隨著氣溫回暖，春日的美好和“煩惱”都如約而至。這個被詩意包裹的季節，空氣中卻潛藏著很多肉眼難辨的"溫柔殺手"。一是因為春季是植物（樹木、草類）花粉傳播的高峰期，花粉顆粒隨風飄散，極易接觸眼部黏膜，引發過敏反應；二來春季多風天氣會加速過敏原的擴散，再加上氣溫回暖外出增多，人體免疫系統也會因氣溫變化而處于活躍狀態，對過敏原的過度反應也更易被觸發。

湘潭愛爾眼科醫院眼表綜合科李曦主任提醒容易過敏的朋友，春季高發過敏性結膜炎，又被稱為春季卡他性結膜炎，是由于眼部組織對過敏原產生超敏反應所引起的炎癥，是一種反復發作的、雙側慢性眼表疾病。

哪些人群易發生過敏性結膜炎？

李曦主任指出，春季過敏性結膜炎病因比較復雜，一般認為與免疫、神經、內分泌等多種因素有關，也有報道遺傳因素也參與發病，多見于兒童和青少年，發病率男性多于女性（男女之比為3:1），通常累及雙眼并可反復發作。

常見癥狀為眼睛持續性瘙癢、畏光流淚、異物感、灼熱感、眼睛紅腫疼痛、分泌物粘稠等。若放任不管或沒有及時治療，嚴重者可能造成角膜上皮損傷、角膜炎甚至出現角膜潰瘍、角膜白斑，從而影響視功能。

過敏性結膜炎季節性強，易反復！

春季過敏性結膜炎季節性很強，常在春暖花開時發病、炎夏時節加重，到了秋末天冷時癥狀逐漸消失，翌年春季又容易復發。

一旦發病如何應對？

?遠離過敏原

盡量遠離過敏物質的刺激，避免過敏癥狀加重，如無法避免，則可以在外出時做好防護，如佩戴護目鏡可以降低發病幾率。

?不要揉眼

未清潔的手部皮膚可能沾著花粉、灰塵、蟲螨等致敏原，會刺激眼睛釋放更多的炎癥因子，導致越揉越癢，加重局部刺激和紅腫等不適。另外，揉眼還可能會導致眼表異物、病菌入眼，引起眼睛發炎。用力過猛或長時間揉眼，還有劃傷角膜的風險。

?局部冷敷

當眼睛出現奇癢難忍時，可以局部冷敷，以減輕結膜充血，緩解癥狀。

當出現眼睛紅、癢、灼痛等問題時，應前往正規醫院進行診治。由于過敏性結膜炎患者60%-80%伴隨干眼，因此抗過敏治療的同時還應該注意保護眼表淚膜的正常功能，必要時加用人工淚液。

另外，針對過敏體質人群，預防春季過敏性結膜炎，還可以從做好居家防護、注意個人衛生，注意眼部的清潔和保濕做起，養成良好的生活習慣、勞逸結合，以及盡量保持飲食清淡也非常必要。