阿澤是一名初一年級的男生，個子比同齡孩子略高。他性格內向，對人很有禮貌。講話時聲音小，神情緊張。阿澤眼神中缺少光芒，對話時目光經常有躲閃，臉上很少有笑容。

阿澤母親反映，他頭腦聰明，能按時完成作業，作業書寫時好時壞，學習成績不穩定。阿澤在體育課上表現得叛逆，經常不服從老師的安排，經常頂撞老師，有時會和同學發生肢體沖突。

阿澤不愿意與同學們玩耍和交流，雖然他的個頭很高，但膽子很小，容易生氣，對玩笑也很在意。因為他經常生氣，同學們便給他起了一個綽號叫“氣球”。阿澤經常認為有人在故意嘲諷他，因此他總是站在同學的對立面，處處和大家對抗。

父母在阿澤七歲時離異，都沒有再婚，目前，阿澤和母親生活在一起。阿澤的母親經營餐館，每天忙忙碌碌，缺少對阿澤的陪伴。母子二人很少溝通，母親常常指責阿澤不夠勇敢，對他的學習成績和自我管理方面十分苛刻。阿澤的父親生活拮據，很少來探望阿澤。父母除了在電話中吵架，見面時吵得更兇。父母吵架時，阿澤會躲在一旁掉淚，有幾次，阿澤竟咬傷了自己的手。母親說，近一年來，阿澤越來越不聽話，常和自己頂撞。

阿澤在溝通中提到自己討厭的四個人分別是媽媽、體育老師、同桌阿光、鄰居趙爺爺。他對討厭這些人的原因總結如下，媽媽從不聽他講話，在不了解事情原因的情況下，對他一味批評、指責，從不表揚和鼓勵他，他感受不到媽媽對他的關愛。

體育老師說話語氣生硬，安排任務時不考慮個體差異。自己因為個子高卻跑得慢，被體育老師當眾嘲笑，還被體罰。

同桌阿光常常笑話他是笨蛋和膽小鬼，嫌棄他頭發臟亂，還經常捉弄他。

他和趙爺爺一起乘電梯時，看到趙爺爺在電梯里吸煙，嗆得他呼吸困難。趙爺爺有時還在電梯里吐痰，他感到十分惡心。不僅如此，趙爺爺總是搶先上下電梯，有幾次差點將他擠倒。

通過場景重建干預，阿澤釋放了心中的一些負面情緒。阿澤產生負面情緒的主要原因是得不到周圍人的尊重和關愛，單親家庭使得他缺少關愛與陪伴，安全感不足，由此產生了自卑心理，與人交往時表現得偏激。

我對阿澤的父母進行了家庭指導，建議他們在教育孩子時，不要采取刻板、乏味、重復的說教模式，多傾聽，多關愛孩子。當孩子出現對抗情緒時，可適當回避，用理智的討論代替粗暴地回答。與孩子溝通時，多采用商量和建議的口吻，少一些命令的口吻，讓孩子感受到被尊重。母親對阿澤降低要求和減少嘮叨后，母子間的語言沖突和情緒對抗明顯減少。

通過場景重建干預。阿澤提到了曾令他討厭的體育老師，“雖然他兇得像冷血動物，但他上課時態度很認真，對我們很負責。我想，他是愛我們的。”阿澤的目光變得柔和。他開始嘗試客觀地評價他人，學會了換位思考。當負面情緒釋放出來后，他內心的一些負能量也會被釋放掉。

我鼓勵他要學會寬容，做到心中有愛。通過不斷自我反思，人會變得更自信，自信能促使我們接納自己，提升自己，實現悅納自己。引導他客觀認識自我，樹立自信，從而有效平復內心情緒，獲得心理成長。

我在潛意識狀態下找到了阿澤的病理性記憶，在他的成長過程中，他總是感覺自己的父母不夠關心他，總是害怕父母會不要他，因而他缺乏安全感。父母的爭吵甚至鬧到了學校門口，同學們得知此事后，開始對他議論紛紛，甚至嘲笑他，但他卻始終不敢說出事實。他認為父母已經破裂，沒有人可以給他支持。我對阿澤的病理性記憶進行重組，他自卑的情緒下降了許多。

經過兩個多月的記憶重組干預，阿澤的聲音洪亮，目光平和，整個人顯得很自信、大方。在離開咨詢室的時候，阿澤告訴我，他過去活得太封閉，不愛與人交往和交流，不會表達自己的情緒，也不會體諒別人的感受。他現在覺得周圍人沒那么討厭了，也有了新朋友。阿澤開始主動和同學玩了，在玩游戲時偶爾會生氣，但很快就能與發生沖突的同學和好。