俄烏沖突這事兒，打了這么久，對俄羅斯的影響那可太大了。俄羅斯現(xiàn)在面臨著一堆棘手的難題，這場沖突重新塑造了地區(qū)的地緣政治格局，在戰(zhàn)爭的反作用、經(jīng)濟制裁、人口危機等好幾個方面，都給俄羅斯帶來了前所未有的壓力。俄羅斯得趕緊找到破局的辦法，才能保住國家的核心利益，實現(xiàn)穩(wěn)定發(fā)展。

2024 年 8 月的時候，烏克蘭軍隊打進了俄羅斯的庫爾斯克州，這事兒可不得了，標志著俄烏戰(zhàn)爭進入了一個新階段。這一下，把俄羅斯邊境防線的脆弱給暴露出來了。烏軍突破防線后，一路往里沖，俄羅斯軍隊有 3000 多人傷亡。這么大的損失，不光讓俄羅斯的軍事力量變?nèi)趿耍瑢Χ砹_斯社會的心理打擊也特別大。

本土被襲擊，恐慌情緒在俄羅斯國內(nèi)一下子就蔓延開了。從莫斯科到邊境城市的公路上，好多人都在撤離，社會秩序受到了嚴重影響，俄羅斯政府在做決策和應對危機的時候，壓力特別大。

烏克蘭把戰(zhàn)火引到俄羅斯本土，用 “以戰(zhàn)止戰(zhàn)” 的戰(zhàn)術，改變了俄羅斯民眾對這場戰(zhàn)爭的態(tài)度。戰(zhàn)爭剛開始的時候，大家都堅定支持政府的軍事行動?？墒潜就帘灰u擊之后，民眾對政府戰(zhàn)爭決策的支持率就開始有變化了，質疑的聲音也越來越多。這可給俄羅斯政府出了個大難題，怎么在維護國家核心利益和滿足民眾合理訴求之間找到平衡，成了他們現(xiàn)在最要緊的事兒。

北約東擴一直是俄羅斯面臨的一個大麻煩，在俄烏沖突的背景下，這個危機更嚴重了。俄烏沖突爆發(fā)之后，芬蘭和瑞典都加入了北約，北約的勢力范圍一下子往北擴了好多。好多北約軍事基地都推進到離圣彼得堡只有 170 公里的地方了，這對圣彼得堡的戰(zhàn)略安全威脅可太大了。而且，這還讓俄羅斯波羅的海艦隊的活動范圍變小了，戰(zhàn)斗力也變?nèi)趿恕?/p>

俄羅斯一直努力構建的 “緩沖區(qū)” 戰(zhàn)略，被北約東擴給徹底打破了。從波羅的海沿岸到黑海地區(qū)，再到東歐平原，俄羅斯西部邊境差不多都被北約軍事力量包圍了，陷入了三面包圍的困境。

為了應對北方邊境的威脅，俄羅斯軍隊不得不從烏克蘭戰(zhàn)場調(diào)走很多兵力，這就導致烏克蘭戰(zhàn)場上兵力不夠，作戰(zhàn)能力下降，推進特別困難。烏克蘭軍隊就趁著這個機會加大攻勢，戰(zhàn)爭局勢對俄羅斯越來越不利了。

西方對俄羅斯實施了經(jīng)濟制裁，這對俄羅斯經(jīng)濟的沖擊特別大。俄烏沖突爆發(fā)以來，西方已經(jīng)搞了 12 輪制裁了，涉及能源、金融、技術等好多領域。在能源領域，俄羅斯經(jīng)濟的支柱 —— 能源出口收入大幅減少，2024 年比以前少了 38%。

能源出口收入少了，俄羅斯在國際市場上的購買力就降低了，很多依賴進口的重要商品和先進技術都進不來，國內(nèi)經(jīng)濟的正常運轉和發(fā)展都受到了限制。在金融市場，莫斯科交易所的市值縮水了 40%，好多外企都從俄羅斯撤資了，有 1500 多家外企走了。這不僅帶走了資金和技術，還造成了大量人失業(yè)，相關產(chǎn)業(yè)也陷入困境，產(chǎn)業(yè)鏈都斷了，經(jīng)濟發(fā)展進入了惡性循環(huán)。

技術封鎖對俄羅斯軍工生產(chǎn)的打擊尤其嚴重，俄羅斯長期從西方國家進口先進技術和關鍵零部件，制裁之后，軍工生產(chǎn)就遇到大麻煩了。精確制導武器的產(chǎn)能下降了 60%，無人機的關鍵零部件只能從黑市買，成本變高了，還不太靠譜，這嚴重影響了軍隊的戰(zhàn)斗力，俄羅斯在戰(zhàn)場上的優(yōu)勢也慢慢沒了。

