å“Žï¼Œä½ ç™¼ç¾æ²’有?å¤å¤©èµ°åœ¨è¡—上總有人å·å·æŠŠæ‰‹è‡‚往背åŽè—,穿çŸè£™æ™‚çªç„¶è®Šå¾—ä¸è‡ªåœ¨ï¼Œæ´—澡時摸到皮膚上硌手的å°é¡†ç²’心里咯噔一下……這說的å¯èƒ½å°±æ˜¯ä½ æ£çœ‹è‘—手機悄悄å°è™Ÿå…¥åº§çš„å ´æ™¯ã€‚åˆ¥æ…Œï¼Œä»Šå¤©å’±å€‘å°±ä¾†èŠèŠé€™å€‹è®“2000è¬äººé›†é«”ç„¦æ…®çš„ã€Œçš®è†šç•Œç¤¾ææ‚£è€…ã€â€”—雞皮膚。
一ã€é›žçš®ç–™ç˜©çš„ã€Œé‡˜åæˆ¶ã€
å°å¤æœ‰æ¬¡åœ¨è©¦è¡£é–“崩潰大å“,導購å°å§ä¸€å¥â€œæ‚¨æ‰‹è‡‚é€™æ˜¯éŽæ•了嗎â€ç›´æŽ¥æˆ³ä¸å¥¹äºŒå多年的痛點。醫å¸ä¸Šå«æ¯›å‘¨è§’åŒ–ç™¥çš„é€™å€‹å°æ±è¥¿ï¼Œå°±åƒçµ¦çš®è†šå¥—äº†å±¤æ°¸ä¹…ç£¨ç ‚è†œï¼Œé‚£äº›å€”å¼·å‡¸èµ·çš„å°é¡†ç²’æ ¹æœ¬ä¸ç®¡å£ç¯€æ›´æ›¿ï¼Œæ°¸é 在æé†’ä½ ï¼šåˆ¥ç©¿åŠå¸¶ï¼Œåˆ¥éœ²å¤§è…¿ï¼Œæ‹ç…§è¨˜å¾—開磨皮。
皮膚科醫生朋å‹çµ¦æˆ‘看éŽé¡¯å¾®é¡ä¸‹çš„雞皮膚:毛囊å£è¢«å¢žåŽšçš„è§’è³ªå µå¾—åš´åš´å¯¦å¯¦ï¼Œåƒçµ¦æ¯›å”æˆ´äº†é ‚é‹¼ç›”ã€‚æ›´æ‰Žå¿ƒçš„æ˜¯é€™çŽ©æ„å…’56%的概率會éºå‚³ï¼ŒåŒ—方干燥地å€ç™¼ç”ŸçŽ‡æ¯”å—æ–¹é«˜å‡ºå…©å€ï¼Œé‚£äº›å¤©å¤©å–Šè‘—“多å–熱水â€çš„直男們å¯èƒ½ä¸çŸ¥é“,他們隨手éžä¾†çš„ä¿æº«æ¯é‚„真能救命——環境濕度æ¯ä¸‹é™10%,雞皮膚人群的焦慮指數就飆å‡ä¸€ç´šã€‚
二ã€è¢«èª¤è§£çš„「皮膚啞鈴ã€
很多人以為雞皮膚就是清潔ä¸åˆ°ä½ï¼Œæ‹¿è‘—æ“æ¾¡å·¾å¾€æ»é‡Œç£¨ã€‚使‰‹ï¼é€™è·Ÿæ‹¿é‹¼çµ²çƒåˆ·çœŸçµ²ç¡è¡£æœ‰ä»€ä¹ˆå€åˆ¥ï¼Ÿæˆ‘è¦‹éŽæœ€å¤¸å¼µçš„æ¡ˆä¾‹ï¼Œæœ‰å€‹å§‘娘æ¯å¤©ç”¨é£Ÿé¹½+白醋DIYåŽ»è§’è³ªï¼ŒçµæžœæŠŠçš®è†šå±éšœæ•´å´©æ½°äº†ï¼ŒåŽŸæœ¬åªæ˜¯å°é¡†ç²’的地方直接紅腫發炎。
