶每天都要進行長時間的跳水專項訓練。

包括反復練習各種跳水動作，還要搭配額外的體能訓練如跑步、游泳、力量訓練等。

這些訓練不僅強度大，而且極為枯燥。

但她都咬牙堅持下來，以頑強的毅力克服了身體上的疲勞和傷痛。

而如今，這種痛苦全紅嬋要一一“踐行”。

按理來說，小孩子的天性就是“愛吃貪玩”。

但從7歲就開始練跳水的全紅嬋，不能隨便吃、隨便喝。

因為哪怕體重重一點點，跳水成績可能就會天差地別。

這些年在面對“發(fā)育關”時，全紅嬋放棄了所有愛吃的零食。

所以即使這些年長高了7厘米，她依舊能將金牌輕松“拿捏”。

要知道，青春期每增長 1 厘米，就意味著要重新校準千百次肌肉記憶。

她既要對抗地心引力對發(fā)育中身體的拉扯，又要守護那份舉世無雙的動作靈性。

但她憑借著頑強的毅力和對跳水的熱愛，成功守護女子10米跳臺的冠軍寶座。

18歲專訪上，全紅嬋說出了自己的目標。

“先把體重減下來。”

擔心因為長身體影響以后體育生涯的她。

笑著說出：“這幾年也是輸太多了”這句話。

但其實自認“不再年輕”的她從未想過放棄。

而是再努力一些、再拼搏一點。

相信秉持著這種精神的全紅嬋。

能在“花期很短”的跳水界多走很長時間。

也期待著她在未來的比賽中，繼續(xù)創(chuàng)造輝煌。

用實力詮釋什么是真正的跳水王者。

讓她的 “江湖地位” 更加穩(wěn)固，成為體育史上永恒的傳奇 。