世界杯將于4月14日開打,王曼昱作為國乒核心球員毫無疑問是本次比賽沖冠的大熱門。不過,王曼昱眼前處境艱難,有三大不確定性。眼前需要忽視孫穎莎,正視困難!
三大不確定性分別是:傷病恢復(fù)、體能狀態(tài),心態(tài)調(diào)整。
一、傷病恢復(fù)是最大變數(shù)
前不久結(jié)束的重慶冠軍賽,王曼昱在半決賽中因傷退賽,隨后退出了全運(yùn)會(huì)資格賽。現(xiàn)在距離世界杯開打,還剩下三周左右的時(shí)間,這個(gè)休整期對于王曼昱而言至關(guān)重要。如果能夠順利康復(fù),王曼昱就能趕上世界杯。一旦恢復(fù)不佳,世界杯上的發(fā)揮不僅會(huì)受影響,甚至還會(huì)有退賽風(fēng)險(xiǎn)。
整個(gè)職業(yè)生涯,王曼昱的傷病一直不斷,尤其是腰傷,過去出現(xiàn)了多次退賽的情況。這次傷病究竟會(huì)給她的職業(yè)生涯帶來怎樣的影響,現(xiàn)階段無法預(yù)估。可以確定的是,王曼昱的復(fù)出一定不能操之過急,必須要以身體為重,以保證職業(yè)生涯為關(guān)鍵目標(biāo)。
二、體能狀態(tài)
滿打滿算也就剩三周左右的時(shí)間,王曼昱現(xiàn)階段面臨巨大的恢復(fù)壓力。如果身體狀態(tài)能夠恢復(fù),接下來將考驗(yàn)的是體能狀態(tài)。這段時(shí)間的休整期,王曼昱需要平衡治療與訓(xùn)練。
如果能通過低強(qiáng)度訓(xùn)練維持手感,保持體能狀態(tài),這將有利于王曼昱在世界杯上的發(fā)揮。如果體能狀態(tài)出現(xiàn)問題,這同樣也會(huì)影響王曼昱的沖冠前景。屆時(shí)將會(huì)凸顯簽位的重要性,如果王曼昱能夠抽到好一些的簽位,前面幾輪遇到實(shí)力偏弱的對手,循序漸進(jìn),這同樣會(huì)有利于她尋找競技狀態(tài)。如果提前遭遇惡戰(zhàn),王曼昱只能速戰(zhàn)速?zèng)Q,避免大消耗,避免傷病。
三、心態(tài)調(diào)整
本賽季,王曼昱開始階段的勢頭非常不錯(cuò)。雖然在新加坡賽爆冷輸給了小將蒯曼,但后面成功完成了復(fù)仇。最關(guān)鍵的,王曼昱在亞洲杯的比賽中橫掃了孫穎莎,奪得女單冠軍。自信心提升明顯,技改初見效果。關(guān)鍵時(shí)刻,王曼昱再次遭遇到傷病困擾,接下來將是對她心態(tài)的一個(gè)考驗(yàn)。
傷病的陰影,輿論的壓力等等因素,王曼昱只能用表現(xiàn)去證明自己,用勝利去提升自信心,慢慢完成蛻變。
對于王曼昱而言,她現(xiàn)階段需要忽視孫穎莎,正視眼前的困難。孫穎莎雖然是王曼昱爭冠路上的最大強(qiáng)敵,但王曼昱的爭冠最終還是建立在健康的基礎(chǔ)之上。如果不能恢復(fù),一切的技戰(zhàn)術(shù)免談。恢復(fù)健康,恢復(fù)體能,慢慢調(diào)整好自身的心態(tài),王曼昱才能滿血回歸,這才能向冠軍發(fā)起沖擊。
通過亞洲杯的比賽來看,王曼昱對決孫穎莎的時(shí)候,她在技戰(zhàn)術(shù)層面已經(jīng)找到了一些限制對手的辦法。現(xiàn)階段,孫穎莎是有壓力的一方,她需要突破瓶頸,找到應(yīng)對的辦法。對于王曼昱而言,以不變應(yīng)萬變,卸下包袱去專心恢復(fù)即可。健康狀態(tài)下,王曼昱才可能與孫穎莎是五五開的局勢。
祝福王曼昱,盡快康復(fù)!加油!
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