現如今，我們的生活水平相較于之前雖然有了很大的提升，但同樣也產生了很多新問題，比如“富貴病”的頻發。由于人們對中醫養生的認識不斷深入，所以，不少人也開始嘗試著使用中藥材來進行補益，但有些人因感覺身體虛損而使用大量的補益藥后，自身癥狀不僅不見好轉，反而還有加重的趨勢，殊不知，這一情況的出現，其實極有可能是與飲食異常、暴飲暴食或是營養過剩所導致的脾胃功能受損有關。

飲食在身體里積聚，就會堵滯體內氣血的運行，也很容易誘發諸多病癥，比如腹脹、胃痛甚至是嘔吐等，在中醫里，這種情況被稱為“不通則痛”，而若是在這個時候，大家還在給身體里補益，那么就自然會加重瘀堵，并誘發多種不適癥狀，迫使脾胃受損，面對這樣的情況，中醫一般會使用“通”法，而今天要跟大家分享的這一醫家名方，就是其中的代表。

它就是保和丸，此方是金元名醫朱丹溪的代表藥方，出自《丹溪心法》，屬于中醫里的消食劑，這個方劑里含有七味藥材，分別是山楂六兩、神曲二兩、半夏三兩、茯苓三兩、陳皮一兩、連翹一兩以及萊菔子一兩，諸藥合用，具有消食化滯、理氣和胃的作用。

朱丹溪的保和丸，以山楂為君藥，山楂具有消除食積的作用，尤其是善于消除肉食油膩之積，當吃了過多的油膩食物而感到厚膩時，吃點山楂便能得到很好的改善，而且不少人在吃了山楂之后，會感覺胃口大增，有明顯的饑餓感。但山楂除了具有消食的作用外，還能發揮行氣散瘀、化濁降脂的功效，山楂可以將身體里的很多垃圾排出，在不少降脂藥里，也常常會加入這味藥材。

作為方劑的臣藥，神曲也是消食藥的代表，同樣能夠消食健脾，它善于消除酒食積滯，而萊菔子其實就是蘿卜籽，這味藥材具有消食下氣的作用，這些藥材的共同作用，就能將身體里的飲食積滯給巧妙化解。

由于食積停滯在腸胃里，如此就很容易導致氣機的運行出現異常，而半夏、陳皮、茯苓和連翹作為佐藥，其中的半夏和陳皮可以行氣化滯、和胃止嘔，使胃氣正常通降，茯苓則可以健脾利濕、和中止瀉，陳皮又能夠理氣健脾，使脾氣得升，從而有助于胃氣的通降；食積化熱，長時間的飲食積聚，很容易導致熱邪化生，所以，在方劑里便使用了苦寒的連翹，以此來將身體里的熱邪化解。

在這些藥材的共同作用下，就共同達成了健脾化痰、消食導滯的目標，在臨床上，主要用于食積證的治療和改善，保和丸雖說是消食為主的藥方，但作用比較平和，因此，不僅可以用于緩解胃脹、胃痛、嘔吐等胃部疾病，在針對其他一些病癥進行改善時，也同樣可以發揮一定效果。

中醫認為，“脾宜升則健，胃宜降則和”，脾氣和胃氣的相互運化，往往就能保證身體里的氣機正常運行，如果因為暴飲暴食等因素而導致食物停積胃腸，那么便會阻礙胃氣的通降作用，胃氣不降，則會出現胃脹、便秘等問題，而脾氣不能上升，也會導致水濕病邪的生成，這個時候，若能將保和丸和其他良方合用，那就能夠益氣健脾、滲濕止瀉。

當然，保和丸的作用雖好，但在使用時，往往還需要辨證使用，如果是因為食積引起的不適，那么或就需要在原方的基礎上，進行藥材的加減，而如果是以虛證為主，那么這時候使用保和丸，就反而會讓自身的病癥加重。

【本圖文由“神希園”新媒體獨家原創出品。作者周淺，未經授權，請勿轉載、復制】