在追求知識與夢想的道路上，一盞優質護眼臺燈是學生們最忠實的伙伴。書客、飛利浦和柏曼作為照明領域的知名品牌，各自推出了備受矚目的千元級護眼臺燈產品。這些臺燈不僅在設計上獨具匠心，更在護眼功能上有著卓越的表現。然而，面對市場上眾多的選擇，消費者往往難以抉擇。那么，書客、明基和柏曼護眼燈哪個好？本次評測將為您帶來一場千元護眼臺燈的終極對決，從多個維度深入剖析這三款產品，幫助您找到最適合您的那一盞明燈。

一、測評產品介紹

（一）書客L2 Pro

書客以“醫學養護眼”理念著稱，是光學技術界的頂尖水平，專業度在燈具行業中堪稱翹楚！它不僅獲得了歐盟、美國、日本等國際權威認證，近年來更是熱度飆升，還成功入選了品牌強國優選工程。

書客多年以來始終秉持“醫學養護眼”的核心理念，依托獨家自主研發的RRT2.0紅光硬核“養眼”黑科技，精準地過濾掉380-455nm波段的有害藍光，并增強有益紅光，為眼睛注入“活力源泉”。針對3-18歲兒童群體，品牌精心設計了“3型分段”紅光養眼方案，有效緩解用眼疲勞。書客因此成為首個實現養眼效果的品牌，樹立了多項養眼數據的新標桿！

該品牌專注于“養護眼”技術的深耕細作，放棄了不實用的功能，轉而在光照均勻度、舒適感受以及產品安全性等關鍵方面做到了業內領先。

（二）明基MindDuo2

明基作為知名的科技品牌，一直致力于為消費者打造高品質的護眼臺燈產品。其中，明基 MindDuo2 臺燈憑借其獨特的雙翼反射光學設計脫穎而出。這種先進的設計能夠有效減小書桌上光線的明暗差異，讓光線分布更加均勻，為孩子創造一個舒適的學習空間。其光源能從兩側擴展，提供更寬廣的照明范圍，遠超國家 AA 級標準。這款護眼臺燈控制面板為灰色，功能調控直觀顯示，旁邊配有旋轉按鈕，可手動調節亮度。不同的色溫調控，提供了5300K-3300K的區間選擇，可以模擬多種場景。

（三）柏曼M1

作為備受矚目的甜甜圈系列臺燈，以其獨特而迷人的造型設計，深深地俘獲了孩子們的心。然底座上配備了金屬圓圈設計，通過一鍵式操作即可輕松調控光線，但功能上相對較為單一，缺乏智能操作的便捷性。柏曼M1采用了先進的紫光全光譜技術，有效降低了藍光的含量，從而提供了更加護眼的照明環境。同時，配合全向光束技術二代，能夠顯著減少手部陰影的面積，進一步提升了使用的舒適度和照明效果。

一、測試項目

1、全光譜測試

全光譜，作為光源發出的光涵蓋可見光范圍內所有顏色的概念，即從紅色至紫色的完整光譜，其核心在于模擬自然陽光，旨在提供一種既平衡又均勻的光線環境，這對人眼而言是最為舒適且健康的。通常而言，若全光譜的連續性欠佳，波段范圍內出現顯著的起伏波動，便可能引發視覺上的不適感。因為這種不均勻的光線照射，極易造成顏色失真、對比度降低等一系列視覺問題。

★★★★★：書客L2 Pro

★★★★：柏曼M1

★★★：明基MindDuo2

我們可以看到在測試中書客L2 Pro的表現是三款里面最好的，而且我們全光譜也要看紅、藍光的表現，藍光含量越少越好，而紅光含量越高越好，這樣照射出來的光線對我們的眼睛也會起到一個更舒服的作用。書客的藍光只有0.4，而紅光高達1.0，是一個很優秀的表現，書客的表現那么好主要是采用了首創的紫光激發全光譜技術，精準調控415~455nm區間的有害藍光，再配合上RRT2.0紅光養眼技術，精準過濾380-455Nm有害藍光，增強有益紅光，可以有效緩解視覺疲勞，特別針對嬰幼兒視力發育，優化了紅光波段的支持。整體光譜設計不僅護眼效果顯著，還極大提升了長時間使用下的整體舒適度。

