3月25日至28日，2025年全國健身氣功走基層專家巡講暨湖南省第二屆科學運動與養生旅游大會在常德西湖管理區隆重舉行。

這次活動由國家體育總局健身氣功管理中心、湖南省體育局和常德市人民政府共同主辦，湖南省社會體育指導服務中心、常德市文化旅游廣電體育局和常德市西湖管理區管理委員會承辦。

湖南省體育局黨組書記熊倪親臨現場，宣布活動正式啟動。

近年來，常德市一直在積極探索“文旅體融合”的發展道路，致力于打造一幅“山水養心、文化養性、運動養身”的全域康養畫卷。

從柳葉湖畔的“綠色騎跡”自行車賽，到桃花源里的茶旅文化節；從熱市溫泉的療愈之旅，到西湖軍墾博物館的農耕體驗，常德市通過一系列豐富多彩的活動，成功地將體育賽事打造成城市名片，讓古老的文旅資源煥發出新的時代生機。

這次在西湖管理區舉辦的活動，更是創新性地提出了“體育+旅游+康養”的模式，將健身氣功的柔韌之美與西湖的生態之美、文化之美深度融合。

西湖，這片充滿詩意的土地，如今不僅是文旅融合的創新高地，更是全民健康的實踐熱土。

在這里，游客們可以漫步于金色的桃海，品味梨園果酒，在微醺中感受洞庭湖春風的溫柔，在傳統文化的熏陶中收獲健康與幸福。

健身氣功，作為中華民族傳統體育的瑰寶，融合了中醫養生智慧與現代科學理念，是推動全民健康和傳統文化傳承的重要紐帶。

3月26日，筆者在活動現場看到，健身氣功九段、編創健身氣功?易筋經和大舞功法課題組長石愛橋教授，為大家詳細講解了易筋經的原理和練功竅要，并進行了現場教學、指導、互動和動作糾正，真正是將科學健身的“金鑰匙”送到了基層群眾手中。

據了解，這次活動除了專家巡講，還涵蓋了花海健身氣功展演、馬王堆導引術功法培訓以及“醉”美西湖康養之旅等豐富多彩的內容。

3月27日，也就是明天，還將進行花海健身氣功展演、馬王堆導引術功法培訓及“醉”美西湖康養之旅等活動，讓參與者們伴隨著花香和鳥鳴，在大自然中舒展身體，感受健身氣功帶來的身心愉悅。

此次活動，可以這么說，不單純是一次健身氣功的推廣和培訓，更是一場身心的洗禮和健康的盛宴。

通過多元化的活動形式，參與者們不僅能夠學到科學的健身方法，還能深刻體會到中華傳統文化的博大精深。

如今，常德的“文旅體融合”之路，正在以堅定的步伐向前邁進。而西湖，這片充滿希望和活力的土地，也必將成為全民健康的實踐熱土，吸引著越來越多的游客和參與者，共同譜寫一曲“山水養心、文化養性、運動養身”的美麗樂章。