河南
3月26日體育總局發公告了，跳水界的傳奇周繼紅指導正式退休！這位從 她這一走啊，好多人都說"一個時代結束了"。不過有意思的是，她臨走前還給咱們留了個大招——當年力排眾議把全紅嬋交給 話說1984年洛杉磯奧運會，19歲的周繼紅在女子10米跳臺比賽中奪冠，直接給中國跳水隊打開了奧運金牌的大門！退役后她轉行當教練，1998年開始執掌國家隊領隊，這一當就是二十多年。 在她的精心調教下，中國跳水隊總共拿下46枚奧運金牌，去年巴黎奧運會更是一口氣包攬全部8塊金牌，徹底把"夢之隊"的招牌焊死了！像郭晶晶、吳敏霞這些跳水女皇，還有現在的全紅嬋，背后都有周指導的功勞——她總能發現好苗子，還能量身定制訓練方案，把每個人的潛力都榨干了似的。 要說周繼紅的執教生涯本來就夠傳奇的了，2021年東京奧運會后還有個操作特別絕！當時全紅嬋以"水花消失術"火遍全球，但14歲的小姑娘馬上要面對發育關和鋪天蓋地的輿論壓力，誰來帶她成了大難題。 周指導力排眾議，直接把接力棒交給小自己20歲的陳若琳——這可是當年自己扛過發育關的奧運冠軍啊！當時好多人反對，但周指導硬把全紅嬋塞給陳若琳："你倆情況最像，這燙手山芋你接最合適！"事實證明這步棋太絕了，師徒倆現在配合得比齒輪還順溜。 當時這決定可被噴慘了！陳若琳雖然手握5塊奧運金牌，但畢竟是剛轉行的新手教練；全紅嬋又趕上長身體，動作穩定性直線下降。不過周指導就認準了這對師徒的"同頻共振"——陳若琳當年為控體重差點被當"苦行僧"，全紅嬋出身草根性格又倔，兩人都是從泥潭里殺出來的狠角色。 結果呢？陳若琳直接把自己闖發育關的秘籍全掏出來了，從每天稱重到摳動作細節，甚至因為訓練太嚴被網友罵。但這對師徒直接拿金牌砸臉：去年巴黎奧運會全紅嬋衛冕，陳若琳也成了最年輕的奧運冠軍教練，這波操作簡直絕了！
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