3 月 25 日，演員高泰宇官宣退出娛樂圈，這一消息迅速引發網友熱議，并登上熱搜榜首。高泰宇在長文中回顧了自己十年演藝生涯，感慨萬千，同時表明退圈決心，稱要去擁抱真實生活，書寫屬于自己的人生篇章。

高泰宇原名姚洋，1991 年 7 月 12 日出生于山東省煙臺市萊陽市。2012 年，他參加搜狐節目《向上吧，少年》，獲得一定關注。2013 年，高泰宇 出演個首部電影《黃飛鴻之英雄有夢》，在片中飾演林世榮，從而正式踏入演藝圈。同年，他還參加了湖南衛視選秀節目《快樂男聲》北京唱區比賽，不過在北京唱區 50 進 10 晉級賽時遺憾被淘汰。此后幾年，高泰宇在多部影視作品中客串配角，逐漸積累演藝經驗。

2016 年，高泰宇迎來演藝事業的嶄露頭角，出演了《軒轅劍之漢之云》《我們畢業啦》《無心法師 Ⅱ》等影片，開始獲得更多關注。2019 年，他與王一博等共同出演劇集《陪你到世界之巔》。2021 年，高泰宇迎來演藝生涯的高光時刻，他參演玄幻劇《斗羅大陸》，在劇中飾演正直霸氣、穩重可靠的 “史蘭客七怪” 隊長戴沐白，憑借出色演繹，這個角色獲得觀眾廣泛好評。同年，他還在古裝武俠劇《天龍八部》中飾演絕世高手慕容復一角。

2021 年熱播劇《雪中悍刀行》中，高泰宇飾演北京軍中高層武將寧峨眉，給觀眾留下深刻印象。2023 年 5 月 20 日，他參演的電視劇《正好遇見你》播出，此后高泰宇逐漸減少公開活動，也未再拍攝新戲。 高泰宇透露，在沒拍戲的這兩三年中，有不少劇組和導演找過他，但他都委婉謝絕了。他直言：“娛樂圈的聚光燈晃得人發暈，我想走出鏡頭，去感受真實的陽光溫熱。” 脫去戲服濃妝的日子里，高泰宇創立了自己的服裝品牌，投資了西餐廳，體驗到生活別樣的樂趣，比如早上 10 點鐘的咖啡香代替了清晨 5 點的通告單，蹲在公園看螞蟻搬家，樂趣超過走紅毯。

高泰宇表示，娛樂圈的盛宴他提前離席，是為了此生最重要的一部作品 —— 成為自己。未來，他計劃去爬一座未攀登的山，去看最早升起的太陽，來一場幾萬公里的自駕游，和陌生人徹夜長談，去每一個粉絲私信里 IP 的地方，看看粉絲們生活的模樣。他認為，世界的精彩從來不只在鏡頭對準的地方，當把演員身份還給人海，才能真正借助生活遞過來的最本真的劇本。