其實雞皮膚真æ£çš„æ»å°é è—åœ¨ä¸‰ä»¶äº‹é‡Œï¼šç¬¬ä¸€æ˜¯å¹²ç‡¥ï¼Œç•¶çš®è†šå«æ°´é‡ä½ŽäºŽ10%,角質層立馬啟動“自閉模å¼â€ï¼›ç¬¬äºŒæ˜¯ç¶ç”Ÿç´ A缺ä¹ï¼Œå°±åƒæ±½è»Šæ²’了潤滑油;第三是暴力è·ç†ï¼Œé‚£äº›è™Ÿç¨±â€œä¸‰å¤©è¦‹æ•ˆâ€çš„ç£¨ç ‚è†æ ¹æœ¬æ˜¯åœ¨å‚·å£æ’’鹽。記ä½ï¼Œå°å¾…雞皮膚è¦åƒå°å¾…åˆæˆ€â€”â€”æº«æŸ”ï¼Œå†æº«æŸ”。
三ã€ç ´è§£ã€Œç£¨ç ‚è©›å’’ã€æŒ‡å—
先說個冷知è˜ï¼šæ´—澡水溫超éŽ40â„ƒå°±æ˜¯åœ¨çµ¦é›žçš®è†šé–‹ç‹‚æ¡æ´¾å°ã€‚皮膚科主任,他說æ£ç¢ºçš„æ‰“é–‹æ–¹å¼æ‡‰è©²æ˜¯â€œä¸‰æ˜Žæ²»è·ç†æ³•â€ï¼šæº«æ°´æ²–æ´—åŽå…ˆç”¨å«æžœé…¸çš„身體乳軟化角質(åƒçµ¦è€å¢»çš®åˆ·è„«æ¼†åŠ‘ï¼‰ï¼Œå†è–„æ¶‚ç¶A酸軟è†ï¼ˆé†«é™¢é–‹çš„那種),最åŽä¸€å®šè¦ç”¨ä¿®è·éœœå°å±¤ã€‚這個éŽç¨‹å¥½æ¯”先拆é•ç« å»ºç‘,å†é‡å»ºæ¯›å›Šé€šé“。
æœ‰å€‹çœŸå¯¦æ¡ˆä¾‹ç‰¹åˆ¥æœ‰æ„æ€ï¼Œç¨‹åºå“¡å°å“¥æ¯å¤©å°è‘—電腦16å°æ™‚,ç¶ç”Ÿç´ Dæ°´å¹³ä½Žåˆ°å¡µåŸƒé‡Œï¼Œè£œå……ä¸‰å€‹æœˆéšæ²¹+æ¯å¤©åƒå¤ 200g深色蔬èœåŽï¼Œæ‰‹è‡‚上的å°é¡†ç²’å±…ç„¶è‡ªå·±çŽ©èµ·äº†æ¶ˆå¤±è¡“ã€‚é€™èªªæ˜Žä»€ä¹ˆï¼Ÿå…§èª¿å¤–é¤Šæ‰æ˜¯çŽ‹é“,別總想著æžè¡¨é¢åŠŸå¤«ã€‚
å››ã€èˆ‡ç‘•疵共處的勇氣
美å¦åšä¸»Lilyæœ‰æ¬¡ç›´æ’æ™‚çªç„¶é—œæŽ‰æ¿¾é¡ï¼Œå°è‘—é¡é 展示自己布滿雞皮膚的大腿:“看,這就是陪我走éŽé’è—é«˜åŽŸçš„å‹›ç« ã€‚â€å½ˆå¹•瞬間被“淚目â€åˆ·å±ã€‚其實仔細觀察會發ç¾ï¼Œè¶…模走紅毯時鎖骨ä½ç½®è‹¥éš±è‹¥ç¾çš„å°é¡†ç²’,演員Emma Stoneç©¿éœ²èƒŒè£æ™‚肩胛骨上的星星點點,這些所謂的“ä¸å®Œç¾Žâ€å而讓她們美得更真實。
心ç†å¸æœ‰å€‹â€œç‘•ç–µèªåŒâ€ç†è«–ï¼šç•¶ä½ èƒ½ç¬‘è‘—èªªå‡ºâ€œé€™æ˜¯æˆ‘çš„å°ˆå±¬é˜²å½æ¨™è˜â€ï¼Œé‚£äº›æ›¾è®“ä½ è‡ªå‘çš„é¡†ç²’å°±æœƒè®Šæˆæœ€ç‰¹åˆ¥çš„記憶點。就åƒå°æ™‚候è†è“‹ä¸Šçš„å‚·ç–¤è¨˜éŒ„è‘—çˆ¬æ¨¹æ‘˜æžœçš„ç«¥çœŸï¼Œé›žçš®è†šä½•å˜—ä¸æ˜¯èº«é«”寫給時光的情書?
