山東
人生，就是一個(gè)邊走邊悟的過程；活得通透的人，并不是沒有痛苦，而是擁有看透、放下、拎得清的智慧。
掌握以下這3個(gè)秘訣，你也能活得通透幸福！
1、我們要接受這世上忽如其來的失去。
在這個(gè)世界上，沒有什么是永恒不變的；我們總會(huì)經(jīng)歷一些失去，這些失去或大或小，或令人心碎或讓人遺憾，但這些都是我們成長(zhǎng)的一部分；如果已傾盡所能，那就順其自然；凡事莫強(qiáng)求，所求非所愿，留下的好好珍惜，離開的道聲安好，從此不為往事憂，只為余生笑。
2、不要自卑，拒絕內(nèi)耗。
別人優(yōu)不優(yōu)秀，過的好不好，都和你沒有關(guān)系；每個(gè)人都有自己的活法，與其內(nèi)耗，不如好好提升自己；精神上的內(nèi)耗往往比肉體的消耗更煎熬；無論是無人問津還是技不如人，你都要試著安靜下來，去做自己該做的事；不要讓煩惱和焦慮毀掉你本就不多的熱情和定力。
如果你現(xiàn)在感到自卑，那是因?yàn)槟悻F(xiàn)在實(shí)力不夠，能力不行，想辦法增強(qiáng)實(shí)力，提升能力，才是你戰(zhàn)勝自卑最好的辦法。
3、活在當(dāng)下。
不要為過去哭泣，因?yàn)樗咽湃ィ徊灰獮槲磥響n慮，因?yàn)樗形磥砼R!
作家埃克哈特·托利說：
“時(shí)間只是一種幻想，唯一珍貴的只有當(dāng)下。”
很喜歡的一句話：活在過去，你會(huì)抑郁，活在未來，你會(huì)焦慮，唯有當(dāng)下，你才會(huì)快樂；人生啊，不過三萬多天，勇敢一點(diǎn)，開心一天賺一天。
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