魯迅說:“生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等于謀財害命,浪費自己的時間,等于慢性自殺。”
人生不過三萬天,掐指可數(shù)又一天;時間如同細沙般悄然流逝,往往在不經(jīng)意間,一天、一周、甚至一年就這樣過去了。
時間如此寶貴,而我們最不應(yīng)該做的,就是把生命浪費在這4件沒有意義的事情上!
1、處處和人比較
在心理學(xué)上,有一個概念叫作:“比較心”;意思是:你總是拿自己跟別人比;當(dāng)你看到別人獲得了成功的時候,你可能會因為嫉妒而感到憤怒、失落和沮喪。也就是說:一個人痛苦的根源,往往并不是現(xiàn)實的生存壓力,而是盲目的比較,在比較中喪失快樂,心就會越來越累。
只有停止和別人比較,才能讓我們的生活變得更加輕松、自在和有意義;因為人生不是一場與他人的比賽,而是一場與自己的較量。
2、低情商的善良
善良是好事,但要有度,否則只會讓自己吃力不討好!
老話常說:凡事有度,過則為災(zāi)。意思是:并不是人人都懂得知恩圖報,你以為自己的善良和忍讓能換來對方的愧疚與感激;但一味的付出討好,只會喂飽那些沒有良心的人;你可以善良,但要有尺度,了解人性,懂得人情世故,做個智慧的好人很重要。
3、無意義的悔恨
悔恨是最沒用的一種情緒,它既不能幫你挽回一個人,也不能彌補已經(jīng)犯下的錯誤;沉湎于過去不能釋懷的人是懦弱的、狹隘的、目光短淺的;正確的方法是承認并接受結(jié)果,然后把重心放在未來;真正有格局的人,既能享受最好的,也能承受最壞的;學(xué)會放下,才能更好地前行。
4、無休止的抱怨
生活中總會有許多不如意的事情,偶爾抱怨,是一種情緒發(fā)泄,有助于解壓;但無休止的抱怨,不但不能解決問題,反而會讓我們陷入消極的情緒中。
與其花費時間和精力去抱怨生活中的不如意,不如積極地去改變自己的態(tài)度和行為;只有通過改變,我們才能真正的成長和進步。
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