小張在這間公司工作轉眼之間，已經工作3年多，他工作表現一切都很完美，但是唯一例外的就是他不善于表達臨場發言。每次在會議上，他被領導突然叫到發言的時候，都緊張得不得，說話也是結結巴巴的，毫無邏輯性，重點更是沒說，久了，領導也對他頗有怨言。

也有不少人總像小張一樣，平時和同事溝通的時候，很順暢，但是一到會議上領導突然點名的時候，自己臨場發言就不行了，開始變得緊張起來。

一到臨場發言就緊張？跟以下這3個原因有關

為何我們平常在與同事交流的過程之中，很是順暢呢？而一到了自己臨場發揮的時候說話就變得沒有了邏輯性和緊張起了起來？主要與三個原因有關，這三個原因分別是：思考慢、緊張而導致的邏輯全無、忘事。

1、 思考慢

在《慢思考》一書中，有提到人的大腦可以分為三個系統，這三個系統分別是反射腦、思考腦和存儲腦。

反射腦是無意識，對外界的反射，也是反應最快的。

思考腦是有意識的、有邏輯、基于過往的經歷做出的判斷等。

存儲腦即是對已有的信息，進行分類和篩選、存儲。

而當我們在會議上，突然被領導叫起來發言的時候，由于沒有預期，是突然性的，所以這個時候我們用到的就是“反射腦”，因為我們面對這種臨場發生的事，腦袋是緊張的，只好把腦海中還依稀記得的幾個細節說出來。所以在發言的時候毫無邏輯性，也是說得不全，因為我們在這種情況之下，思考得太慢了。

緊張而導致的邏輯全無

人只要一緊張起來，說話就很容易結結巴巴，毫無邏輯性了，這個時候腦海中還記得了什么就一股腦地丟出來說了，哪里還顧得上什么所謂的邏輯性？能夠順利地把話說完已經相當不錯了。

忘事

在緊張的情況，即便你事先準備好了完整的項目流程，但是只要一緊張，什么細節都忘記了，這也實屬正常。

臨場發言的時候，如何才能夠發揮得好？可以試試3種方法

在《金字塔思維》一書里面提及到，當我們腦海中所面對的是一大堆雜散的碎片信息的時候，如果不去分析和整理，那么我們的思維就會變得很是混亂。

所以我們需要將接收到的外界信息，進行分類、歸納、整理放到不同的框架之中，減輕大腦的負擔，提高思考的速度。等到需要用到這些信息的，再從其中提取出來運動，這樣說話就有邏輯性了，也提高了思考的速度。

利用金字塔原理

因此我們需要用倒金字塔結構的原因，分別是“橫向”和“縱向”的思考方式，縱向是從上而下，而橫向是演繹或者歸納推理。

比如說你正在進行一項工作任務，但是在工作過程之中又遇到了一些問題，當這個時候領導問你的工作進度如何了，你應該怎么回答才能夠最快地讓領導了解到項目的情況呢？

我們不妨試試金字塔的方式，先“橫向”跟領導匯報，說出結論，目前已經完成到了第四個流程，但是因為遇到了某事，需要跨部門其他同事的合作才能夠完成。

后來向領導解釋，遇到了什么問題，具體需要怎樣的協助才能夠完成工作。

訓練自己的思考能力

為什么有些人的臨場反應能力很快，而有些人的反應能力那么慢？其實還是跟人的思維有關，在《慢思考》一書中提到，思考腦和存儲腦保持著平衡，其中一個激活的時候，另一個就進入休息狀態。只能說那些臨場反映能力快的人，在兩種不同的思考方式之間切換得更加快，當他們接收到外界的信息的時候，能夠迅速地從腦海中調用已有相關的信息，之后再進行整合，這樣思考就快了。

發言時，先填框架，再填充細節

被突然地叫起來發言，無論是誰都會感到緊張，甚至腦海中一片空白，所以在這種情況下，我們先可以填充框架，也就是所謂的“結論先行”，先說大方面，再往里面填充細節。先把框架填充好了，那么即便自己緊張而忘詞，忘記的程度也有限。

如果你再遇上臨場發言，緊張、忘詞、說話沒邏輯性的情況，不妨試試以上的方法，相信這種困擾多時的情況一定會有所改善的。

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⊙編輯：學習經營管理（微信號：MBA270）

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