長時間伏案工作、低頭刷手機、不良姿勢后感到久坐肩酸？頭暈手麻？這些癥狀不僅影響生活質量，更可能引發嚴重健康隱患。

這個春節假期，大學生小李徹底“放飛”了自我——連續數日通宵游戲讓他幾乎與手機成了“連體嬰”。節后他就發現右手時不時感到酥麻無力，稍微轉下脖子就疼得直抽冷氣，最后不得不托著腦袋來到市中醫醫院頸椎病門診求助。推拿科主任陳傳寶仔細查體后，確診這位00后“低頭族”為典型的神經根型頸椎病。

針對小李的情況，陳傳寶為其制定了“階梯式”診療方案：急性期以松筋解痙手法快速止痛，恢復期運用科室獨創的“三維動態正骨手法”、定點旋轉復位術矯正結構失衡，鞏固期多做頸椎保健操，內服中藥調理臟腑功能，預防復發。幾天后，小李驚喜地發現手指酥麻感消失了，脖子也能慢慢轉動了。“手機游戲雖有趣，頸椎健康價更高啊！”治療間隙，陳傳寶給予小李頸椎健康的建議：避免長時間低頭玩手機，多做“米字操”（用下巴寫米字），睡前熱敷肩頸。

別讓頸椎病拖垮您的生活！市中醫醫院頸椎病門診以“特色推拿正骨技術”為核心，為頸椎病患者提供安全、精準、無創的康復方案。陳傳寶介紹頸椎病門診具有四大優勢守護頸椎健康：

古法正骨，精準復位

科室獨創“三維動態正骨手法”，結合現代解剖學與中醫筋傷理論，通過輕柔的旋轉牽引、關節調整，精準復位錯位的頸椎小關節，恢復頸椎生理曲度，解除神經血管壓迫。手法穩、準、巧，患者全程無痛感，即時感受頸肩松弛。

辨證施治，一人一方

針對不同病因（如頸型、神經根型、椎動脈型頸椎病），科室創新推出“階梯式診療方案”：

急性期：以松筋解痙手法快速止痛；結合針灸、中藥內服等疏通經絡、調和氣血，緩解頸部肌肉緊張；

恢復期：運用頸椎病推拿正骨、定點旋轉復位術矯正結構失衡；

鞏固期：傳授頸椎保健操；中藥內服調理臟腑功能，增強機體免疫力，從根本上改善頸椎病的癥狀，預防復發。

綜合治療，標本兼治

科室配備了多功能牽引床、頸椎牽引儀等先進治療設備和儀器，能夠輔助推拿正骨療法，提高治療效果。同時，科室也注重患者的心理疏導和健康教育，幫助患者建立正確的頸椎保健意識，預防頸椎病復發。

綠色療法，拒絕副作用

相比手術風險與藥物依賴，推拿正骨通過物理調節實現標本兼治，尤其適合畏懼開刀者、術后康復患者及亞健康人群，可顯著改善癥狀。

頸椎病門診診療范圍

各型頸椎病、頸源性頭暈頭痛、手臂疼痛麻木、青少年頸椎側彎、辦公室綜合征等。

預約方式：關注“蚌埠市中醫醫院”公眾號，點擊“推拿二科門診或頸椎病門診”進行網上掛號。

專家簡介

蚌埠市中醫醫院頸椎病門診

門診時間:周一至周日

8:00-12:00 14:30-17:30

門診地址:門診樓3層B區頸椎病門診