《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“ 人之所有者，血與氣耳”。

氣血是生命的根本，滋養(yǎng)著五臟六腑。

“女人氣血充足，看上去就容光煥發(fā)、美麗動人”真的一點都沒說錯。

女人缺乏氣血，就很快枯萎

每個人都想氣血充足，可恰恰現(xiàn)代人真的太耗氣血了！

熬夜、加班工作，為孩子操心，為家庭費神

，愛喝冷飲.....

每一樣都把氣血都耗干了。

尤其是女人，從25歲開始?xì)庋阕呦缕侣罚?/strong>

月經(jīng)、懷孕、生產(chǎn)，經(jīng)歷每一個階段都會傷到底子上的氣血！

有時候跟未婚的朋友出去，就能明顯老了許多，太自卑了

一旦氣血兩虛， 不止是女人， ?男性容易出現(xiàn)掉發(fā)、易疲倦、心浮氣躁的情況，?老年人則是睡眠不好。

所以，我們更要抓緊時間bu氣血！

1分鐘給自己的氣血“把把脈”▼

氣血虛的人，大多手腳冰冷；皮膚黯黃；經(jīng)常shi眠；頭暈眼花等，整個人顯得萎靡不振。

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01.

春天吃再多紅棗，不如它

補(bǔ)氣血蕞重要的是既要補(bǔ)xue，又要補(bǔ)氣。

《本草綱目》記載：

“阿膠，大要只是補(bǔ)/血和液。陰不足者，補(bǔ)之以味，阿膠之甘，以補(bǔ)陰血。”

所以，中yi蕞喜歡用來補(bǔ)氣血食物就是——阿膠！

《甄嬛傳》里的華妃也是用阿膠來給皇上補(bǔ)精氣神。

阿膠吃起來補(bǔ)而不燥，特別適合像咱們手腳冰涼，看起來干瘦、蒼白、萎黃、皮膚頭發(fā)干燥的人。

中yi藥大學(xué)東直門醫(yī)院的醫(yī)生們，自己每天也會早晚吃一塊阿膠糕，并把它稱為養(yǎng)血“小零食”。

專家還特意告訴我們，想要吃阿膠不上火：“阿膠糕要吃鮮”。

意思是 ①阿膠蕞好用就是用 鮮做的，不容易上火！

于是我們這一年一直在找那種好的阿膠，蕞好是現(xiàn)熬的。

蕞終我們團(tuán)隊專門去了一趟阿膠糕的產(chǎn)地山東聊城東阿縣，找到了李時珍鮮阿膠。

李時珍是個中yi藥老品牌了。雖然小眾，但一直把控源頭，保證產(chǎn)品質(zhì)量，秉承“真品雖貴不敢求其次，工藝雖繁不敢省物力”的祖訓(xùn)。

看看這款阿膠，它不是市面上那種添加了各種堅果和添加劑的阿膠。

而是原原本本的鮮阿膠！真材實料的！

可以看到哈，真 正的鮮阿膠對著光照是半透明的棕紅色。

表面光亮平整，聞著有輕微豆油的香味，清香微甜。

吃一塊鮮阿膠≈吃10塊傳統(tǒng)阿膠糕。

撕開的瞬間像是拆巧克力，同事以為我在偷吃零食。

軟彈Q彈的，手指按壓會回彈。

咀嚼時能感受到類似QQ糖的輕微彈牙，吃起來是奶香混合著阿膠的麝香～ 厚厚的一塊，微微甜，越吃越想吃~

我自己吃了半個月左右，明顯感覺到手腳沒那么冰涼了。

也沒有像吃常見阿膠那樣，有尿變黃，口臭的情況發(fā)生。

28歲的蘇蘇說“每天早晨嚼2塊阿膠，就像給身體按下了重啟鍵”。

連續(xù)吃了一段時間，經(jīng)期終于不用痛到下不來床了，臉蛋紅撲撲的，化妝都不用腮紅了。

我媽媽吃了一段時間后，氣色好了不少，晚上也不用怎么起夜了。

連她跳廣場舞的小姐妹都問她是不是最近是有啥喜事不。

朋友爸媽吃了后跟她反饋，感覺比年輕人還有精氣神。

很多吃過的朋友都說它吃了是真的好！口碑杠杠的！

市面上的東阿阿膠大家也知道并不便宜。

但李時珍品牌自產(chǎn)自銷，自然也把價格打下了！

原價一罐就要99元

現(xiàn)價：

34.9元1罐

59元2罐

99元4罐

一罐有100g，共20片，買4罐每片只需1.23元。

就能換一夜好夢。比起去一次醫(yī)院動輒幾百元，這不便宜多了！

如果只是輕度氣血不足，那堅持吃2罐就有用，不用回購了。

但如果重度氣血不足，手腳冰冷，臉色差，宮寒的，建議你直接入手4罐裝，至少連著吃2個月。

李時珍鮮阿膠

34.9元/罐；59元2罐；99元4罐！

李時珍國貨大品牌

鮮阿膠，好吃不上火

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02.

