薩特說，他人即地獄；

有些閱歷的朋友一定有過這種體驗，就是你不去主動傷害別人和挑釁別人，但就是有人喜歡突然冒犯你、攻擊你，把你說得一愣一愣的，感到無比費解和莫名其妙。

甚至一些單純且社會化程度不夠高的朋友，在這種情況下會習慣性反思自己，認為是不是自己做錯了什么，否則別人為什么會對自己不滿？！

其實，別人越是狠狠攻擊你什么，越說明他內心最大的痛苦就是什么；

也就是他對你投射什么，恰恰說明他格外在意什么。

每個人都是不完美的，但并不是每個人都能做到自洽，有些人就是接受不了和強烈抗拒抵觸自己身上的不完美；

那份不完美里，藏著他們的創傷體驗，刻著他們最深的狼狽和瘡疤，一旦被揭開就會血肉橫飛；

以他們有限的能量和又卑又亢的內心，他們既消化不了來自他人曾經的惡意，又抑制不住也約束不了自己對他人的攻擊力。

為了回避精神壓力，轉移內心的恐懼，他們會主動把戾氣丟給別人，哪怕別人并沒有妨礙和傷害自己，哪怕他們說的不是事實且沒有邏輯；

因為主動攻擊別人能證明他們狀態很好、在人際關系中站高位；

也就是說，當他們指責別人的時候，心里那口氣就順了不少，至少有人已經被自己踩在腳下了。

在人際關系中，別人攻擊你，而你很無辜的概率并不低；

投射現象可以說是遍地都是。

例如，有人會對迎面走過來的陌生人抱有莫名的惡意，嘀嘀咕咕地攻擊人家長得太老太丑，一些鍵盤俠張口就是讓別人好好照照鏡子，這就說明攻擊者本人很難面對自己的外貌，他大概率被人貶低挖苦過顏值身材之類的。

再者，喜歡主動攻擊你怎么沒中500萬，沒成富翁，沒有錢，并把這句話廣泛應用于人際關系中的人，大概率自身的經濟水平有限和貧窮；

我曾經給一個大號留言過，結果對方的小編不知道什么腦回路，開始攻擊我工資少工作差，我一臉問號，隨后明白了，這說明他對自己目前的工作非常不滿意，只是把這份怨恨投射到我身上來了，他認為他說這些話就能精準刺激到我，然而事實上，并沒有。

還有，一個愛攻擊別人嘴碎的人，恰恰最喜歡八卦，也最忌諱別人說自己嘴碎八卦；

一個本身很摳門的人，最喜歡嘲笑別人摳門，也會在別人說自己摳門時出現應激反應；

一個男女關系混亂的人，最排斥厭惡那些異性緣好的同性，也對別人攻擊他放蕩不知廉恥格外介懷；

一個優越感很強的人，最受不了別人和他分享自己的喜悅，最喜歡攻擊別人清高愛吹噓。

別人攻擊你，有時和你有關系，有時和你沒關系；

別人眼中的你只是他們自己，所以，別隨便接受和吸收別人對你的投射，而是思考一下，對方是個什么人，是什么水平和格局；

一定要屏蔽掉不屬于自己的污濁和混沌，如此，你才不至于白費腦細胞為人際關系苦惱內耗。

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