亂花漸入迷人眼 眼里全是過敏原

眨眼、揉眼，伴有眼癢、流淚、紅腫等，寶寶可能是過敏性結膜炎。春暖花開時，如何安度過敏高發季呢？

關鍵在學 會 預 防

避免接觸過敏原

減少戶外活動

花粉濃度較高時，盡量減少兒童戶外活動時間，特別是早晨和傍晚花粉釋放量最大的時段。

佩戴口罩和護目鏡

如果必須外出，建議兒童佩戴口罩和護目鏡，以減少花粉等過敏原進入眼睛和鼻腔的機會。

室內清潔

保持室內清潔，定期打掃房間，使用吸塵器或濕布清除家具、地板和床上用品上的灰塵和過敏原。

更換床上用品

定期更換和清洗床上用品，如床單、被罩和枕套，以減少塵螨等過敏原滋生。

增強免疫力

均衡飲食

為兒童提供均衡飲食，攝入富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮水果、蔬菜、雞蛋、牛奶和瘦肉，以增強免疫力。

適量運動

鼓勵兒童進行適量活動，如游泳、跑步、騎車等，有助于提高抵抗力。

眼部護理

避免揉眼

引導兒童不要頻繁揉眼，以免將過敏原和細菌帶入眼睛，加重癥狀。

使用抗過敏滴眼液

春季來臨之前，可咨詢醫生，準備一些滴眼液，如玻璃酸鈉、奧洛他定等，以備不時之需。

冷敷眼部

如出現眼部不適，可行冷敷，每次10-15分鐘，有助于減輕眼部充血水腫。

1過敏體質兒童作好日常預防。

2如出現眼部瘙癢、紅腫等明顯不適癥狀，及時就醫。

3給予足夠心理關懷和支持，幫助孩子保持樂觀心態，積極配合治療，減輕癥狀對生活的影響。