周末閑聊，朋友又開始講起了她想離婚的念頭，結婚十年，離婚這個詞總是被她反復提起，又輕描淡寫地放下。

她憤憤不平道：“我和他說了多少次了，衣服亂扔從來不收，一吵架就數落我哪里做得不夠好。他不懂我的辛苦，也不理解我為什么憤怒，每次吵完架都一肚子火！”

朋友每次抱怨完她的老公，再細細地品嘗一餐美食，聊上一通八卦，就將煩惱忘掉，心滿意足地回家了。

這么多年，離婚雖然被她掛在嘴上，卻從來沒有實施過，她老公出現嚴重財務問題的時候，她也沒有選擇分開。

有次我隨口問：“后悔嗎？想離婚嗎？”她不假思索地回答道：“吵歸吵，鬧歸鬧，我們還是可以做婚姻搭子的”。

“這么多年風風雨雨走過來，他是孩子最熟悉的親人，孩子需要時，他會毫無保留地付出，該承擔的費用從不含糊。

他心情好的時候，我們一家三口其樂融融，他只是暫時受挫，并非骨子里就是個十分糟糕的人”。

婚姻搭子這個詞或許有的人并沒聽過。“婚姻搭子”是指兩個人基于現實需求(如經濟分擔、社會壓力、育兒養老等）結成伴侶關系，給予對方相對的自由，在各自擅長的領域里分工合作。

大多數做情感咨詢的客戶都會問：“為什么他不能考慮我的感受？”、“為什么他不愿為我改變？”

人們總困于一個執念：既然相愛，為何對方察覺不到我的心理需求？

朋友雖然抱怨丈夫不懂共情、缺乏情感支持，但是，從婚姻中的合作角度來考慮，她完全可以做到自洽。

用“婚姻搭子”定義這段關系，看似疏離，實際上，這是兩性相處的高級智慧。

01

“他愛我就會懂我”是愛情中最大的騙局

人們迷戀的往往不是伴侶的真實人格，而是自己幻想出來的剪影。

“他愛我，他就一定會理解我，體諒我，支持我”。這個善解人意的理想形象，不過是潛意識的投影。

現實中，多數男性很難和女性共情，他們既不能覺察你情緒的由來，也不能理解情緒本身。

綜藝《再見愛人》中，每對夫妻矛盾各異，每位女嘉賓都覺得她們的愛人不夠理解她們。

男嘉賓宋寧峰、李行亮多次表示自己根本不懂妻子情緒爆發的原因。

男嘉賓楊子、留一手在面對妻子的情緒問題時，更是表示自己不需要懂對方，只需要低頭認錯就可以了。

本質上他們既不理解女性的情感需求，又認為自己不需要理解對方，只要說點好話、送個禮物便可敷衍了事。

男性不能理解女性，從本質來說是因為大家的生活經歷不同。

當遇到問題時，大腦會搜索記憶，從以往的認知模板中，參考如何應對。

假設兩個人有類似的生活經驗，相同的處理方法會引發兩個人的情感共鳴——“原來，對方也是這么想的”，進而產生“被理解”的錯覺。

但成長背景迥異的兩人，認知模板中的應對方式并不一樣，在面對問題的時候，各自有各自處理的習慣。

男人就算察覺到女人的情緒變化，也不理解這些情緒的由來。甚至有的人因為沒有相同的經歷，而無法想象對方的感受，從而不愿意相信對方的應對方式，做不到和對方共情。

由于生活經歷的差異，很多男人無法理解，甚至不愿意理解女性。如果女性繼續在這一點上執著，很可能會得不到回應。

與其在“求理解”的執念中內耗，不如與好友痛快吐槽。既能獲得支持，還可能遇見真正共情之人。

02

伴侶的不完美是照見自我的鏡子

每個人都想擁有一段完美的親密關系。現實卻總不盡如人意，畢竟人人皆有獨特的性格和需求。

加拿大心理學家克里斯多福在《親密關系》中指出：“好的親密關系，本質就是尋找自我。”

