文/泠泠

有段話說得好：“別和小人過不去，因為他本來就過不去；別和社會過不去，因為你會過不去；別和自己過不去，因為一切都會過去。”

不管別人對你說了什么，他們說的話多么難聽，你都當他們不存在，不要把他們的話放在心里，這樣才不會讓自己內耗，更不會讓自己為了不值得的人生氣。

人這一生，不管你多么優秀，其實都有人不喜歡你，不管你多有本事，也有人看你不順眼，與其跟別人較勁，不如放過自己，讓自己想開一點，看開一點，不要為了不值得的人和事情生氣，生氣就是拿別人的錯誤懲罰自己。

人生不如意的事情，十之八九，我們常想一二，不思八九。

當我們學會愛自己的時候，我們才能讓自己真正開心起來。

因此，我們要釋懷人生中所遇到的一切，也要拿得起，放得下，才能真正放過自己。

一、放過自己，看淡得失。

都說命里有時終須有，命里無時莫強求。

人這一生，命里的得失，都是注定的。

一個人能夠擁有什么，其實都是命中注定，注定屬于你的，才會讓你擁有，命中注定沒有的，根本就得不到，就算是得到了，也可能會失去。

時間不斷推著我們往前走，我們不管得到什么，也不管失去什么，都要告訴自己，或許這一切都是命，盡人事，聽天命就好。

人活一輩子，都要看淡得失，看開成敗，不要讓自己耿耿于懷，不要讓自己過于執念，也不要去嫉妒和羨慕別人的生活，要珍惜自己所擁有的。

面對得失，最好的態度就是得之我幸，失之我命，用心甘情愿的態度去過隨遇而安的生活，如此就好。

二、看開人生無常，不要讓自己活在痛苦之中。

人生是充滿無常的，明天和意外根本不知道哪個先到來。

也許你正在經歷很痛苦的事情，讓你一下子無法接受事實，卻又不得不面對現實，這就是人生。

生活從來都不會遷就我們，只要我們去遷就生活。

沒有如意的人生，只有想不開的人生。

正如《苦盡柑來遇見你》中的愛純因為著急出去找女兒回來，一下子忽視了正在哭著喊抱抱的小兒子，以為兒子會乖乖在家里等著自己回來，卻沒有想到大兒子跑了出來，小兒子也跟著跑了出來，然后小兒子就遭遇了不幸，被大海帶走了。

這個痛，是愛純一輩子都無法治愈的，每當想起小兒子，就莫名哭泣，非常自責。

但他們還有兩個孩子要養，才漸漸走出傷透，硬著頭皮去干活，把一切的好都給了兩個孩子，只為了彌補自己對小兒子的虧欠。

但其實，人遇到重大創傷，是無法一下子走出來的，但我們依然要堅強去生活，依然保持對生活的熱情，這就是人活著的意義。

人生所經歷的一切，都是注定的，我們不能抱怨，只能積極面對，面對得失成敗，面對世事無常，面對生離死別，那些打不倒我們的，注定會讓我們變得更強大。

我們一定要學會放過自己，不要讓自己活得痛苦之中，一切都會過去的，一切也會漸漸好起來的。