_ 世界結核日 _

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終結結核！

結核病的“真面目”

結核病是由一種名為結核分枝桿菌的細菌引起的慢性傳染病。這種細菌像一根細長的火柴棍，卻擁有驚人的生存能力，它可以在干燥的痰液中存活數月，甚至在零下幾十度的低溫中也能“冬眠”。它最喜歡攻擊人類的肺部（肺結核），但也可能入侵骨骼、腎臟、大腦，甚至皮膚。

結核病是可預防、

可治愈的疾病

結核病是世界上最大的傳染病殺手之一

2022年新發結核病患者1060萬人

2022年41萬耐多藥/耐利福平患者

2023年130萬人死于結核病

我國結核病發病數逐年下降，但2020年估算的結核病新發患者數仍達84.2萬。

結核病的“作案手法”

1. 潛伏期：

悄無聲息的入侵

結核菌通過空氣飛沫傳播（如患者咳嗽、打噴嚏時釋放的飛沫）。入人體后，它可能潛伏數年，等待免疫系統“打盹”時再發起攻擊。

常見誤區：結核病一定會傳染？

只有活動性肺結核患者才具有傳染性，且經過規范治療2-4周后傳染性會大大降低。

2. 發病期：

從“潛伏者”到“破壞者”

當免疫力下降（如熬夜、壓力大、營養不良），結核菌便開始瘋狂繁殖，此時結核菌的毒力變強，疾病便會處于活動期。

結核病不容忽視的身體警報

肺結核（最常見）——約20% 肺結核病 無癥狀或癥狀輕微，易誤診、漏診

咳嗽：持續超過2周的干咳或帶痰。

咳血：痰中帶血或大量咳血。

胸痛：深呼吸或咳嗽時加重。

呼吸困難：病情嚴重時出現。

全身癥狀：發熱、盜汗、乏力、體重下降、食欲減退。

結核病的危險因素：

誰是“易感人群”？

結核病就像一場“潛伏戰”，有些人更容易被結核桿菌“盯上”。以下是幾類高危人群和危險因素，看看你是否在其中：

○暴露于高發人群的兒童（尤其未接種卡介苗的兒童）；

○吸毒者；

○與結核病病人密切接觸。

○妊娠或分娩后婦女；

○老年人等抵抗力較弱的人群；

○患糖尿病、矽肺、艾滋病等疾病者；

○接受血液透析或長期激素、免疫抑制劑治療的患者；

○長期處于過度緊張、過度疲勞狀態者（如學生、白領、電腦游戲迷） ；

○營養狀態差。

筑起“四道防線”，

讓結核菌無處可逃

第一道防線：

接種疫苗，武裝自己

卡介苗（BCG疫苗）是兒童結核病的“護身符”，雖然對成人效果有限，但能有效預防重癥結核病。新生兒出生后應盡快接種，為他們的健康筑起第一道屏障。

第二道防線：

增強免疫力，打造“鋼鐵之軀”

均衡飲食：多吃高蛋白食物（如雞蛋、牛奶）和富含維生素的蔬果（如橙子、胡蘿卜），增強身體抵抗力。

規律作息：避免熬夜，保證充足睡眠，讓免疫系統時刻保持“戰斗狀態”。

適度運動：每天散步、跑步或打太極拳，激活身體的防御機制。

第三道防線：

切斷傳播途徑，

讓結核菌“無路可走”

保持通風：每天開窗2-3次，每次30分鐘，讓新鮮空氣趕走潛伏的細菌。

佩戴口罩：在擁擠的公共場所或接觸結核病患者時，佩戴醫用口罩，阻斷飛沫傳播。

咳嗽禮儀：咳嗽或打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋，避免飛沫四散，不隨地吐痰。

第四道防線：

預防性抗癆，遠離“結核菌”

盡早篩查：高風險人群可進行結核潛伏感染篩查與預防性治療干預。

科學用藥，徹底消滅“敵人”

1. 早發現、早治療

如果出現持續咳嗽超過2周、低熱、盜汗、體重下降等癥狀，應立即就醫，進行結核病篩查。痰涂片檢查和胸部影像學檢查是診斷結核病的常用方法。

2. 規范用藥，堅持到底

結核病是可以治愈的

結核病治療需遵醫囑聯合使用多種抗生素（如異煙肼、利福平等），療程至少6個月。

切勿擅自停藥或減量，觀察不良反應（發熱、皮疹、惡心嘔吐），反饋給主診醫生，按醫囑調整藥物

3. 全程督導治療

在醫生或家屬的監督下服藥，確保不漏服、不錯服。

使用藥盒分裝藥物，設置服藥提醒（如手機鬧鐘），堅持治療。

終結結核病，不僅是一個口號，更是一個承諾。為了健康的未來，為了無結核的世界，我們在行動！

門診信息：

瑞金醫院（總院）

呼吸內科結核專病門診每周四下午

瑞金醫院（嘉定院區）

呼吸內科結核專病門診每周四下午

撰文：金鷺瑤 張思夢

審核：邵榴蘭 徐雯莉 程齊儉