中醫說：心情愉悅是大補，情緒低落是大傷。因此，活得輕松點吧！無法重來的一生，請盡量快樂。

一定要把你在意的東西，看得淡一點、再淡一點，能折磨你的，都是你在意的東西，你若不在意了，天奈你何？

弘一法師說：“昨天再好，也不能倒退；明天再難，也得抬腳繼續。生活是修自己的心，而不是養別人的眼?！?/p>

一段路走了很久，如果還是看不到希望，那就不要再執迷，換個方向，重新開始。

一件事想了很久，如果還是糾結在心里，那就不要再惦記，丟在一邊，慢慢忘記。

一種生活堅持很久，如果還是感覺不到開心，那就不要再繼續，勇敢一點，試著改變。

再大的傷痛，睡一覺就把它忘記吧，老是背著昨天，會累壞了自己，邊走邊忘，才能感受到每一個幸福。

人生最好的活法就是，順其自然，隨遇而安，不沉溺過往，不畏懼將來，該忘的忘掉，該放的放下！

可有可無是心態，可去可留是看淡，舍取之間便是人生。

人這一生，就是在得失之間選擇，有得有失，自古難兩全。

人生是一個不斷做選擇的過程，無論你做出什么樣的選擇，都是一邊得到，一邊是失去。

你選擇一個，就意味著要失去一個，因為上天不會把所有的幸福，都集中在同一個人身上。

所以，在做出選擇的時候，就要自己學會衡量，既然選擇了，就不必后悔。

人這一生，也總是為自己的選擇買單的，不必抱怨，不必強求，你所選的路，再難也要走下去。

人活一輩子，能夠得到什么，擁有什么，失去什么，其實都是注定的，不要因為一時的得到而驕傲，也不要因為一時的失去而自暴自棄。

人生得之坦然，失之淡然，順其自然，看淡得失，你的人生才能活得輕松。

一切都是緣分，該來的總是會來，該走的總是會走。

人生里，不管是物品還是人，都是講究緣分的，跟你有緣的，自然會出現在你面前，甚至被你擁有；而跟你無緣的，注定會失去，會離開……