三年的俄烏沖突，對俄羅斯的人口結構也產(chǎn)生了深遠影響。據(jù)不完全統(tǒng)計，戰(zhàn)爭已經(jīng)造成俄羅斯軍隊 15 萬士兵犧牲，35 萬人受重傷。適合入伍的男性減少了 18%，這就意味著俄羅斯以后可能會面臨兵源不足的問題，軍隊持續(xù)作戰(zhàn)的能力也會受到挑戰(zhàn)。

而且，制造業(yè)勞動力缺口有 230 萬，這對工業(yè)生產(chǎn)能力影響很大，工廠都沒法正常運轉，生產(chǎn)效率降低，產(chǎn)品質量也保證不了，國家的經(jīng)濟發(fā)展和國際競爭力都受到了影響。

還有，超過 200 萬高技能人才移民到海外了，就拿莫斯科的 IT 行業(yè)來說，人才流失率達到了 45%。高技能人才大量流失，涉及科技、金融、教育等關鍵領域，這讓俄羅斯在信息技術等領域的競爭力大幅下降，很多科研項目都沒法順利進行，創(chuàng)新能力也被嚴重抑制了，這對俄羅斯的戰(zhàn)爭潛力和民族根基都有影響。

談判是實現(xiàn)俄烏和平的一個辦法，不過困難重重。2022 年 7 月，在土耳其的斡旋下，俄烏雙方簽了《黑海糧食走廊協(xié)議》，這在一定程度上緩和了緊張局勢。這個協(xié)議讓烏克蘭能通過黑海港口安全出口糧食，緩解了全球糧食危機，也給雙方提供了交流的機會。

但是，俄烏在核心矛盾上很難達成一致。俄羅斯覺得烏克蘭東部四州通過公投已經(jīng)合法成為俄羅斯的一部分了，而烏克蘭堅決要求恢復到 1991 年蘇聯(lián)解體時的邊界，雙方在領土問題上互不相讓，談判就陷入僵局了。

雖然國際社會大多呼吁俄烏?；鸷驼劊?lián)合國也多次推動和平進程，但是歐盟在 2025 年提出了 1.1 萬億美元的軍援計劃，這讓俄烏之間的矛盾更尖銳了，俄羅斯對歐盟推動和平談判的誠意也產(chǎn)生了懷疑，談判的路就更難走了。俄烏雙方得在維護自身利益和尋求和平之間艱難地找平衡，國際社會也應該積極發(fā)揮建設性作用，推動雙方回到談判桌前。

在俄烏沖突局勢緊張，俄羅斯常規(guī)軍事力量優(yōu)勢變小的情況下，核威懾成了俄羅斯維護國家利益和安全的最后一招。俄羅斯有一個龐大的核武庫，“薩爾馬特” 洲際導彈就是俄羅斯核力量的重要代表。

這個導彈射程超過 1.8 萬公里，可以攜帶 10 枚重型核彈頭或者 15 枚輕型核彈頭，威力特別大，能對全球任何地方造成毀滅性的威脅。

2025 年 2 月，俄羅斯進行戰(zhàn)略核力量演習，還成功試射了 “薩爾馬特” 洲際導彈，這引起了國際社會的廣泛關注，也給美國等國家?guī)砹撕艽髩毫?。俄羅斯經(jīng)常進行核威懾演習，目的是遏制北約直接介入俄烏沖突。

但是核威懾這事兒就像一把雙刃劍，雖然暫時遏制住了北約直接介入，可也把戰(zhàn)爭風險推到了臨界點。一旦核威懾失效，引發(fā)核戰(zhàn)爭，那對全人類來說都是災難。俄羅斯在使用核威懾手段的時候必須得特別小心，國際社會也應該通過外交途徑推動俄烏沖突和平解決，避免核戰(zhàn)爭爆發(fā)。

俄烏沖突給俄羅斯帶來了全方位的嚴峻挑戰(zhàn)，俄羅斯在戰(zhàn)爭反噬、經(jīng)濟制裁、人口危機等困境里艱難掙扎。談判和核威懾雖然給破局提供了方向，但是都伴隨著很大的風險和挑戰(zhàn)。未來，俄羅斯得在復雜的局勢里仔細權衡，做出符合國家長遠利益的選擇。同時，國際社會也應該一起努力，積極推動俄烏沖突和平解決，別讓局勢變得更糟，維護好地區(qū)和世界的和平與穩(wěn)定。