周繼紅，對于中國跳水來說，是一個有著十足分量的名字。

如今，這位跳水夢之隊輝煌的鑄造者，終于要告別自己耕耘已久的田野——3月26日，國家體育總局官方宣布，周繼紅不再擔任游泳運動管理中心主任與國家跳水隊領隊，按規定辦理退休手續。

從1984年奪得中國跳水首枚奧運金牌，到1998年成為中國跳水領隊，再到之后身上有了越來越多的身份，周繼紅肩上的責任，從來沒輕過。

而面對外界的期待與壓力，她也從來以強勢的姿態去迎接挑戰。一位嚴厲的“家長”，成了跳水夢之隊一代代延續輝煌的后盾。

周繼紅不再擔任游泳運動管理中心主任與國家跳水隊領隊

鐵腕

提到周繼紅，許多人都會在腦海中將她與鐵腕這個詞語聯系起來。

而在周繼紅多年執掌中國跳水隊的生涯中，對于田亮的“開除門”無疑是繞不開的一次事件，也是她之所以被人們稱為“鐵娘子”的一個典型案例。

2004年雅典奧運會后，人氣爆棚的田亮以身體疲勞為由向國家隊請假半年，但在此期間卻多次參與商業活動，并在未取得隊伍同意的情況下私自與其他公司簽約，最終被開除出國家隊。

對于這樣一位深受公眾喜愛、實力超群，且依然有能力在未來奪取奧運金牌的選手，直接對其關上國家隊大門是否太過殘酷？但這樣的鐵腕，至少在周繼紅自己看來，是一個沒有其他選項的必然選擇。

后來在回顧這段往事時，周繼紅說自己沒有半點后悔，“在那樣的時期，也是沒有辦法，你必須要去這么處理。有一些田亮的粉絲難以接受，但是不得不這么做。”

“一支優秀運動隊里，如果說有了成績就自我膨脹，想干嗎就干嗎，都這樣去學的話，還能成為一個優秀的集體嗎？能繼續不斷地提高嗎？這是不可能的事。”

于是，在這樣的強硬之下，中國跳水界曾經的一代明星級選手就此畫上了自己國家隊生涯的句點。而類似鐵腕掌控中國跳水的過往，在周繼紅的身上并不少見。

田亮與周繼紅后來曾一同出席活動

與清華大學跳水隊“爭搶”運動員、被跳水教練于芬舉報“侵吞獎金”、被媒體爆料“交代”裁判在全國運動會上對田亮“壓分”……各種場外風波，不止一次讓周繼紅受到外界的質疑，但一次次的爭斗，周繼紅都成了最終留在舞臺上的一方。

能夠擁有這樣掌控“生殺大權”的地位，成績自然是周繼紅最大的底氣。

即便在許多年后，她也難忘自己首次率隊出征奧運會時的場景——2000年悉尼奧運會，中國跳水隊前三個項目全部無緣冠軍，壓力巨大的周繼紅只能自己躲在房間里哭泣。

直到老將熊倪終于在男子3米板項目奪金，接近崩潰的周繼紅忍不住抱住熊倪痛哭不止，宣泄著內心的壓力。隨后，她才和隊伍一起走上了正軌——中國隊一口氣拿下剩余5個項目的全部金牌。周繼紅時代的跳水夢之隊，終于成功起步。

而作為一名因為奧運金牌而改變了人生的前運動員，周繼紅也深知成績，才是描述一支隊伍成功與否最重要的標桿。

于是，每一屆奧運會、世錦賽等大賽中的強勢表現，都成了周繼紅鞏固自己地位的最佳砝碼，而她也一次次用滿載而歸的成績，證明了自己身處這個位置的正確。

在她的執掌下，跳水夢之隊攬獲46枚金燦燦的奧運金牌，放眼所有中國運動隊歷史上的“掌門人”，無人能出其右。

周繼紅執掌中國跳水隊斬獲了輝煌的榮譽

信任和愛

掌管中國跳水隊27年，在周繼紅手下成長、崛起、登頂的運動員，已經走過了一代又一代。

對于紀律與服從的要求，在周繼紅這里從來沒有討論的空間，“隊員們要很聽話。”而在隊員聽話的前提下，她也并非一個沒有感情的“機器人”。

對于和田亮同時代的另一位明星郭晶晶，周繼紅就不止一次展現出自己的溫柔的一面——提醒媒體不要打擾郭晶晶的私生活，影響其正常訓練比賽。

而在郭晶晶與媒體之間發生不愉快時，她還特意發聲為弟子辯解，“媒體多為她著想，不要一味地苛求她、責備她，要多考慮運動員的感受。誰也不可能做到百分之百的完美。”

