熱熱熱！

大家都穿上短袖了嗎？

前天（3月24日）

廣州觀測站錄得的

最高氣溫達到31.5℃

為今年首次沖上30℃

再熱兩天

新一股較強冷空氣就來了！

疊加強對流天氣

（暴雨、伴有8-10級雷雨大風

局地短時強降水、小冰雹）

廣州過程降溫可達8-10℃

強冷空疊加強對流

廣東即將撤回一個夏天

據@廣東天氣 預測

新一股較強冷空氣

28日（周五）攜雨影響廣東省

凌晨進入粵北，上午到達廣州

28日夜間到達沿海

過程平均氣溫普遍下降10℃

?27日-28日，廣東自北向南有一次中雷雨局部暴雨降水過程，部分市縣伴有8級、局地10級短時大風、短時強降水等強對流天氣，部分市縣早晚有輕霧或霧。

?29日-30日（雙休日），廣東大部有小到中雨。

?28日（周五）起，受強冷空氣影響，廣東氣溫逐漸下降，過程降溫幅度普遍10℃左右，本周末陰雨寒冷，注意及時添衣加被。

強冷空氣周五抵達廣州

過程降溫可達8-10℃

去年3月23日廣州就入夏成功了

有人一定會好奇：

今年廣州入夏了嗎？

據@廣州天氣 預測

27日

天氣轉不穩定

局部有雷陣雨

28日

受高空槽、切變線和冷空氣影響

有中雷雨局部大到暴雨

并伴有8-10級雷雨大風

局地短時強降水、小冰雹等強對流天氣

氣溫下降

29-30日

持續穩定的小雨，氣溫明顯下降

（過程降溫可達8-10℃，強冷空氣）

廣州降溫降雨

氣溫即將上演過山車

連續小雨的陰冷天氣來了

厚外套先別收！

近期天氣節奏變化快

煲湯時間到！

從中醫角度說

春天是人體容易春困

脾胃虛弱、身體濕氣大的季節

祛濕食譜已安排好

春砂仁陳皮瘦肉湯

原料：春砂仁5克，陳皮1克，瘦肉50克。

做法：食材下鍋，加約3碗水，大火燒開后轉小火，20分鐘后調味即可。

功效：醒脾調胃。

砂仁鯽魚湯

原料：鯽魚1條，砂仁5克，姜片3片。

做法：砂仁打碎，鯽魚去內臟洗凈，下鍋煎至兩面金黃；另取鍋，加入適量清水，放入鯽魚和姜片，大火燒開后撇沫轉小火；煲30分鐘后，加入砂仁稍煮5分鐘，加鹽調味即可。

功效：健脾祛濕。

周末要降溫啦

注意防御強對流天氣

及時添衣保暖

來源 | 廣東天氣、廣州天氣、中國廣州發布

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