伴侶的不完美恰似明鏡，映照出你內心的隱秘角落。朋友初遇丈夫的“不理解”時，也曾激烈爭吵，卻始終無法改變對方。

后來她看到昔日爭吵的父母，逐漸明白：“爭執解決不了問題”。

克里斯多福在書中寫道：“當我們與某個人相遇相戀陷入愛河時，伴侶會讓我們覺察到我們的外在，也會反映出我們內心過往的傷痕。”

每次對伴侶的指責，實則是不愿直面自我的一次投射。

人們總是對另一半懷有無盡的期待，希望能削去對方的棱角，雕琢成理想模樣。殊不知相互改造的拉鋸戰中，只會兩敗俱傷。

想要擁有一段美好的感情，核心課題永遠是自我察覺。總是花費心機去改造對方，最終收獲的往往是失望和心寒。

比起改變對方、期待對方的支持，更重要的是要學會自我接納，覺察當下自己的情緒。

如果感覺很糟糕，也不需要向外尋求安慰，嘗試理解自己心情變化的原因，并且說服自己“就算自己沒有做好也沒有關系”。

03

從童話幻想到現實協作

光良有首歌是這么唱的：“你哭著對我說，童話里都是騙人的，我不可能是你的王子，也許你不會懂，從你說愛我以后，我的天空星星都亮了。”

男性自幼被教導要獨立堅強、“男兒有淚不輕彈”的訓誡，將情感表達等同于軟弱。

他們的成長劇本里，細膩共情總被批為“不夠陽剛”，最終學會在社會中孤軍奮戰。

而女性多被要求溫柔體貼、賢良恭順，這兩種截然不同的社會化路徑，造成兩性認識鴻溝。多數女性終其一生難覓“懂我”的伴侶。

那些在婚姻中愈發從容的女性，有著她們自己的人生體悟。盡管兩性差異客觀存在，但主動溝通仍能縮小認知鴻溝。

1）就算對方不懂，也要講明白自己的觀點

在我們感到被伴侶冒犯的時候，大多數都有一種“我以為你知道，為什么還這么做”的委屈。

實際上很多情侶之間的溝通，就如同光良歌詞中唱的那樣，女人覺得對方不理解自己，十分悲傷地說對方做得不夠好。而男人則一頭霧水，并不懂什么童話、王子的真正含義。

“王子”其實是代表著女人心中理想伴侶的樣子，女人可以把自己心目中所有的期待，具體地講出來。

比如：“我心中的王子，每天會做飯給我吃，聽我講述一天的不滿，幫我分析并鼓勵我、支持我，不能在我興致勃勃的時候否定我。”

清晰表達自己的目的，有利于快速篩選，將不適合自己的人先排除掉，找到接近自己理想的伴侶。

2）好的親密關系，也可以是彼此的“搭子”

如果對方實在做不到你理想中的樣子，兩人又因為有情感或者利益牽絆無法分開。“婚姻搭子”模式就成為明智的選擇。

“婚姻搭子”模式不再要求伴侶成為"全能的照顧者"，而是通過明確分工，構建出"有限但可靠"的情感支持。

當我們不執著于在伴侶身上尋找那些對方無法回應的情感需求，而是多關注對方的優點，關系便會煥發新的生機。

比如,他很適合帶孩子出去旅游，可以讓孩子多增長見識；他周末陪爸媽聽曲，深得老人喜歡等等。

站在人類關系演化的長河中觀察，婚姻搭子不是對愛情的背叛，而是文明進步的必然產物。

這種模式用務實協作取代浪漫幻想，讓親密關系在現實土壤中扎根。

作者 | 羽冰 畢業于北京師范大學金融學專業，曾從事于金融行業，后轉媒體行業7年，國內外影視分析研究者，擅長從看劇中思考人生，以及從國內外女性生存現狀中探索現實情感價值觀，深度啟發眾多女性婚戀與自我提升

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