AP選課也是門有難度的“技術活”。

文｜清言 編丨Sherry

在留學規劃多元化的當下，A-Level、IB和AP作為三大主流國際課程，各自承載著不同的教育理念。

英國體系的A-Level以“攻精”為主，學生主攻3-4門與專業方向強相關的學科；IB則強調“全人教育”，通過六大學科組+論文/社會服務的模塊化設計培養通識能力。

之前外灘君也為大家詳細介紹過，大家可以看看

今天，我們重點聊聊AP課程。

AP課程的自主選擇性強，學生可根據興趣與目標自由選課，單科突破換取大學學分，尤其適合希望提前鎖定專業優勢、靈活規劃留學路徑的學生。

在全球化教育日益普及的今天，越來越多的學生選擇通過AP課程，來提升自己的學術競爭力，為未來的留學之路打下堅實基礎。

申請海外大學時

AP分數是“必選項”嗎？

簡單來說，AP課程，即Advanced Placement(大學先修課)的縮寫，就是把大學的課程超前地放到高中來學習。

由于美國高中沒有統一的選拔標準，所以在1955年時，美國大學理事會（The College Board）就研究制定了供高中11、12年級選修的大學先修課程—AP（Advance Placement），目的是為了選拔出更優秀的學生。

AP考試已經在全球80多個國家舉行。AP課程被美國、加拿大、英國、澳大利亞、新西蘭等國的眾多大學的承認，包括哈佛、耶魯等著名大學在內，已有60多個國家的超4000所大學承認AP學分。

學生在入讀這些大學時，可以將考試通過的AP學分折抵大學學分，減免大學課程，達到縮短學時，節省學費的目的。

與中國的高考類似，這個考試也是一年舉行一次，考試時間為每年的5月份，廣大學生稱之為“AP五月”。

隨著海外名校申請競爭愈發激烈，AP課程不僅成為展現學生學術能力的重要標志，更因其全球認可度和大學學分轉換的優勢，成為眾多學子提前適應大學學習節奏的首選。

嚴格意義來說，A Level和IB是成體系的學術課程，而AP則和SAT/TOEFL/IELTS類似，是標準化考試。

但AP課程不能代替高中課程，AP在大學申報過程中也只是起到錦上添花的作用，即沒有AP成績一樣可以申報美國大學。

不過，近年來AP考試人數每年都在增長，每年有近三百萬學生參加AP考試，熱度越來越高。

你必須了解一點的

AP選課“套路”

AP課程學習非常靈活，可以選擇在學校開設的AP課中學習、也可以在線學習，甚至都可以在家在線學習，更沒有選課時間的限制，更加自由。

與其他國家學生相比，中國學生在理科學習上一直更有優勢，因此選擇相應的AP科目就會比較容易拿到學分。另外，知識面較寬、概括能力和自學能力較強的學生攻讀AP課程會有明顯的優勢。

這么看，AP選課也是門“技術活”。AP課程選課則具備以下特點：

選課靈活：比較偏科的學生可以選擇自己的強項，把最好的一面展示給學校；

明確學術方向：通過你選擇的AP課程，招生官可以了解你的學術發展方向，能夠看到你的興趣愛好和所選擇專業之間的關系；

可轉大學學分：大部分學校，如果你的AP成績在3分，就可以轉換大學學分，個別優秀的學校要求AP成績在4或5分才可以轉換大學學分，但是轉換的AP課程不算績點。

雖然這是門技術活，但也不是沒有規律可循。常見課程組合應保證從三個等級中選取：

公認較難課程：英語語言與文學(2門)，微積分BC，統計學，美國歷史，世界歷史，歐洲歷史，化學，物理C等；

科學類課程：生物，化學，物理1和2等；

大學專業相關課程：心理學，經濟學(2門)，計算機(2門)，環境科學，人文地理等。

常規選課公式：（最難課程1-2門）+（科學類課程2-4門）+大學專業相關課程（2-4門）。

比如：

商科：宏微觀經濟學(2門)、 微積分(AB或BC)、 統計學

環境科學：微積分(AB或BC)、 統計學、 生物、 化學、 物理(3)

傳媒：經濟學(2)、心理學、英語語言與寫作、英語文學和寫作、歷史類

生物：微積分(AB或BC)、 統計學、 生物、 化學、AP物理1&2

下表是專業方向大類和AP報考科目間的對應關系：

上下滑動圖片，即可查看CollegeBoard官方AP選課建議

CollegeBoard官網上還可以找到具體專業建議報考的AP科目，如果有需要的家長和同學也可以前往查看。

AP課程如何沖刺高分？

盡管AP（美國大學先修課程）并非大學申請中的強制要求，但其作為衡量學術能力的重要標尺，已成為全球頂尖高校招生體系中的"隱性門檻"。

根據College Board官方數據，全球每年有超過500萬考生參加AP考試，覆蓋112個國家及地區，其課程體系與哈佛、劍橋等名校基礎課程高度銜接的特性，使其成為展示學術競爭力的黃金憑證。

值得注意的是，在美本申請中，超過85%的錄取者至少提交3門AP成績，常春藤盟校錄取者平均AP科目數更達8-10門。

這種普遍性倒逼申請者形成"AP成績默認提交"的共識，尤其在理工科領域，AP微積分、物理等科目成績已成為專業匹配度的核心指標。

但需警惕的是，AP考試特有的5分制評分體系構筑了嚴苛的學術邊界。根據哈佛教育學院招生研究報告，4分以下的成績不僅無法轉化為大學學分，反而可能暴露學生的學術短板。

在"全A成績單"日益普遍的當下，3分及以下成績更易引發招生官對課程難度與學習能力的質疑。

所以，選好具體課程后的目標就是沖刺5分，而有一部分課程的5分率并不高，比如AP英語文學，美國歷史的5分率就很低，想要取得5分的成績難度很大。那么如何才能考取高分，為大學申請打好基礎呢？

熟悉所選AP課程的考試出題結構。

AP考試的知識了解程度，以及自己的優劣勢只有考生自己最清楚，知道了考試出題結構之后，合理的安排考試時間，這樣才能最大化的獲得考試分數。

如果擅長做多項選擇，而在長篇閱讀上十分吃力，那么就該了解自己做這些題目要花費的時間，提前就做好考試時間的管理，適當分配每部分的答題時間。

另外，刷歷年真題也很重要。

考生可以自己到CB官網上去下載一些AP真題。每年的簡答題大家都可以在CB的官網上找到，而選擇題CB一般會只放出5-6套。

由于選擇題資源有限，所以希望大家可以充分利用，前面幾套題可以多刷幾遍，最后留一兩套題目檢驗一下自己真正的水平。

刷真題是AP復習中必不可少的一個步驟，既可以熟悉AP的考試題型，也可以通過刷題總結出歷年的考點所在，因為基本上就理科的大部分學科而言，每年的考點變化其實不是太大。

因此，學生需在課程選擇上構建科學的"學術金字塔"：基礎年級優先夯實語言及通識課程，高階階段再匹配AP等專業課程，同時結合A-Level側重深度、IB強調廣度的特性，根據目標院校特色構建差異化課程組合。

這種策略性布局既能彰顯學術潛力，又可規避盲目選課帶來的風險。

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