中老年人不要自做多情，每一點都很現實，拿來對照我們的生活，竟如同在說每個人自己。

回頭看這大半輩子，明白了一個道理，人老了就不能太拿自己當回事。隨著年齡增長，別人可能不再那么重視你，因為年齡并不是一種硬實力，當你沒用的時候，可能會覺得你一無是處。

比如，有些老人為了幫子女帶孩子，辛苦了七八年，最后可能得不到好結果。你可能覺得，我把孫輩帶大，子女應該感激我吧?但現實可能不是這樣。等孩子長大了，他們可能就把你的付出拋在腦后，還是更親近自己的父母。這就是現實。

所以，作為老人，當子女需要幫助的時候，我們搭把手，但不要期望太高。期望越高，失望越大。大部分人都是在需要你的時候把你當寶貝，不需要的時候就把你放在一邊。這并不是人品問題，而是人性使然。

年紀大了，身體不如以前，吃飯可能掉米粒，走路也不方便，做家務都覺得很累。這時候也不要覺得子女就應該無條件照顧你，說實話，時間長了他們也會不耐煩。哪個年輕人不想過得輕松點呢?

所以，老人們，我們的心態要平和，不要把自己看得太重。你為子女付出了很多，他們心里清楚，只是可能不會表現出來。我們好好享受晚年生活，別給自己找麻煩。

1

天馬行空，我行我素。

如果自己有閑錢，就看美景、享美食，充分享受社會回饋給我們的美好生活，找回失去的自我。

2

我們為兒女做貢獻是無條件的，而索取就有條件了，別幻想兒孫如何盡孝。

當我們老了，身體越來越差，不能賺錢，生病需要住院治療的時候，我們還能指望子女無條件為我們付出嗎?這現實嗎?

不得不承認，現在的孩子經濟條件并不寬裕，即使有點條件也得看具體情況。如果有女兒的家庭，如果女兒掌握經濟大權，情況可能會好一點。否則，她還得和女婿商量。有兒子的家庭，即使兒子有話語權，也得和兒媳商量。他們不會像父母那樣無條件付出。

所以，我想強調的是，人到老年，不要對未來有太多不切實際的幻想，不要以為年輕時為孩子付出一切，他們長大后就會孝順我們。這種想法是錯誤的，否則老年生活可能會很壓抑。我們要清楚，把孩子養大是父母的責任和義務。至于子女長大后對父母的態度，很大程度上取決于我們的境遇。

年紀大了，只要還能自理，我們的生活可能會過得相對舒服，因為我們可以自己照顧自己，不用過分依賴子女。但是，當生活無法自理的那一天到來，那無疑是人生中最悲哀的時刻。那時，你失去了利用價值，成為別人的負擔，會深深體會到自己在別人眼中的微不足道。

3

沒有希望就沒有失望，只有身體能自理，就要與兒女分居，獨立生活。

不能把“幸福晚年”寄托在兒女身上，而是要根據自身的條件和社會的現實，以自己的能力來安排自己的晚年生活。

4

常言“久病床前無孝子”，要有自度難關的準備，要與子女保持一定的距離。

不要把痛苦困難總對兒女講。否則，孩子們會煩你的。

5

別把親情看得太重，別再牽動太多的親情，到了人老沒用的時候，親情已經對你敬而遠之。

不要自做多情地去惦念別人，從而加重感情的負擔。

6

如果太感情化和人性化了，受傷害的只能是你自己。

也不能軟弱和放棄，要學會應用法律武器保障自己的權益。

7

別去充英雄好漢，自找沒趣，別輕易答應為別人做什么。

少說“是”，多說“不”。有壓力和負擔的事情別去做，少為自己安排固定時間的固定任務。

8

多一事不如少一事，要一點一點的舍棄。

要輕松自在很簡單，打理好“自己的事”。

不要去管“別人的事”，別操心 “老天爺的事”。

9

首先把自己的事情管好，少給子女添麻煩，也就是貢獻了。

子女多的老人，盡量不要留有遺產，免得子女們為爭奪家產打官司。

有經濟能力的老人，要把自己的最后一筆喪葬費也預留出來，這樣兒女們才能心安理得送好你最后一程。

10

執意去做超越自身能力的事情，不但會誤了事情，還會惹了麻煩甚致釀成事故。

老年人對任何事情都不能太癡心太投入了，不然就會自食苦果，沒人可憐!

有一句成語叫做“倚老賣老”。年輕時候不太理解其中的意義，但是，當有一天，你也成為老人的時候，你就會明白。

很多老人實際上都喜歡“倚老賣老”。一則對自己過于自信，二則是為了刷存在感。

殊不知這種行為在別人眼里，是非常地討厭的。因為，你在別人眼里，其實已經是一文不值了。

年輕時候，你也會發現，有些老人喜歡扎在比自己小的人群里，跟那些年輕人一起吃喝玩耍，還喜歡大聲地發表一些自己的“獨特”見解。覺得自己很了不起。

可是在年輕人的眼里，不跟你辯論是因為你年紀大了，大家沒必要和你爭論，所以會讓著你。其實啊，人家是強忍著內心里的惡心來與你小心翼翼地相處的，其實你在他們眼里，你真的不值一提。

人老自生厭，好為人師的習慣得改一改了。你覺得很不錯的一些想法，在年輕人的眼里，那已經是過時了。

也許你喜歡跟年輕人一起聊天、吹牛。可在背后，人家會覺得你煩、嘮叨。

老了就干老人該干的事情，就要有老人該有的樣子，不要舔著一張老臉總是去瞄著那些年輕的女人看，為老不尊的事情，任何人都是反感的。

到了老年，就要明白，不管你過去有多么的風光，干出過多大的事情，那都是已經過去了。

人生啊，每個階段都有每個階段適合做的事情，人老了，就跟自己和解、與歲月和解吧，要懂得服老，別還停留在二三十歲的心態上。