“你是i人還是e人？”近兩年，這句話是開啟社交的高頻詞，當MBTI性格測試持續風靡，不少人通過這樣的問題來增進對自己和他人的了解。此刻正在閱讀這篇文章的你，是常常與朋友相談甚歡的“e人”，還是更享受獨處時光的“i人”呢？

人與人性格不同，能獲得幸福感的事情也會有所差異，今天，我們準備了一份“e人專屬幸福清單”和一份“i人專屬幸福清單”，趁著大好春光，去擁抱屬于你的幸福吧！

“e人”幸福清單

1. 參加聚會，認識有趣的新朋友。

2. 每到節假日都有不同的朋友邀請出去玩。

3. 聽別人介紹一個全新的領域。

4. 發的朋友圈收到很多點贊和評論。

5. 出門玩的時候都是好天氣。

6. 吃飯、逛街、看電影，總是有人陪。

7. 好朋友來家里留宿，一起聊了很久。

8. 出去旅游，剛好遇到當地的節慶活動。

9. 在電梯上遇到鄰居家的寵物，和它們打招呼并得到回應。

10. 出門遇見熟人，剛好目的地一致，可以一起同行。

11. 去小型現場演出、演唱會時，忘我地和歌手一起歌唱。

12. 被朋友帶去見ta的朋友或家人。

13. 臨時決定開啟一趟旅行，去一個從未到過的地方。

14. 見到朋友或者與朋友告別時，熱情地擁抱。

15. 用自己的知識或經歷幫助朋友。

16. 打車時和司機師傅聊天。

17. 和朋友一起拍土味但好玩的照片、短視頻。

18. 自己的高光時刻被記錄下來。

19. 請朋友去自己喜歡的餐廳吃飯，并在之后受到回邀。

20. 被邀請擔任主持人、伴娘、伴郎等重要角色。

“i人”幸福清單

1. 周末什么都不做，只休息。

2. 雖然沒有明確表達過，但依舊被身邊重要的人堅定地選擇。

3. 找一家氛圍安靜的咖啡館或茶館，選一本喜歡的書，點一杯熱飲。

4. 精心挑選的禮物，對方讀懂了禮物背后的寓意。

5. 關上房間的燈，打開投影儀，播放一部喜歡的電影。

6. 路過花店時，給自己買一束鮮花。

7. 聚餐時，沒有“提一杯”的環節。

8. 下班路上，抬頭看到天邊被夕陽染成橙紅色的晚霞。

9. 身邊的朋友、同事都是有“邊界感”的人。

10. 外賣員按照你的備注，沒有敲門，把外賣放在門口。

11. 和自己喜歡的一切安靜地待在一起。

12. 聽雨落下的聲音，聞雨后空氣中青草的味道。

13. 收拾房間，把不需要的東西都清理掉。

14. 遇到能完美理解你的想法并且沉默寡言的理發師。

15. 一個人在家讀了很久的書。

16. 去小攤買東西，不用砍價，攤主就給了很實惠的價格。

17. 一個人翻相冊，想起很多美好的回憶。

18. 在公園長椅上，看著潺潺流水，夕陽一點點落下。

19. 耳機里播放到最契合心情的歌。

20. 每天晚上讀完一篇喜歡的文章，靜靜感受文字的溫暖。

千人千面，MBTI只有16面。我們自己，以及遇到的每個人都是復雜而生動的個體，無法被簡單的字母概括。生活不會一成不變，人也不會一成不變，此時的“i”和“e”其實只代表一個人目前的狀態。

合理娛樂但不過度延展，理性參考但不絕對定義，去認識你自己，去認識具體的人，而非只信任抽象的符號，方能收獲真實的幸福。

愿我們都能從更多生活小事里，感受到快樂、力量和幸福。

來源：人民日報

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