廣東
我們總在追逐"等到……就幸福"的幻影：
等到我升職當(dāng)官就有優(yōu)越感，等到存款百萬就輕松，等到孩子大學(xué)畢業(yè)就享福無憂，等到。。。
這種思維本質(zhì)是把人生抵押給了未來，反而讓當(dāng)下淪為焦慮的殖民地。
《納瓦爾寶典》中揭示：“幸福不需要外部認(rèn)證，而是剔除缺憾感，活在當(dāng)下的寧靜平和狀態(tài)。”
所以，幸福其實(shí)是一種選擇，選擇活在當(dāng)下。
記憶與身份不過是過去的枷鎖，束縛著我們無法全然地活在當(dāng)下。
過去已然逝去，無需留戀，無需遺憾，無需執(zhí)著于未了的情緣，無需沉溺于難忘的旅程。
既往不戀，方能自在。
痛苦往往源于將過往與當(dāng)下對(duì)比。
未竟的欲望帶來現(xiàn)實(shí)的缺憾，而我們將彌補(bǔ)缺憾的希望寄托于未來。
因此，消除缺憾感，方能更輕松地活在當(dāng)下。
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