è·è†šç§˜ç±è—在細節里
洗澡åŽ3åˆ†é˜æ˜¯é»ƒé‡‘è·è†šæœŸï¼Œæ¤æ™‚毛å”åƒå‰›è’¸ç†Ÿçš„é¥…é æ£ç‰è‘—叿”¶é¤Šåˆ†
æŠŠæ™®é€šæµ´å·¾æ›æˆç«¹çº–ç¶æè³ªï¼Œæ‘©æ“¦åŠ›ç›´æŽ¥é™ç´šæˆç¾½æ¯›è¼•掃
æ¯å‘¨çµ¦è‡ªå·±å®‰æŽ’“肌斷食日â€ï¼Œè®“çš®è†šå–˜å£æ°£æ¯”什么貴婦è†éƒ½ç®¡ç”¨
看到é¡å別急著皺眉,å°è‘—雞皮膚說å¥â€œä»Šå¤©ä½ 看起來挺乖巧â€
最åŽåŠƒé‡é»žï¼šé›žçš®è†šä¸æ˜¯ç—…ï¼Œå®ƒæ˜¯ä½ DNA里的個性簽åï¼Œæ˜¯èº«é«”å°æŠ—å¹²ç‡¥ç’°å¢ƒçš„å‹›ç« ï¼Œæ˜¯æé†’ä½ å¥½å¥½æ„›è‡ªå·±çš„å–„æ„è¦å ±ã€‚ä¸‹æ¬¡å†æ‘¸åˆ°é‚£äº›å°é¡†ç²’,ä¸å¦¨æƒ³è±¡é‚£æ˜¯æ˜Ÿæ˜Ÿè½åœ¨äº†çš®è†šä¸Šâ€”—別人求之ä¸å¾—çš„æ˜Ÿç©ºé ‚ï¼Œä½ å¯æ˜¯å¤©ç”Ÿè‡ªå¸¶å‘¢ã€‚所以,ä¸å¿…ç‚ºé›žçš®è†šè€Œç…©æƒ±ï¼Œæ“æŠ±é€™ä»½ç¨ç‰¹ã€‚用溫柔的呵è·ï¼Œè®“è‚Œè†šå¦‚æ˜Ÿå…‰èˆ¬é–ƒè€€ã€‚è¨˜å¾—ï¼Œä½ æœ¬å°±æ˜¯é‚£ç¨ä¸€ç„¡äºŒçš„å˜åœ¨ï¼Œæ˜Ÿç©ºèˆ‡ä½ åŒåœ¨ã€‚
ç‰¹åˆ¥è²æ˜Žï¼šä»¥ä¸Šå…§å®¹(å¦‚æœ‰åœ–ç‰‡æˆ–è¦–é »äº¦åŒ…æ‹¬åœ¨å…§)為自媒體平臺“網易號â€ç”¨æˆ¶ä¸Šå‚³å¹¶ç™¼å¸ƒï¼Œæœ¬å¹³è‡ºåƒ…æä¾›ä¿¡æ¯å˜å„²æœå‹™ã€‚
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