春天萬物復蘇，不僅大自然煥發出勃勃生機，我們的身體也迎來了生理機能和新陳代謝最為活躍的時期。然而，春雨綿綿、乍暖還寒的氣候特點，卻讓我們在享受春日美好的同時，也不得不面對一些身體調節的挑戰。除了做好全身的調節外，飲食調養在這個季節顯得尤為重要。今天，就為大家推薦幾款春季絕佳飲品，不僅美味可口，還能帶來健康營養。

蜂蜜：

經過了一冬的膏粱厚味，春季正是排濁減脂的好時節。而蜂蜜，這個天然的甜蜜恩賜，正是我們春季飲食調養的首選。蜂蜜具有通便潤腸的作用，讓我們的身體更加輕盈暢快。同時，蜂蜜還對肝臟有著良好的保護作用，能夠增強我們的抵抗力。因此在春季，每天早晚用60°C以下的溫水沖一杯蜂蜜，不僅保住了其豐富的營養，還能為我們的健康加分。

茉莉花茶

春天，人總是容易感到困倦，這就是常說的“春困”。而茉莉花茶，正是消除春困的絕佳飲品。花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利于散發積聚在人體內的冬季寒邪，促進體內陽氣升發。泡一杯茉莉花茶，清新的茶香撲鼻而來，讓人神清氣爽，春困自消。泡飲茉莉花茶時，選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克放入杯中，用初沸開水稍涼至90°C左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。品一口，仿佛整個春天都融入了這杯茶中。

盛健羊乳有機純羊奶粉

在春季這個生長的季節，骨骼的健康也不容忽視。盛健羊乳有機純羊奶粉，以其高鈣含量和豐富的營養成分，成為現代人春季食補的優選。每100克奶粉中，原生乳鈣含量高達1120毫克，遠超普通奶制品，為骨骼健康提供了堅實的保障。鈣是人體骨骼和牙齒的主要成分，對于維持骨骼健康、預防骨質疏松具有至關重要的作用。

除了高鈣之外，盛健羊乳有機純羊奶粉還富含原生乳蛋白，每100克含量達到30克。這些蛋白質易于消化吸收，能夠為身體提供充足的氨基酸，促進身體的健康與活力。此外，奶粉中還含有多種維生素、礦物質，如維生素A、D、E等，以及鐵、鋅、硒等人體必需的營養素。這些營養成分共同作用，為現代人的健康提供了全面的支持。

（圖：盛健羊乳有機純羊奶粉）

喝盛健羊乳有機純羊奶粉的時候，除了最基本的沖泡，還有一些神仙搭配喝法。

①羊奶粉+麥片：早餐想要既營養又美味？試試羊奶粉搭配麥片吧！先選擇一款自己喜歡的麥片，用溫開水浸泡至微軟，再加入適量的盛健羊乳羊奶粉攪拌均勻。還可以根據個人口味加入堅果碎，這樣一杯既豐富又營養的早餐飲品就完成了，讓你的一天都充滿活力。

②羊奶粉+蜂蜜：喜歡甜食的你，一定不能錯過羊奶粉與蜂蜜的結合。按照經典沖泡法沖泡好盛健羊乳羊奶粉后，待溫度降至40℃以下，加入一勺蜂蜜，輕輕攪拌。蜂蜜的甘甜與羊奶的溫潤相互融合，為味蕾帶來一絲絲甜蜜的享受，同時也兼具養生功效。

無論是作為早餐的飲品，還是作為午后的小憩時光中的一杯溫暖，盛健羊乳有機純羊奶粉都能帶來滿滿的能量和滋養。在這個春天，選擇適合自己的飲品，用美食來滋養身體，迎接每一個美好的明天吧。