日子飛快，不經意間二月已經進入下旬，在欣賞美好春光的時刻，迎來了二月二十二。提到農歷，總是讓人不禁聯想到傳統習俗，其實在二十二這天的確流行著不少內容。相傳這一天是廣澤尊王的誕辰，這一內容主要流行于南方的一些省份，屆時人們會通過熱鬧的活動，來為家人祈福平安順利，生活興旺。除此之外，這一天也流行著祭馬祖的傳統，人們也要借此重要的時刻，祈禱六畜興旺，風雨很順，生活富足等。

這兩大主要習俗，使得二十二這天顯得格外有意義，圍繞著這些內容，也要給生活增添一些儀式感，再忙別忘：做1事，吃3樣，忌1事，寓意家興旺人平安，美好的愿望要有，這樣我們在前行中才更有動力，一起來看看具體內容吧~

做1事

孝順父母

廣澤尊王代表著“忠孝仁義”的傳統美德，相傳其年幼時為人牧牛，路至遠，每日必歸家省親。所以在與之相關的日子里，也是在提醒我們要孝順父母。“家有一老，如有一寶”，父母平安開心，便是一家人的幸福。我們要盡可能去多陪伴，多傾聽，把“孝順”付諸行動。我們的內心也會更加溫暖幸福。

吃3樣

吃面

面是過生日期間的特定食物，那么在二十二這天也是非常應景的，吃上一碗面，寓意著順利平安。這個時節可以用春菜來做拌料，鮮香可口又吉祥。

【香椿拌面】

1、香椿一把，先經過摘和洗，清理掉臟東西，繼而放到開水中煮一分鐘，熟透之后撈出來。

2、控掉其中的水分，進一步切成小碎段。

3、起鍋燒熱后倒油，先在里邊炒兩個雞蛋，熟透后盛出來。繼續加蔥蒜烹香，調些生抽，蠔油，鹽，在鍋中烹香后，再將香椿放里邊炒勻即可，咸味稍微重一點，這樣拌面才好吃。

4、接著重新起鍋放寬水燒開，將面放進去煮到斷生，先撈到溫水里邊過一遍。繼而裝到碗里，淋上料汁，加上雞蛋攪拌幾下，料汁裹到面條上，即可享用。

湯圓

依照鄉間習俗，在二十二這天要吃甜丸，也就是小湯圓，寓意生活圓滿幸福。這個時節吃些糯米面做成的食物，也有助于溫暖脾胃，做成湯羹很適合。

【紅豆小湯圓】

1、這里我們先把紅豆沙煮上，30克左右的紅豆洗好，放進破壁機里邊，加飲用水后直接煮，半個鐘頭就好了。

2、適量的水磨糯米粉搭搭配兩勺奶粉拌勻，再用溫水攪拌成團，繼而搓成小圓球。

3、將煮好的紅豆沙倒在鍋里，繼續燒開以后，把小湯圓放進去，鏟子從底部去攪拌，令其飄起了，繼續煮三分鐘左右，熟透了就可以關了。其中可以繼續調些黑糖來增加甜味。盛到碗里，再來點桂花，枸杞攪一攪，香甜又美味。

吃糕

廣澤尊王誕這樣的日子，也不能少了糕類食物，寓意蒸蒸日上，生活步步糕。這個時節吃些發面食物，對于脾胃也十分有益，好吃又好消化。

【紅棗發糕】

1、大紅棗準備幾個，沖洗掉灰塵后，從中間剪開，剔掉棗核。

2、面粉里邊加泡打粉，一斤搭配2-3克，發酵粉適量，再來一個雞蛋打進去，先將這些混合勻。

3、接著準備一些紅糖水淋進去，用蛋抽去攪拌，直到調成細膩的糊狀。等待四十分鐘左右，令其發酵起來。

4、接著把棗輕輕地擺到面糊的表面，接著端入蒸鍋，全程用大火加熱，三十五到四十分鐘，其體積膨脹，質地松軟，這時候就做好了。關火后端出來，稍微涼一小會兒就可以倒扣出來了。切成小塊即可享用。

忌1事

忌吃馬肉

一直以來，馬都是我們生活中的好幫手，其是過去重要的交通工具，幫助農耕等，同時其象征著奮發向上，勇往直前，富有才華等。所以在生活中人們對于馬都是比較愛護和尊重的。在祭馬祖的日子里，講究不能吃馬肉。當然馬肉一般被認為是“發物”，在春天這樣的季節里也不適合吃，容易引起過敏，上火等。所以無論是從傳統習俗，還是養生的角度來看，都是不能去吃馬肉的。

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