小時(shí)候總想趕快長大，但在成長的路上，我們常常為了追求所謂的“優(yōu)秀”不斷挑剔自身缺點(diǎn)，殊不知已逐漸忘記如何接納完整的自已、如何與自己相處。

“如今的生活是你想要的嗎？

我還是那個(gè)我嗎？

這就是成長的代價(jià)嗎......”

對鏡自問的你忽然耳畔傳來一聲聲溫柔的叮嚀：好好愛自己，好好去珍惜——那位依舊用歌聲講故事的人，帶著時(shí)間的溫度、真摯的自我剖白，再次用音樂引領(lǐng)我們回到那個(gè)最柔軟的地方。

馬來西亞歌影視多棲藝人 <羅憶詩>

攜全新治愈單曲擁抱你我

「好好愛自己」

給自己，也是給你的溫柔叮嚀

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羅憶詩

馬來西亞知名創(chuàng)作人，歌手。代表作：《新鮮》、《旋轉(zhuǎn)愛》、《囚鳥》、《動靜》、《迷宮》等.

天生有著一把好嗓音的羅憶詩，聲音極富彈性，音色細(xì)膩柔美，但也有倔強(qiáng)的韌性。其創(chuàng)作的慢歌與快歌呈現(xiàn)截然不同的風(fēng)情，前者余韻繞耳，后者爆發(fā)力十足，俐俐落落。

2007年，發(fā)行同名專輯正式步入歌壇，取得最佳新人獎。2010年，憑著《來不及》獲得本地十大金曲獎。2014年，憑《Serra Feilla》獲得亞洲電視大獎最佳電視劇主題曲獎。2008年至今，在《鼓舞》、《阿爸》、《脈動人心》、《法網(wǎng)天后》等多部影視作品中擔(dān)任主演；2016年，擔(dān)任馬來西亞Astro電視節(jié)目 《孩子王》歌唱組的評審。同年，參與綜藝節(jié)目《帶爸媽7旅行》。2017年，成為馬來西亞Astro音樂節(jié)目《歡喜第一等》的競演歌手。從2008年起，成為世界宣明會愛心藝人和活動宣傳大使，每年積極投身公益活動。她活潑不失甜美的外形，在她的個(gè)性聲音詮釋下的音樂里面?zhèn)鬟f著積極、樂觀向上生活態(tài)度。

“好好愛自己，好好在一起。”這句簡單的歌詞，是羅憶詩對生活的深刻領(lǐng)悟。成長的代價(jià)，是我們在現(xiàn)實(shí)的壓力下學(xué)會了隱藏情緒，變得懂事，卻忘了如何好好愛自己，如何與自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)和平共處。

歌曲融入馬來西亞砂拉越原住民的「Leleng」民謠，宛如童年時(shí)母親輕哼的搖籃曲，讓人卸下防備，沉浸其中。婆羅洲民族樂器——Sape、Bebendai、Bungkau、Ketebung、Tawak為旋律注入了原生態(tài)的清新氣息，與Yise羅憶詩溫柔深情的歌聲交織，如同春風(fēng)般輕輕拂去內(nèi)心的紛擾。

如果你正經(jīng)歷低潮、迷茫，或者只是想找個(gè)地方安放情緒，那么《好好愛自己》會是你心靈的避風(fēng)港。“好好愛自己”這不僅是一種安慰，一種鼓勵(lì)，更是我們每個(gè)人都應(yīng)該對自己說的話！

（向上滑動啟閱）

演唱：羅憶詩

詞：羅憶詩、吳以健

曲：羅憶詩

制作人：羅憶詩

編曲：陳韋汐

婆羅洲民族樂器：李哲林

沙貝錄音工程師：吳泓序

沙貝錄音室：Bosh Production Studio

電吉他: Alexander Ching

和聲編寫：羅憶詩

錄音工程師：陳韋汐

錄音室：小壞壞音樂工作室

混音工程師：王詩豪

混音錄音室：Bosh Production Studio

母帶后期處理工程師：王詩豪

每一個(gè)清晨 都消耗掉一次昨天

累積的畫面 忽隱忽現(xiàn) 不忍裁剪

有多少人能夠真正完成蛻變 一遍 一遍

沒有怨言

手機(jī)的鏡頭 記錄過多少個(gè)從前

最后保存下來的還是那幾張臉

夢向來很淺 容易被生活 磨出繭

無法遮掩 好疲倦

好好愛自己

好好在一起

誰不曾害怕失去

害怕相遇是另一次分離

好好愛自己

好好去珍惜

將自己用力抱緊

就算沒有觀眾你還在這里

誰不曾擁有 一段不想聊的從前

藏在心中以為有一天幻化成煙

那一句道歉 來不及說的告別

在心里面不曾改變

好好愛自己

好好在一起

誰不曾害怕失去

害怕相遇是另一次分離

好好愛自己

好好去珍惜

將自己用力抱緊

就算沒有觀眾你還在這里

*微信編輯：十樹

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