大家好，我是張氏中醫(yī)第六代傳承人張喜海，專注骨病40年。

為什么現(xiàn)在的人很容易患上頸椎和腰椎病呢？中醫(yī)認(rèn)為久坐傷肉、久臥傷氣，致氣血不足、筋骨失養(yǎng)，增加骨病風(fēng)險(xiǎn)。久坐使肌肉緊張、氣血瘀滯，引發(fā)僵硬勞損；久臥致氣機(jī)不暢、脾胃虛弱，氣血生化不足，骨骼筋脈失濡。現(xiàn)代人久坐辦公、低頭少動(dòng)，兼受風(fēng)寒侵襲，更易誘發(fā)頸椎病、腰椎病等骨病。

我有一位患者，曹先生50歲，因?yàn)楣ぷ髟颍i椎和腰椎都有問題，做過小針刀和針灸，但是現(xiàn)在頭疼情況還一直存在，經(jīng)常感到右手手臂，小拇指，無名指，手掌麻，最近一段時(shí)間腰也開始疼了，左腿還出現(xiàn)麻的情況。吃了甲鈷胺、也貼了不少膏藥，但是效果不理想，因?yàn)榕笥言谖疫@治療過，最后通過朋友的介紹找到了我。

為了更精準(zhǔn)辨證，我給曹先生做了中醫(yī)四診。

只見他面色偏白，體態(tài)略僵，右手不時(shí)輕揉右側(cè)頭部，行走時(shí)左腿拖曳，右臂擺動(dòng)受限。交談中氣息平穩(wěn)，但提及頭痛時(shí)眉頭緊蹙，語(yǔ)聲微顯疲憊。問診得知，他頭痛已數(shù)年，曾行小針刀及針灸治療，癥狀短暫緩解后復(fù)發(fā)。近半年頭痛加重，呈持續(xù)性悶痛，右側(cè)為著，伴右手臂至小指、無名指及手掌麻木，左腿外側(cè)麻木，久坐或勞累后諸癥加劇。腰椎時(shí)有酸痛，晨起僵硬明顯，活動(dòng)后稍緩。平素畏寒，四肢欠溫，飲食睡眠尚可，二便正常，沒有外傷及其他慢性病史。察其舌質(zhì)淡紫，舌苔薄白，脈沉細(xì)而澀。

根據(jù)中醫(yī)四診我辨證曹先生當(dāng)屬肝腎虧虛、氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)痹阻之證。根據(jù)曹先生的情況，我用家傳“金仙散”調(diào)配了符合孫先生情況的藥方。

方：取杜仲、桑寄生、川芎、紅花、桃仁、艾葉、干姜 、伸筋草、透骨草等等

（具體用量根據(jù)患者情況而定）。

方中杜仲、桑寄生滋補(bǔ)肝腎以治本，川芎、紅花等活血祛瘀，艾葉、干姜溫通經(jīng)絡(luò)，伸筋草、透骨草松解粘連。

可通過熱敷促進(jìn)局部氣血運(yùn)行，緩解肝腎不足、血瘀痹阻所致的頭痛、肢體麻木及腰椎不適，改善經(jīng)絡(luò)不通癥狀。

兩個(gè)月后，曹先生來復(fù)診，他自述頭痛發(fā)作的次數(shù)逐漸減少，程度也有所減輕，右側(cè)頭部不再像以前那樣持續(xù)悶痛。現(xiàn)在已能連續(xù)坐立一小時(shí)以上無明顯不適，右手臂可以輕松抬起，手指抓握物品的力量恢復(fù)，左腿麻木僅在過度勞累時(shí)偶爾出現(xiàn)。如今，他生活基本能夠自理，日常活動(dòng)已不受明顯限制。