昨天在知乎上看到一個話題：
當一個男人不愛你了能絕情到什么地步？
底下有人說，是刪除所有的聯系方式，徹底和你斷聯。
也人說，是不再顧及你的感受，在你面前和新歡親親我我。
還有人說，是和你徹底劃清界限，從此消失在你的世界里。
……

所有的愛與不愛，都有跡可循。
情感心理學告訴我們，比起耳朵和嘴巴，更讓人信服的是感覺。
在乎你的人，會盡自己所能給你安全感；
不在乎你的人，只會讓你患得患失，你越深陷，越是折磨。

在我看來，男人不愛一個人時，最絕情的表現是：自私。

01。

1、凡事只考慮自己，不在乎你的感受

網上有段話說得很好：
“在乎與不在乎，真的很明顯。

在乎你的人，害怕失去你，凡是可能會讓你不高興的事，他都不會去做；

不在乎你的人，明知你會不開心，該怎么做還是照舊，因為比起你，他自己更重要。”

當他深愛你時，心疼就是本能。
你的一切行為，經歷，遭遇，都會牽動他的心情。
當他不愛時，自私就是本能。
你是否難過，是否焦慮，他根本不在意。

有個概念，叫“心理可視性”。
好的關系，一定是“被看見的”。
倘若和對方在一起，你卻感覺十分孤獨。
這就說明，你愛的人并不愛你，他只是享受你愛他的感覺。

好的感情應該是雙向奔赴，而不是單方面的消耗。
雖然自私是人的天性，但是有的男人太過于自私，做事只考慮自己，從不為愛人著想，難免讓人心寒。

真正的愛情，是會讓人產生同理心的。
當一個人越愛你，越是會站在你的角度，顧慮你的感受，尊重你的想法，分擔你的痛苦。

2、常常使用冷暴力，忽視你的需求

冷暴力是什么？是一種精神虐待。
他的沉默，振聾發聵；他的沉默，會一點點耗盡你的耐心，消磨你的愛意，直到把你逼成丑陋的，憤怒的，猙獰的樣子。
他就站在高處審視你，蔑視你，冷眼旁觀，仿佛這一切都與他無關。

對一個人最大的輕視，不是詆毀，而是無視。
一個不把你放在心上的人，自然也不會把你放在眼里，他忽視你的存在，對你的需求視若無睹，不過問你的生活，不想在你身上浪費時間和精力。

你和他溝通感情，他惜字如金地敷衍；你想跟他親密接觸，他總是避之不及；你對他表示關心，他卻經常發脾氣，覺得你管太多......
當一個人不再愛你，你的所有優點，都被他看作缺點，他對你的態度也總是不耐煩。

而被忽視的你，會因被拒絕、被無視而產生挫敗感，也會因這段關系的不對等而感到委屈，甚至開始自我懷疑——“是不是因為我不夠好，才不值得被認真對待？”

何必呢？
我們和一個人在一起應該是感覺到愛和美好的，當這種感覺消失不見了，就應該趁早離開，及時止損。

02。

關于愛情，張愛玲有一句廣為流傳的話：

“遇見你，我變得很低很低，一直低到塵埃里去，然后從塵埃里開出花來。”
當你愛上一個不愛自己的人，你就成了那朵花，可是塵埃里的花，花期注定短暫，因為光是自己奮力生長，就已經耗盡了全部力氣。

我希望我們每個人都能夠在感情中少一些盲從，能夠知道自己想要的是一份什么樣的感情和生活，而不是在一段不好的感情里一味地妥協和委曲求全。

人生中，我們總會有走錯的路，愛錯的人，但走錯了路，要記得回頭，愛錯了人，要懂得放手。

把他還給他，也把自己還給自己。
沒必要故意裝傻自己騙自己，沒必要為了一個不愛自己的人浪費感情精力。
你的愛很貴，要留給真正值得的人。