今日三月初一是不一般，不管多忙，記得：1不去，2不吃，3不做

時光飛逝，歲月如梭。農歷二月已經進入尾聲，現在已經來到了農歷三月了，按照二十四節氣來說，也進入清明時節，是暮春的開始。

今天是農歷三月初一，按照傳統的說法，三月初一這一天也是一個不一般的日子，因為這一天是十二建除中的“破日”，也是“朔日”，對此還是有一些民俗說法的。

不過和去年相比，今日三月初一是一個不一般，所以不管多忙，也要記得：1不去，2不吃，3不做，那么三月初一有啥說法呢？

今日三月初一是“不一般”。

①三月初一是十二建除中的“破日”。

“破日”，是十二建除中的一個日子，當然十二建除共有十二個日子，分別是：

建、除、滿、平、定、執、破、危、成、收、開、閉。

而這十二個日子，在農民歷上有值星欄，即以此十二字為序，并周而復始。

不過這十二建除是根據干支紀年而來的，也就是六十甲子，當然六十甲子是由十天干和十二地支組成，分別是：

十天干是：“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”。

十二地支是：“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌”。

按照民俗的說法，十二建除中的“破日”，是“黑道兇日”之一，有口訣是這樣的：

“建滿平收黑，除危定執黃，成開皆可用，破閉不可當”。

意思是說，破日和閉日屬于“大黑道日”，因此三月初一這一天，也是屬于“第一兇”。當然這不過是傳統的的說法，自然沒有科學道理的，因此在三月初一這一天，我們也不要太介意。

②今日三月初一晴天，對于莊稼來說也是一個不太好的日子

在三月初一這一天，我們北方地區還是一個大晴天的，但是根據老祖宗留下來的說法，三月初一晴天，也是屬于“第二兇”。因為有俗語是這樣說的：“最怕三月初一晴”，具體我們看一下俗語：

第一，“三月初一晴，春季旱不停”。

這句俗語的意思是說，如果三月初一這一天是晴天的話，那么根據老祖宗留下來的說法，這會導致整個春季干旱不停，

當然這句俗語，也是強調了三月初一的天氣對春季降水的影響，而今天是一個大晴天，所以這也是不太好的日子。

第二，“三月初一晴，犁耙擱起亭”。

這句諺語的意思是說，如果在農歷三月初一這一天是晴天的話，那么根據老祖宗留下來的說法，這也預示著接下來的天氣會比較干燥，雨水稀少，當然這對于農業生產來說是一個壞的消息。

第三，“三月初一陰，莊稼收成穩”。

這句諺語的意思是說，如果三月初一這一天是陰天或者下雨的話，那么根據老祖宗留下來的說法，這也預示著到了夏收或者秋收的時候，莊稼的收成也是非常好的，這也說明了農作物的生長是非常好的。

所以通過上述的農村諺語，在三月初一這一天是一個大晴天，但是這也是一個“兇日”。

1不去：

三月初一不去殺生。

為啥會有這樣的說法呢？其實唐朝詩人白居易有這樣一首詩：

勸君莫食三月鯽，萬千魚仔在腹中。

勸君莫打三春鳥，子在巢中待母歸。

意思是說，勸你不要在三月的時候吃鯽魚，因為這個時候的鯽魚正懷著魚籽。勸你不要在春天的時候打鳥，因為這個時候的小鳥正在巢中等待母親的歸來。

而進入農歷三月以后，也正是小動物們繁殖后代的時節，所以這個時候如果殺生的話，那么對于小動物來說也是不友好的。畢竟老話說的好“做人留一線，日后好相見”，如果一些事情做的太過，也是不利于生態平衡的。

2不吃：

不吃太酸的食物：

按照傳統的說法，春天屬木，也是五味中的酸，所以三月初一這一天也是不能吃太酸的食物，這是因為：

古書《本草綱目》里明確提到：

“春宜少酸增甘以養脾”。

意思是說，進入春天以后，特別是農歷三月初一這一天，因為肝氣旺盛，如果吃太多酸味食物，雖然能收斂肝氣，但是也會能讓肝氣過旺，從而克制脾土，導致脾胃不適。

而古人有言：“春宜養肝，少酸增甘”。所以按照傳統的的說法，在三月初一的時候，也是要少吃酸，多吃一些甜的食物，比如南瓜、花生等，這樣可以保持身體健康平衡。

不吃寒涼的東西：

按照季節的特點，進入農歷三月初一以后，也是萬物生發的季節，所以在飲食上，也要順應自然界的規律，此時少吃寒涼的東西，這樣有助于促進陽氣的生發。

因為古書《黃帝內經》這樣記載的：

“三月雖至，然乍暖還寒，氣溫多變，寒潮猶存。此時飲食當慎，尤忌寒涼之物，如生魚、螃蟹、苦瓜等，恐損脾胃，致寒邪侵體，誘發不適。”

所以來說，按照黃帝內經的說法，在進入農歷三月以后，特別是從三月初一開始，在飲食上也要講究“溫而不過，補而不滯”，這樣既避免寒涼之物遏制陽氣升發，又要防止燥熱之品過早消耗陰液。

3不做：

不熬夜。

老話說“春困秋乏”，其實進入春天以后，隨著陽氣的越來越上升，白天越來越長，黑夜越來越短，多少人熬夜的時間也就增多了。但是按照傳統的的說法，從三月初一這一天開始，還是要做到不熬夜為好，這是因為：

從夜晚23點，到凌晨3點是肝經當令之時，老話說“人臥則血歸肝”，此時在這個時間段進入睡眠狀態，也是有利于肝臟的休養和氣血的回流的，正是養肝的時刻。

如果此時熬夜的話，特別是23點以后不睡覺，那么這會打破陰陽的平衡，并導致肝火旺盛的情況發生，甚至會影響第二天的精神狀態。所以為了自己的身體，還是不熬夜為好。

不脫厚衣服。

很多年輕人認為，進入農歷三月以后，天氣就變得暖和了，所以他們從三月初一開始，就脫厚衣服了，其實這并不是一個好的事情。這是因為：

老話說的好：“春捂秋凍，不生雜病”，意思是說，進入春天以后要多捂著，進入秋天以后要少添厚衣服，這不僅僅是流傳已久的養生智慧，也是有利于身體免疫力恢復的。

因為進入農歷三月以后。氣溫雖有回升，但晝夜溫差較大，時不時還會有“倒春寒”發生，一旦過早地脫掉冬衣的話，一旦氣溫驟降，這樣對于身體來說也是很難適應的，尤其是老人、兒童更是如此。

不吵架：

按照老祖宗留下來的說法，進入春天以后也是肝火旺的時候。其中《黃帝內經》這樣記載：

“春氣通肝……”

意思是說，進入春天，特別是農歷三月的時候，因為肝氣旺盛，情緒容易波動。所以如果在三月初一這一天吵架的話，不僅不利于家庭的和諧，也會導致自己生氣，不利于家庭和身體的。

通過上述來說，今日三月初一不一般，也是這一個傳統的“兇日”，因此按照傳統的說法，不管多忙，也要記得：1不去，2不吃，3不做，平安過春天。