她是《甄嬛傳》里的安陵容，楚楚可憐、步步心機。

曾紅極一時，卻沒想到，2025年的春天，她卻因為一句話又登上熱搜：

“是的，分開已經有一段時間了。”

3月25日，陶昕然在社交平臺官宣離婚，字數不多，但很有力。沒有狗血，沒有爭吵，只有冷靜和決絕。

她沒有遮掩，沒有裝模作樣，直截了當地告訴大家，她和丈夫何建澤，已經不是夫妻了。

這一下，網友沸騰了。

有人祝她重獲自由，有人替她惋惜，還有人追問：她到底經歷了什么？

她曾是最炙手可熱的演員之一，如今卻靠一條微博再度出現在大眾視野。

這十年，她到底怎么過的？

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2006年，她和何建澤還是沒啥名氣的小演員。

兩人談起了戀愛，那時候很純粹，也很簡單。

可一直到2012年，她靠《甄嬛傳》爆紅，觀眾才知道，原來安陵容這么會演，陶昕然的演技不輸任何人。

風頭正盛的時候，她卻悄悄談婚論嫁了。

2014年，何建澤求婚。

2015年結婚。

2016年，他們的女兒出生，取名“何陶”，把夫妻倆的姓合在一起，寓意很好。

但這段婚姻，從一開始就埋下了問題的種子。

婚后選擇相夫教子，卻是AA制的婚姻

陶昕然在事業的高光期選擇了回歸家庭。

懷孕、養娃、照顧家里，她幾乎暫停了手頭所有的工作。

甚至連電視劇都不拍，只接可以當天往返的通告。

她曾經天真地以為，付出這么多，總能換來理解和體貼。

可沒想到，他們的婚姻是AA制。

花的錢各管各的，生活開支平攤。

她為了孩子放棄事業，收入斷崖式下跌，而對方依舊是那副樣子，沒見多照顧一分。

她越退越后，他卻沒更近一步。

一來二去，感情變了味。

沒人看到的努力，劉濤是她的“貴人”

等她再想復出的時候，發現市場已經變了。

資源少了，戲份也變小了。

她不得不放低姿態，去參加《演員的誕生》這種綜藝，讓大家重新記住她。

可光靠一場綜藝不夠。

真正讓她“翻身”的，是一次和劉濤合作的機會。

《陪你一起長大》里，兩人有一場喝酒對戲的戲。

那天拍得不順，陶昕然提議：別裝水了，來點真酒。

結果那場戲結束，她真醉了，抱著酒瓶哭了半個小時。

她哭的不是劇情，是委屈、是壓抑，是這么多年積壓下來的心酸。

也是這次拍攝，讓更多導演想起了她，陸續找她拍戲。

劉濤也在很多場合推薦她，幫她爭取到新的機會。

她開始一點點爬回來。

她知道，她不能再指望誰，能靠的，只有自己。

婚姻名存實亡，孩子成了她唯一的牽掛。

這些年，有狗仔多次拍到她一個人接送孩子。

從沒見過何建澤的身影。

她微博也早已取消關注他。

她曾帶女兒錄過《是女兒是媽媽》，節目里何陶寫給媽媽的卡片上寫著：“祝全世界最好的媽媽節日快樂。”

短短一句話，卻讓人動容。

陶昕然從未說過苦，但她的生活里，早就沒有“夫妻”兩個字。

最終，她選擇放手。

孩子歸她，她心安。

婚姻不在，她也釋懷。

娛樂圈離婚不稀奇，她選擇勇敢面對。

如今的娛樂圈，離婚不是新鮮事。

但陶昕然的處理方式，干脆利落，沒有炒作，沒有賣慘。

她把這場分離處理得體面、干凈。

她沒說對方壞話，也沒自我貶低，只是簡單宣布，生活繼續。

從前她是安陵容，心思細膩、步步為營；

現在她是陶昕然，是母親，是演員，是不被婚姻束縛的獨立女性。

她不再依附任何人，她要為自己而活。

結語：有時候，離開才是開始

陶昕然這十年，活得不容易。

從高光到低谷，從紅毯到廚房，從銀幕到接送孩子的校門口，她都經歷過。

但她沒崩，也沒垮。

她一步步走回來，靠的是堅強，也是清醒。

她明白，女人真正的底氣，不是老公給的，而是自己掙來的。

或許，離婚不是結束，而是新的起點。

她拿回了自己的人生，也許未來的陶昕然，會比從前更耀眼。