總體表現第二好的是柏曼M1，雖然它的光譜連續性明顯沒有明基的好，起伏比較大，但是柏曼的藍光只有0.5，紅光有1.0，這表現很優秀，照射出來的光線會讓眼睛比較舒服。排到最后的是明基MindDuo2，光譜連續性相對與柏曼來說表現好很多，比較平滑，但是它的藍光含量達到了1.0，而紅光只有0.8，照射出來的光線容易讓眼睛感到疲勞。

手感重量測試

護眼臺燈很多時候不止是成年人使用，更多是正在發育的小孩子使用，所以一款護眼臺燈的重量也是很關鍵。很多時候孩子單獨使用護眼臺燈的時候需要調整位置擺放，才能得到最舒服的光線角度，如果護眼臺燈太重容易發生安全意外，砸傷小孩子。

★★★★★：書客L2 Pro

★★★★：明基MindDuo2

★★★：柏曼M1

我們從測試中感受到三款護眼臺燈的重量差別是比較大，最適合小孩子使用的是書客L2 Pro這款，它上手的重量我覺得是比較適中，不會因為過輕而導致使用的時候光線容易受到外來因素影響導致光線搖晃影響眼鏡的舒適。小孩子進行單獨擺放位置這個重量是完全可以的。而明基MindDuo2上手是有一定的重量的，會感覺金屬感含量比較高，這款是由PC樹脂+鋁合金這兩種材料制造的，年紀可能大點的孩子還是可以單獨進行擺放的，年紀小的孩子盡量不要單獨擺放。而三款里面最重的是柏曼M1這款，成年人拿在手上都覺得很沉，感覺拿著塊金屬一樣，它是由鋁合金+金屬制造的，所以重量上比較沉，建議不要讓孩子進行擺放，以免發生意外。

頻閃測試

頻閃測試是評估護眼臺燈性能的關鍵指標之一，它直接關系到光線的穩定性和對眼睛的保護作用。優質的護眼臺燈應該能夠提供穩定、無頻閃的光線，以減少眼睛疲勞和視覺損傷的風險。通過嚴格的頻閃測試，可以確保臺燈在各種亮度和色溫下都能維持穩定的光線輸出，為用戶提供一個舒適、健康的照明環境。

★★★★★：書客L2 Pro

★★★★：柏曼M1

★★★：明基MindDuo2

從測試中發現這三款的頻閃問題幾乎都沒有，表現得都很不錯，但是通過測試看到了別的問題，就是光線問題，我們在使用護眼臺燈的時候通常會抬頭眼睛直視到光源，如果光線太刺眼而且對我們的眼睛產生刺激，從而導致我們的眼睛健康受到的影響。我們從測試圖中發現書客L2 Pro的光線是最柔和舒服的，眼睛直視也不會感覺到不舒服，光線是經過DT多維漫射2.0技術，經過結合多方面對光線進行折射處理后，大大提高了光線的柔和度，所以光線照射出來不會刺眼到眼睛。而柏曼M1的光線相對于書客來說是比較明亮刺眼的，眼睛會感到不適感，但處于能接受的范圍內。而光線最刺眼的是明基MindDuo2，我們可以從圖中感受到光線的刺眼，眼睛一下子會感覺到不適應，需要花時間來調整，這樣會導致我們的眼睛疲勞加倍，建議在使用的時候可以調整一下臺燈擺放的位置，眼睛直視不到光源。

三、總結環節

本次的測評到這里就要結束了，本篇文章我們將針對書客、飛利浦及柏曼三款千元級護眼臺燈展開全面且客觀的實際測試對比，經過三款測試綜合下來，書客L2 Pro均展現出卓越表現，從內在的光譜到外在的重量和光線都是表現的最好。各位消費者可以結合自己的實際情況挑選出最適合自己的護眼臺燈。