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張馨予吃干凈飲食瘦到106斤,稱管不住嘴就看鐘楚曦

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3月27日,“97年女生身高1.6米體重50斤”登上熱搜。醫生表示過度消瘦容易造成營養不良,肌肉流失,容易導致貧血、眩暈、骨質疏松,特別是女性,很容易出現內分泌失調,導致月經不調,特別嚴重的會出現閉經,甚至導致免疫系統出現下降,增加人體各種各樣的心腦血管方面的風險等等。

3月27日演員張馨予發文稱:干凈飲食才是正確的瘦身思路!雞蛋西藍花等可以作為午餐,再加一拳頭碳水,粗糧是首選,等于是任意蔬菜、蛋白質、優質碳水為一個組合,目前已經恢復到53公斤啦!接下來加入健身。


張馨予還在評論區回復網友,如果管不住嘴就看看喜歡的身材,比如她自己就喜歡看鐘楚曦


張馨予(原名張燕),1987年3月28日出生于江蘇省蘇州市昆山市,中國內地影視女演員。


瀟湘晨報綜合報道

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