山東
為進一步加強未成年人心理健康教育，促進未成年人身心健康發展，營造關心關愛未成年人健康成長的良好氛圍，3月26日下午，滕州市濱湖鎮朱村小學開展了“呵護心靈 健康成長”心理健康教育講座。
活動中，馬兆友主任從“理解留守的意義與價值、正視情緒做情緒的主人，建立自信、展現自我”等六個方面向孩子們強調了擁有積極心態的力量，教導孩子們如何面對壓力和挫折，如何調整情緒，保持心理平衡。他通過列舉生活中的事例，讓孩子們深刻認識到心理健康對學習、生活和人際交往的影響。同時，還介紹了一些實用的心理調節方法，如深呼吸、冥想唱歌等，讓他們能夠在日常生活中運用這些方法來緩解焦慮和壓力。 在互動環節中，現場氣氛熱烈。孩子們積極提問，與心理健康教師馮楠楠進行深入交流。耐心解答孩子們的疑惑，為他們提供了個性化的建議和指導。
通過此次心理健康教育講座，幫助學生更好地認識了情緒，掌握了情緒管理的方法。學校將經常開展此類活動，為學生的心理健康保駕護航，助力學生健康快樂成長。（通訊員 任廣紅）
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