時代的更迭速度以及變化的頻率，遠遠超乎我們的想象。

即時更新自己，及時進化自己，才能真正讓自己在時代的洪流當中穩住腳跟。

現代社會，每個人都應該修煉自己的四項核心能力。

決策力

現在的工作生活中，選擇和信息太多，很多人往往會陷入迷茫和疲憊。

每一個選擇后面都有無數種可能性，與其糾結痛苦，焦慮未來，后悔過去，不如當機立斷，做出屬于自己的選擇。

決策，左右事情的發展方向。

做大事的人，總是善于根據形勢需要，找準自己的策略。

有些人之所以失敗，就敗在左右搖擺，無法下定決心。

孔子說過：“未得之也，患得之；既得之，患失之。茍患失之，無所不至矣。”

許多時候，越害怕失去，就越容易失去。

做事患得患失，難免影響自己的決策力。

如果人生上半場比的是如何提升認知，那么下半場想走出精彩拼的是決策力。

決策力可以幫助你抓住核心與關鍵，拋下誘惑與雜念，向著最初的目標，堅定地走下去。

共情力

人類的獨特性在于擁有情感和情緒。

共情力，是人們相互理解和溝通的基石。

人類的悲喜或許并不相通，但每個人都希望自己被愛著。

每個人都有被看到、被接納、被分擔的需要，其實這就是一種共情需求。

共情，是理解他人特有的經歷，并相應地作出回應的能力。

一個深具共情力的人，會客觀地將自己的內心世界與對方聯系起來，站在對方的立場上處理問題。

擁有共情力、懂得換位思考的人，會在社會中越來越受歡迎，也將收獲和諧美滿的關系。

提升自己的共情力，去體察自己與他人情感，去經歷，去感受。

在習慣量化的時代里，情感這種無法精確量化的能力，會成為人類堅定的堡壘。

數字力

當下，各類AI工具不斷突破，正在逐漸改變社會和生活。

與其擔心AI搶走自己的工作，不如倒逼自己轉變視角，學會利用好AI工具為自己賦能。

越是懂得如何向AI表達訴求，就越能發掘自己的潛力。

未來人機協作的大勢是不可逆的，我們唯一能做的就是“取長避短”。

盡最大努力發揮自己的長處，同時也要規避AI帶來的問題。

我們需要提高自己的認知力和判斷力，培養“淘金者思維”。

要分清到底哪些是真實的，哪些是虛構的，把金子留下，把砂石篩掉。

在守好認知防線的情況下享受AI賦能，才能帶來新的認知突破。

只有這樣，我們才能在AI時代更好地生存下去。

進化力

達爾文認為：“生存下來的不是最強大的物種，也不是最聰明的物種，而是對變化反應最快的物種。”

說到底，這些物種都有一種所謂的“進化思維”，懂得在極具變化的世界里，不斷開發新的本領，讓自己適應當下的環境。

在復雜多變的年代，我們也需要不斷進化、迭代、加強自己的能力培養和累積。

“海嘯面前，所有的經驗都是空白。”

“一招鮮，嘗遍天”的日子早已過去，抱著越老越吃香的念頭，只會淪于平庸。

只有不斷進化自己的能力，保持自己的活力，不斷去學新東西，甚至主動給自己一些危機感、一些壓力。

然后，才能夠激發出自己的天賦和潛能，甚至倒逼自己做出必要的改變。

人要有遠見，要有憂患意識。

決定你未來高度的關鍵，是跨越學科的眼界，和不斷迭代的認知。

本期編輯 | 李丹妮

?人民論壇新媒體出品

資料來源 | 十點讀書、洞見、帆書樊登講書、洞讀；圖片已獲授權