只選用黑驢皮制成的鮮阿膠

我們這款李時珍阿膠糕產(chǎn)自我國的阿膠之鄉(xiāng)：山東東阿鎮(zhèn)。

熬膠的驢皮來自東阿縣的黑驢皮，因為黑驢皮厚，出膠率高，膠質(zhì)也好。

中yi認(rèn)為，黑色屬水，入腎經(jīng)，可補(bǔ)益人體先天之本。

因此，歷代名著中都記載阿膠原料為黑驢皮。

李時珍挑選的是常年生活在東阿獅耳山上的成年黑毛驢，因為它的生長環(huán)境和食用的草葯，使的其出產(chǎn)的驢皮品質(zhì)更佳。

熬膠的水也得是東阿水。

東阿水是一種鍶型天~然礦泉水，礦物質(zhì)含量高，微量元素豐富。

這種水比重高，熬制過程中有利于膠質(zhì)中的雜質(zhì)分離，熬成的阿膠營養(yǎng)也更容易被身體吸收。

古法熬膠還非常考驗熬膠師傅的功力，需要隨時觀察出膠狀態(tài)，火候掌握不好，阿膠就不容易凝固。

當(dāng)膠液有粘度時，加入黃酒去異味，用鍋鏟挑起膠液可以成珠時，加入豆油有利于水分蒸發(fā)，當(dāng)挑起膠液懸掛兩三厘米時，就可以加入冰糖了。

這樣熬出的阿膠成品阿膠塊呈棕色至黑褐色，斷面呈棕色，有玻璃一樣的光澤。

并且夏不變軟、冬不碎裂，膠質(zhì)純厚，歸元復(fù)本、補(bǔ)氣養(yǎng)血的效用也更好。

吃下來皮膚穩(wěn)定細(xì)*膩，偶爾熬夜皮膚狀態(tài)也是飽滿的。

整個人，臉蛋白里透粉，皮膚滑溜溜的，平時素顏出門都被人夸皮膚好

覺得自己臉色差，黯黃沒光的姐妹，都可以試試。

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03.

每天一塊多，輕松把氣血養(yǎng)起來

一盒100g ，每片是單獨的小包裝，開袋即食，非常方便。

放在家里、辦公室里，或者出門時放進(jìn)包包、口袋里，隨吃隨拿，

不用吃太多，早晚各吃1塊，就可以輕輕松松把氣血養(yǎng)起來~誰見了都得夸一句“氣色真好”！

來看看吃過的友友們怎么說：

34歲菁菁：因為工作壓力大，經(jīng)常熬夜，整個人氣血很差，姨媽從來不準(zhǔn)，手腳也經(jīng)常是涼。

阿膠補(bǔ) 氣 血是真的很快，整個人面色都漸漸紅潤起來了，看手心就能看出顏色回來了。

58歲的張阿姨說“第一次吃的時候就意外發(fā)現(xiàn) 睡眠好多了。”

之前躺下床玩很久手機(jī)都不困，現(xiàn)在沾枕頭沒多久就能睡著，第二天感覺自己工作效率都高了不少。

左邊：1月份睡眠時長；右邊：3月份睡眠時長▲

也被姐妹認(rèn)證過：吃了之后睡眠好了。

難怪說入口的東西還得是大品牌啊~

李時珍對品質(zhì)那是杠杠的嚴(yán)要求，從頭到尾都有一套規(guī)范的生產(chǎn)流程。

因為用心選材，嚴(yán)苛工藝，所以讓每一塊糕體膠質(zhì)飽滿，口感柔滑，香甜軟糯，吃一口都讓人感受到滿滿幸福！

手腳冰涼、睡不好、多夢、月經(jīng)不好、面色萎黃或蒼白等多種氣血不足引起的情況，都可以吃它。

工作時勞累、虛弱乏力來一片，補(bǔ)充營養(yǎng)氣色好！

這款阿膠原價99元/盒。

今天我們特意向品牌方拿了3天的優(yōu)惠價格：

34.9元1罐

59元2罐

99元4罐

3天過后價格自動變回原價！

每天1塊左右，就能把臉蛋養(yǎng)的紅撲撲，睡眠也更加好了~

這性價比想想都好劃算!!

除了自己吃之外，記得給媽媽也帶一份，媽媽常年操勞，氣血早虛了，就應(yīng)該吃點好的補(bǔ)補(bǔ)身子。

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