賈玲又變胖了！為電影《熱辣滾燙》減重100斤后，賈玲再次出現在公眾視野時，肉眼可見地胖了。一時間，“不自律”和“過分放縱”等質疑潮水般涌來。2024年年初，賈玲減重100斤讓電影票房大賣的同時，也引發諸多質疑。有人失望地表示“賈玲變瘦以后身材好了，但卻不搞笑了”，也有人直言“這不是我喜歡的賈玲”。面對質疑和“觀眾緣松動”的現實，賈玲選擇沉默，讓熱度自行消散。

如今賈玲肉眼可見地胖了，又惹來一堆質疑。賈玲回應：2024年減重是為了角色服務，塑造角色是為了創作作品。我最在意的是創作更好的作品。

面對爭議，賈玲一直都不會入耳入腦入心。她該笑還是笑，該吃還是吃，松弛自信，一門心思在自己熱愛的事業里摸爬滾打。

現實生活中，很多女性容易受到婚姻、年齡，甚至身材、長相的評判和質疑。但有一部分賈玲這樣的女性，從不被外界聲音干擾，無論受到多么惡意的抨擊，始終為了更完美的作品步履不停。

看懂了賈玲的優秀與自洽，我才明白，女到中年“旺自己”的最佳方式，就是鍛造強大的內心。

卡耐基曾在《做個內心強大的女人》中說：當一個女人擁有了強大的內心，她才能在生活中做到處之泰然、寵辱不驚。女到中年，越是內心充實，越是向內求，越能把生活經營得井井有條。

什么樣子的女人能夠獲得幸福？那種知道自己想要什么，永遠以自己為主的女性才能獲得幸福。

當身邊的人都批評你的時候，不要跟他們一起批評自己，而要堅定地與自己站在一起。客觀地分析利弊，直面那些恐懼，該改變的改變，不該改變的要堅持下去。

當你放棄自己的覺知，完全接受他人的凝視的時候，你就徹底丟失了自己。世界是怎樣的，他人想要怎樣，一點都不重要，重要的是你想要怎樣。

伊能靜，出生即被父親拋棄，16歲賺錢養家，結束22年的婚姻后，被網友各種嘲諷、謾罵：作、自私、虛偽、心機……

如果是一般人，早就被壓垮了。但伊能靜沒有向命運低頭，沒有被擊倒，她為自己刮骨療傷，硬生生地拯救自己千萬次于水火中。

再嫁比自己小10歲的老公，如今56歲仍然擁有美少女般的狀態！不折不扣的人生贏家。

0伊能靜之所以能走到今天，很大程度上是因為她從不接受外界的審判，她一直堅持走在自己選擇的道路上，哪怕有時候并不輕松，哪怕遭受猝不及防的明槍暗箭。

女人，不要做任人擺布的洋娃娃，不要做任憑外界審判的弱者。要像賈玲和伊能靜這樣你自己！要成為你自己！要把自己的內心修煉得無比強大！