河南
沙溢自從宣布減肥成功之后，外界一直都很關(guān)注他的狀態(tài)。很多明星為了上鏡，會使用節(jié)食的方式減肥，瘦是瘦了，瘦得很病態(tài)，整個人看起來很疲憊虛弱。
沙溢最近瘦了之后，狀態(tài)就有點很一般了，看起來蒼老了好多。
3月26日，沙溢到武漢錄制節(jié)目，整個人大變樣，像剛從非洲挖土回來似的，在網(wǎng)絡(luò)上引發(fā)了熱議！
這一次露面，沙溢瘦了好多，同時皮膚也黑了好幾個度，以前是白面小生，現(xiàn)在直接變成了糙漢子。
前幾年沙溢雖然看著有點胖，但精神奕奕，現(xiàn)在減肥了之后，他看起來精氣神都沒了，雖然他看到鏡頭之后，露出了笑臉，也向粉絲招了手，但狀態(tài)大不如前了！
他和《跑男》節(jié)目組其他成員一起直播，坐在最邊邊上，看起來沒精打采的，感覺他馬上就要打瞌睡了！
說實話，沙溢現(xiàn)在的狀態(tài)真的不行，整個人看著太疲勞了，不知是吃不飽，還是睡不夠，看起來太虛弱了！
據(jù)悉，最近一年來，沙溢立志要減肥，在一年之內(nèi)瘦了36斤，效果很驚人！
除了健身之外，沙溢主要還是通過改變飲食方式來消除脂肪，他曾分享過自己的減肥餐，都是一些蔬果蛋白質(zhì)類的，清湯寡水，沒有油，看著就沒有食欲。
而且中午只吃一個橘子補充維生素，為了瘦，實在是太拼了！
瘦了之后，為了不復(fù)胖，飲食依然要有節(jié)制，可能是吃不飽，所以看起來狀態(tài)才不好！
沙溢瘦了之后，確實帥了一個度，也沒有那么油膩了，但精神狀態(tài)也變差了，看起來更蒼老了。
還是喜歡他以前那種狀態(tài)，希望他的狀態(tài)能快一點回來吧！
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