一、荷塘小炒
準備食材:山藥、胡蘿卜、木耳、荷蘭豆、蒜末。
做法步驟:
1、山藥和胡蘿卜去皮切薄片,然后木耳泡發,再清洗干凈荷蘭豆備用,接著準備好蒜末。
2、起鍋燒水,水燒開之后,分別放入山藥、胡蘿卜、木耳和荷蘭豆焯熟,再撈出瀝干水分備用。
3、切好蒜末,接著熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末爆香,然后倒入山藥、胡蘿卜、木耳和荷蘭豆一起翻炒。
4、接著加入食鹽和雞精調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。
二、青椒炒皮蛋
準備食材:皮蛋、青椒、蒜末、小米辣。
做法步驟:
1、清洗干凈青椒切小塊,然后把皮蛋去殼切小塊,接著把蒜末和小米辣準備好。
2、熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末和小米辣爆香,接著倒入青椒一起翻炒。
3、炒出香味后,再加入食鹽和雞精調味提鮮,然后倒入皮蛋一起翻炒均勻。
4、最后淋入少許的生抽提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。
三、白菜炒豆腐
準備食材:豆腐、白菜、蒜末。
做法步驟:
1、豆腐切成薄片,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入豆腐油煎,煎至豆腐兩面金黃后,盛出備用。
2、清洗干凈白菜切小段,然后另熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末爆香,接著倒入白菜大火翻炒。
3、再往里加入食鹽、雞精和生抽調味提鮮,再倒入煎好的豆腐一起翻炒均勻。
4、繼續翻炒至白菜斷生,豆腐入味以后,即可出鍋開吃。
四、小蔥拌豆腐
準備食材:豆腐、蔥花。
做法步驟:
1、豆腐切成小塊,然后起鍋燒水,水燒開之后,放入食鹽調味,再倒入豆腐焯水。
2、焯水兩分鐘左右后,再撈出過涼水泡涼,接著撈出瀝干水分放入燉鍋中備用。
3、往豆腐中加入蔥花、食鹽、雞精和香油,再和豆腐一起攪拌均勻入味,即可開吃。
五、胡蘿卜香菇炒油菜
準備食材:胡蘿卜、香菇、油菜、蒜末。
做法步驟:
1、胡蘿卜去皮切薄片,然后把香菇清洗干凈切薄片,再清洗好油菜,再準備好蒜末。
2、熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末爆香,接著倒入香菇和胡蘿卜一起翻炒,炒軟以后,再加入食鹽調味。
3、繼續翻炒至胡蘿卜和香菇斷生入味以后,再倒入油菜一起翻炒均勻。
4、炒至胡蘿卜、香菇和油菜斷生入味以后,即可出鍋開吃。
六、生菜炒豆腐
準備食材:豆腐、生菜、蒜末。
做法步驟:
1、豆腐切薄片,然后熱鍋燒油,油熱以后,放入豆腐油煎,煎至豆腐兩面金黃后,盛出備用。
2、清洗干凈生菜切好,再熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末爆香,接著倒入豆腐和生菜一起翻炒。
3、然后加入食鹽、白糖和生抽調味提鮮,再繼續翻炒均勻入味,即可出鍋開吃。
七、酸辣土豆絲
準備食材:土豆、蒜末、干辣椒、蔥段。
做法步驟:
1、土豆去皮擦絲,然后把蒜末、干辣椒和蔥段準備好。
2、熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接著倒入土豆絲一起大火翻炒。
3、然后加入食鹽、生抽和白醋調味,再繼續翻炒至土豆絲斷生,接著加入蔥段一起翻炒幾下入味,即可出鍋開吃。
八、清炒綠豆芽
準備食材:綠豆芽、蒜末、干辣椒、蔥段。
做法步驟:
1、清洗干凈綠豆芽,然后準備好蒜末、干辣椒和蔥段。
2、熱鍋燒油,油熱以后,放入蒜末和干辣椒爆香,接著倒入綠豆芽大火翻炒。
3、接著加入食鹽和生抽調味提鮮,再放入一把蔥段一起翻炒均勻。
4、炒至綠豆芽斷生入味以后,即可出鍋開吃。
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