北京奧運會后，當外界質疑在奧運會上出現失誤的周呂鑫該不該重回國家隊時，周繼紅的態度少見的“溫柔”，“這個階段還要給他更多的機會去培養他，不能因為一次比賽就把他判了‘死刑’。”

而當在北京和倫敦奧運連奪四金的陳若琳在里約周期出現波動，她又立刻展現出了嚴厲的一面，用直截了當的批評將弟子點醒，“不要以為自己有了以往的金牌和榮譽，就可以吃老本，就一定可以代表中國參加里約奧運會了。”

無論是溫柔的鼓勵還是嚴厲的痛斥，背后都是對于運動員天賦的愛惜，也得到了隊員發自內心的感謝。

周繼紅曾“罵醒”了懈怠的陳若琳

“可能是覺得沒有目標了，覺得什么都拿過了缺少動力，最后還是周領隊把我給罵醒了。”在里約成就了奧運五金王壯舉的陳若琳事后如此回憶。

而另一位堅持了多個周期的奧運五金王吳敏霞，也說周繼紅對于自己的前行不可或缺，“很多次我猶豫不決的時候，周繼紅領隊給了我很大的鼓勵。她總是說我有這個能力，就看自己是否有決心。”

當然，還有全紅嬋——東京奧運會延期后，原本按年齡沒機會參賽的全紅嬋在選拔賽中異軍突起，拿到了參加奧運會的資格。但沒有國際大賽經驗的“隱患”，以及備戰期壓力之下的低迷狀態，曾讓隊內出現不少“要不要換掉全紅嬋”的聲音。

但周繼紅堅持按照選拔賽結果，給這位年輕人機會。在去到國家隊拍攝紀錄片的央視體育記者張朝陽看來，“奧運會之前，我覺得相信全紅嬋能拿冠軍的估計只有周領隊一個人。”

而如今，連續兩屆奧運會都站上了最高領獎臺的全紅嬋，已然是中國跳水隊的新一代中流砥柱了。

東京奧運會前，周繼紅給予了全紅嬋極大的信任

注重未來和傳承

隨著年齡的增長與執掌中國跳水隊的時間越來越長，周繼紅似乎越來越多地展現出了自己溫和的一面。

面對全紅嬋與陳芋汐兩位選手“粉絲”之間的沖突，她會一次次在公開場合為兩個孩子聲援，“她們倆不是說誰更好，而是都很好，都很努力。”

而面對每一次大賽觀眾對于跳水夢之隊包攬金牌的期待，她也反復為運動員減壓，“拿不到金牌，人家評論就說某某哪個項目丟了金牌，合著你不可能有一點失誤。你不可能是常勝將軍，有一點失誤就叫丟了金牌，我想這個金牌不是歸屬于你，都是爭來的。”

身為中國跳水隊近30年的掌門人，周繼紅從來沒有放下過對于代際傳承的重視。郭晶晶退役之時，就曾有過擔憂跳水隊缺少下一位明星的聲音，彼時周繼紅就直言請大家放心，“之后肯定會有更紅的明星出來。”

隨著一代又一代跳水夢之隊選手收獲金牌，收獲巨大的人氣，周繼紅毫無疑問成功兌現了自己的諾言。

而她對于未來的看重，并不僅限于一方水池之內。

早在20年前，執掌中國跳水隊尚且不久的周繼紅就曾努力學習英語，為的就是更好地參與國際泳聯內部事務，“我擔心這樣會影響工作，放棄我的發言權，就等于放棄中國跳水的話語權。”

郭晶晶后來也成為了國際泳聯的官員

于是，從1997年入選國際泳聯運動員委員會委員后，她在國際泳聯一步步“上位”，到2021年更是成為國際泳聯歷史上第一位女性副主席，為提升中國跳水的話語權起到了重要作用。

她還把自己的經驗推廣到弟子們身上——中國跳水隊的運動員一直都要學習文化課，每周也都有英語課。后來，包括郭晶晶、陳若琳等昔日的奧運冠軍經過深造學習，坐上了奧運會的裁判席、官員席，在國際賽場上給了中國跳水更多的底氣。

但即便已經在不斷給未來打下基礎，依然還有不少事情讓她憂慮。比如教練員隊伍的更新換代。

“優秀運動員退役以后想當教練的，在跳水這個項目里面幾乎沒什么人，這也是跳水的悲哀……”她在巴黎奧運周期曾如此坦言。

東京奧運會后，周繼紅說自己還剩下一個夢想，那就是包攬一屆奧運會的全部跳水金牌，三年后的巴黎奧運會賽場，她和隊伍一起實現了這個“終極目標”。

徹底“通關”奧運，周繼紅可以問心無愧地將接力棒交給下一代掌門人。或許中國跳水界，已經難以再出現這樣一位強勢的“家長”，但跳水夢之隊的故事當中，她的名字注定不會被遺忘。